孕期不能触碰的几类美容

小绿豆来帮孕妈消消暑

    李时珍称绿豆为菜中佳品，绿豆是夏季消暑良品。应用广泛可做豆粥，豆酒，豆饼等。绿豆含有球蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、叶酸，矿物质。绿豆具有降血脂，降胆固醇，抗过敏，抗肿瘤，增强食欲，保护肝肾的药理作用。

    临床验证，绿豆具有治疗高血压、腮腺炎、漆疮、中暑的作用。中医认Tulaoshi.com为，绿豆味甘性寒，有祛暑解毒的功效，对治酒毒、烟毒、煤毒有有显著的疗效。那么孕妇适合吃绿豆吗？

    绿豆中的赖氨酸含量高于其他食物，绿豆具有消暑止渴，利水消肿的作用。可以解决孕妇妊娠期间水肿的问题也是孕妇补锌佳品。由于绿豆属凉性又有排毒的疗效，所以，体位虚寒的孕妇不宜吃太多，肠胃虚弱，腹泻者，畏寒者不宜多吃绿豆或可在煮绿豆时放入红枣这种补血食物进行中和，甲状腺机能低下着，慢性肝炎、胃肠炎者忌食绿豆。

    夏季绿豆汤是受大家欢迎的消暑饮品，孕妇在喝绿豆汤时不宜喝冰冻过的，一则孕妇是不宜吃生冷食物的，二则绿豆本身就属凉性之物，再拿去冰冻只会加强它的寒性。孕妇可在家自己煮绿豆粥食用，可放百合或薄荷等同煮，增加食物的风味。
 

孕妈咪保护胎儿，请远离铅中毒

    人们时常都会听说要少接触含铅食品或物品，防止铅中毒。尤其是孕妇，要尽量远离铅中毒，因为铅中毒对胎儿的影响非常大。

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    孕妇慢性铅中毒没有什么临床表现，但却会导致流产、早产、胎儿营养不良、胎儿畸形、胎儿脑发育迟缓，智力低下等多种危害。我国孕妇发生铅中毒的流行率还没有明确的统计数字，据上海报道，胎儿期铅中毒的水平大约在40.8%。调查显示，有80%的儿童铅污染和儿童的居住环境、室内环境和www.Tulaoshi.com饮水有关，空气中的铅主要以烟雾和粉尘的形式通过消化道和呼吸道进入人体。

    根据专家的说法，孕妇最好少逗留在路边，孕妇在怀孕期间尽量不要自己开车。

    每天早上的自来水最好放水几分钟，因为早晨水龙头里的水含铅量比较高，应该等水流了3-5分钟以后再使用，克制管道口上安装除铅过滤器。

    孕妇孕期要充分补钙，这样可以减少骨钙和骨铅的释放，减轻铅对胎儿的影响。

孕期不能触碰的几类美容

    不少女性都希望自己能变得更漂亮些，喜欢在自己身上涂涂擦擦一些美容用品，但是，当你怀孕后，这些举动可就要停止了。

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    1、香薰。有些香精油会造成流产，对胎儿的生长发育没有好处。

    2、脱毛。脱毛剂会影响胎儿的健康，其是一种化tulaoshi.com学药品，而电针脱毛效果不好，还会刺激伤害胎儿。

    3、按摩。孕妇的腹部最好不要按摩，在足部的反射按摩力度一定要轻。

    4、祛斑。孕期脸上会出现色斑加深，是正常的生理现象。孕期祛斑效果不好，而且容易造成铅、汞中毒。

    5、桑拿。高温（超过50℃）会让怀孕三个月的孕妇增加流产的几率，怀孕7个月后则会增加早产的可能。

    6、指甲油。指甲油里含有钛酸酯这种物质，如果被人体吸收，对健康有害，同时容易引发孕妇流产和生出畸形儿。