女人当心：常饮啤酒致肥胖

女人当心：常饮啤酒致肥胖

　　看到大腹便便的人，你八成会想“一定是喝啤酒喝成了啤酒肚”。可据7月6日美国福克斯新闻网报道，喝啤酒只会增加体重和臀围，而不会长肚子，该研究发表在最新一期的《欧洲临床营养学杂志》上。

　　德国和瑞典研究人员对7876名男性和12749名女性进行了一项历时8年半的跟踪研究，对比了喝啤酒与不喝啤酒男女的变化。结果显示，喝啤酒的人，腰围并没有太多改变，但整体体重和臀围却增加了。尤其是女性，喝啤酒直接影响她们的整体体重，而不是腰围。

　　对此，报告指出，人们之所以认为啤酒引发啤酒肚，往往是从臆想出发的，并没有确切的科学根据。另外，研究人员指出，其实基因更能决定人们发胖的部位。

　　研究人员同时告诫说，这一研究结果并不能成为人们开怀畅饮的理由，而且再次证明了，想要保持体重就要戒酒。

（实习编辑：周熙洁）

肥胖性生殖无能综合征

常见症状：肥胖 性发育慢

并发症状：尿崩症 高钠血症

相关检查：头颅平片 性激素六项检查

推荐用药：奥利司他片

用于肥胖或体重超重患者（体重指...[详细]

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症状体tulaoshi.com征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

推荐医院：北京协和医院预约挂号上海交通大学附属瑞金…

推荐医生：刘玉华 刁学廉 林健才

女性乳腺癌如何早发现？

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，目前全世界每年约有130万人被诊断为乳腺癌。京、津、沪等大城市，乳腺癌已位居女性恶性肿瘤发病率之首。但同时乳腺癌又是一种治疗效果较好的疾病。资料显示，目前早期乳腺癌经过合理的治疗，五年生存率可以高达70%。实践证明：乳腺癌的早期发现是改善乳腺癌预后的有效措施。

　　如何才能早期发现乳腺癌呢?以下的建议或许对大家能有所帮助。

　　养成良好的体检习惯

　　实践证明，良好的乳腺自检习惯和正规的体检结合是早期发现乳腺癌的最佳方法。癌症协会推荐：乳腺临床检查20-40岁每3年一次，40岁以上每年检查一次，50岁以上每年拍一次乳腺钼靶片。

　　警惕身体内出现的异常信号

　　临床研究发现：乳腺出现肿块、乳头溢液(尤其血性或清水样溢液)、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺癌的早期征象。当有上述情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。

　　养成良好生活习惯避免乳腺癌的危险因素

　　大量研究发现，人们易患乳腺癌的危险因素包括：12岁以前初潮或55岁以后绝经，独身、晚婚和高龄初产，肥胖，患乳腺不典型增生或乳管内乳头状瘤病等癌前病变，绝经后长期补充外源性雌激素，喜好高脂、高蛋白饮食，长期精神紧张、心理压力过大等等。人们如果在日常生活中养成良好的习惯，尽量避免危险因素的存在，对乳腺的一些高危病变进行适当治疗及规范的监测，那么乳腺癌的发生风险将大大下降。

　　了解乳腺癌的诊疗常识，避免陷入防治误区

　　对可疑人群进行乳腺查体、配合B超和钼靶等辅助检查、最终行肿物tulaoshi穿刺或切除活检获得病理诊断，是乳腺癌的基本诊断方法。但目前普遍存在的一个误区为：人们往往以超声、CT、核磁或其它仪器检查来代替临床医师的乳房体检。事实上，无论何种仪器检查均存在着一定的误诊率。有时，某些乳腺癌并不能被仪器所发现而仅依靠查体检出。此外临床体检还可以为仪器检查结果的判断提供重要参考，“重仪器轻体检”的结果导致了一部分乳腺癌的漏诊。

　　现代乳腺癌的治疗是化疗、手术、内分泌、放疗、分子靶向等多种手段联合应用的综合治疗。乳腺癌治疗中的误区之一：手术至上。不少人至今仍认为手术是乳腺癌治疗的主要手段，而对于化疗、内分泌治疗这些非常重要的治疗手段随意摒弃或不规范应用。误区之二：盲目轻信“偏方”、“秘方”、“抗癌中药”。中医中药对改善乳腺癌患者的全身状况，增加免疫力，降低化疗、放疗的副反应确有一定的益处，但其对肿瘤细胞的杀灭作用并不确切，盲目夸大中医中药的抗癌作用是不科学的。在临床工作中，看到一些患者盲目依赖“中医秘方”而回避化疗、手术等科学有效的治疗方法，从而导致了病情的延误，酿成了不该发生的悲剧。

　　总之，如果大家在日常生活中养成了良好的生活习惯，对乳腺癌高危因素尽量避免并定期进行自检和乳腺专科体检，当出现类似乳腺无痛性肿块、乳头凹陷、乳头牵向一侧、乳头溢液、溢血等乳腺癌早期征象时，及时到医疗机构接受检查，如罹患乳腺癌则进行规范的综合治疗，那么乳腺癌对女性健康的威胁将大大降低。

（实习编辑：周熙洁）

绕开10个“黑色”受孕时间

　　所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。

　　黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕

　　科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。

　　同时，身体抵抗力下降，易图老师被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

　　避开黑色受孕时间Tips：

　　1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

　　2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。

　　黑色受孕时间2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。

　　反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

　　避开黑色时间Tips：

　　1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。

　　2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。