想生孩子就要变成“大力水手”!

heaven初夜

heaven初夜

2015-12-04 20:39

精子是精液中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。下面就让我们来了解一下应该注意的事项: 图片来源于CFP 精子的七怕: 一怕:烟、

男人:如何让你的精子更“精”?

  精子是精液中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。下面就让我们来了解一下应该注意的事项:

图片来源于CFP

  精子的七怕:

  一怕:烟、酒

  吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%。长期大量饮酒,酒精会对睾丸的生精细胞造成损害,使70%的精子发育不良或失去活力。

  二怕:热

  精子的发育需要一个相对机体温度要图老师低的环境。阴囊是睾丸的温度调节器,其温度比体温通常低1~2摄氏度。只有在这样的环境下睾丸才能产生正常的精子。如果男子长期高温作业、频洗桑拿、长期穿紧身裤或长期久坐皮革沙发等透气性、散热性差的椅子,则会使阴囊调节温度的功能产生障碍,增加睾丸局部温度,使精子产生障碍,精子质量下降。

  三怕:饿

  锌、镁等多种维生素都是精子发育必不可少的元素,有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内的这些元素下降。比如缺锌不但会使男性性欲及性功能减退,同时使精子数目下降;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力。

  四怕:药和化工制品

  有些药物对精子有损伤作用,比如呋喃类药可诱发精子生长障碍;环磷酰胺可致睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力,雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力。

经期爱事谋杀你的生育能力!

  结束了8年的“艰苦抗战”,小影和沈言终于在大家的祝福声中结为夫妻。婚后的生活美满而幸福,沈言细心体贴,在爱事上也下足了工夫。小影觉得幸福无比,可是最令小影心烦的是每个月的那几天。每每在这特殊的日子里,当沈言像八掌鱼一样地黏着自己的时候,刚开始小影还能控制自己的感情,可是被他紧紧拥在怀里,闻到漾人tulaoshi心脾的气息,小影就再也不能把握自己了。

经期爱事会谋杀你的生育能力!

  一年后,小影隐隐地感到不安了,这一年多他们并没有采取任何保护措施,可是她却迟迟没有怀孕的迹象,更令她不安的是最近她明显地感到身体不适,下腹时常感到坠胀疼痛,腰骶部酸痛,白带也增多了,经期时常会延长个三五天。

  小影在沈言的陪同下来到了省妇幼保健医院。进行一系列检查后,医生告诉小影,她患了子宫内膜炎,并且不孕也是由此引起的。小影大惊,医生详细地询问了她的夫妻生活,终于找到了症结所在:经期爱事竟是谋杀她身体健康、阻止她怀孕的杀手。

  小影在医生的指导下,不久炎症被控制住了。医生嘱咐小影说,刚恢复,夫妻间的爱事不宜过多,以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。如果再次出现腰酸背痛、白带增多、腹痛、腰骶部酸胀、爱事后盆腔充血等症状,可服用抗生素治疗数天。另外,医生建议她在做爱事时,适当控制体力及兴奋状态,这样可以减少因爱事激烈而造成的盆腔充血,以防止炎症复发。如果恢复健康,相信不久就能怀上宝宝。

  对于医生的嘱咐,小影丝毫不敢怠慢。半年后,小影果真怀上了宝宝。有了健康的身体,肚里又孕育了一个小生命,小影更加美丽了。

  点评:在月经期间,女性身体各项免疫力都会降低,尤其是子宫内部,很容易受到细菌入侵,因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。分娩时胎盘或胎膜残留、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息内或黏膜下肌瘤坏死都可能导致子宫内膜发炎。当女性患有子宫内膜炎时,精子进入子宫腔后。细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素会造成精子死亡或活动力降低,使精子进入输卵管的数量大大减少,从而影响生育。即使受精成功,受精卵也不易在炎性子宫内膜上着床,也可能因抗子宫内膜抗体致着床障碍,造成不孕。

想生孩子就要变成“大力水手”!

  自从嫁给拉丁歌手马克·安东尼之后,已届37岁的拉丁歌后珍妮弗·洛佩兹随着年龄增长,做妈妈的渴望之情也与日俱增,奈何多次尝试,却始终没有成功。据英国媒体的最新报道,屡战屡败、屡败屡战的洛佩兹已转而寻Tulaoshi.com求人工受孕,打算尝试试管婴儿,因为她认为一个家庭没有孩子,就不完整。

想生孩子就要变成“大力水手”?

  为了提高成功率,洛佩兹谨遵医嘱,严格控制饮食和生活作息。洛佩兹不久前在出席多伦多影展时坦承:“我的医生告诉我早餐必须吃菠菜煎鸡蛋,午餐最好吃菠菜沙拉,总之一日三餐最好都离不开菠菜。我简直怀疑万一菠菜餐不能帮助我最终实现做母亲的梦想,我恐怕会强壮得和浑身都是肌肉的大力水手一样。”

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)

  图老师小编观点:无论是渴求生子的明星还是平凡妇人,如真能靠此一举得子,相信也会义无反顾地把自己打造成大力水手。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)

  下面,为大家详细介绍一下菠菜的食疗作用:

  1.通肠导便,防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

  2.保障营养,增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

  3.促进生长发育,增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

  4.促进人体新陈代谢,延缓衰老 菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

  5.洁皮肤,抗衰老 菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续运用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

想生孩子就要变成“大力水手”!

孕前
想生孩子就要变成“大力水手”!

生孩子就要失业?

孕前
生孩子就要失业?

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

神奇的大力水手吃菠菜助孕法

孕妇食谱
神奇的大力水手吃菠菜助孕法

女人想生孩子应控制好情绪

育儿百科
女人想生孩子应控制好情绪

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

想生孩子吃什么能提高生儿子的几率?

育儿百科
想生孩子吃什么能提高生儿子的几率?

生孩子疼吗生孩子疼吗

育儿百科
生孩子疼吗生孩子疼吗

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

让宝宝在春季远离这五个过敏原

让宝宝在春季远离这五个过敏原

妇科肿瘤会损害生育能力吗?

妇科肿瘤会损害生育能力吗?
下拉加载更多内容 ↓