适合怀孕期间居住的家居设计
tulaoshi适合怀孕期间居住的家居设计是怎样的呢?准妈妈在怀孕期间,由于身体日益沉重,行动多有不便之处。为了让准妈妈安度怀孕期,必须使室内的布局与准妈妈的身体变化相适宜。准妈妈家居设计原则:色调朴素,典雅优美。
卧室内的家具要尽可能地靠墙放,棱角不要突出太多,尽量让空间相对多地增大。因为怀孕期间准妈妈腹部隆起,加上体重增加,重心向前移,不容易平衡。所以,需要一个宽敞的空间进行活动。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)在居室的一角,摆上一束鲜花,可给人以充满生机、优美、温馨的感觉。在绿叶中点缀几朵浅红的、嫩黄的、洁白的、蓝色的花,巧妙搭配,宁静中透出淡雅。阳台上养几盆芳香怡人的花草,让斑斓的色彩美化准妈妈的生活环境,使准妈妈在脉脉的清香中感受人间的温情。丈夫和家人要努力为准妈妈营造出一个充满爱心和温情的家居环境。
另外,要注意调节室内的温度及湿度;室温夏季27-28度,冬季16-18度为宜,室内外温差不超过5度;空气湿度应为30%-40%。
准妈妈怀孕与工作
准妈妈(图老师整理)对工作环境、工作强度都有要求,因此,除了要注意劳动强度不可过大外,还要考虑职业因素对胚胎或胎儿发育的影响。经常接触有毒化学物质、放射性工作,或从事繁重的体力劳动、长时间做站立或蹲下的工作的准妈妈,要考虑调换工作。长时间从事办公室工作的,要抽时间到户外散步,隔一段时间休息会儿,可做些轻微的运动。长时间从事电脑操作的准妈妈,最好穿戴能防电磁波的防护服,同时,要保持工作室内空气的畅通。
在工作中,若出现少量出血或下腹疼痛,应马上躺下休息,及时与医生联系。准妈妈要学会控制情绪,轻松面对怀孕时的一些怀孕反应,注意休息和睡眠,定期做检查,这样职业妇女也会顺利度过怀孕期。
准爸爸如何面对准妈妈
准爸爸如何面对准妈妈? 妻子怀孕时,情绪会产生莫名奇妙的变化,如果准爸爸在面对难题时化解有术,不但可以增进夫妻之间的情感,而且有助于优生优教。
1、以爱Tulaoshi.com心面对妻子的尴尬
由于雌激素和孕激素刺激垂体黑色素的分泌,大多数准妈妈在怀孕后色素加深,皮肤变黑,有的准妈妈面部形成蝴蝶斑。此时的准妈妈往往对自己的形象没有信心,对丈夫的态度也非常敏感。准爸爸这时注意不要对此流露出不满情绪,你要给他适当的安慰和鼓励,告诉她怀孕时的母亲最伟大,你喜欢她现在的样子。
2、为妻子创造温馨的环境
由于孕早期准妈妈常受疲乏、困倦的折磨,容易情绪低落,烦躁不安。到孕晚期,准妈妈身体日益笨重,行动不便,睡眠也很少。准爸爸要加倍体贴妻子,更多地关心和爱护她,让她多体会家庭的温暖,以平衡心理。
准妈妈怀孕以后,既有喜悦,又有担心,甚至陷入莫名的忧虑。不要急着计划孩子在哪个医院出生、由谁看护、起什么名字,甚至考虑到入托、上学、工作等问题。在漫长的十月怀胎过程中,准妈妈比准爸爸面临着更多的难题,要耐心的对待她,与她分享临产前的每一天,珍惜二人世界,你的沉稳与微笑最能安抚妻子焦急的心情。