孕1周：详细解读：排卵试纸怎样用！

孕1周：详细解读：排卵试纸怎样用！

　　冰塊兒：这几天已经在用排卵试纸了，已经用了4天了，可一直都是阴性啊(15日，一条红线；16日，上面一条红线，下面隐隐约约一条红线；17日，又变成上面一条红线了；18日，上面一条红线，下面隐约一条红线，比16日的稍好一些)郁闷中!推算日子应该是差不多了，什么时候才来呢? [查看详情]

　　就让豆豆妈告诉你一些关于排卵试纸的问题吧。

　　掌握排卵期是掌握怀孕时间的最好方法，而排卵试纸就能够让你更加准确地通过对促黄体素的检测了解排卵的具体日期。

　　一、什么是促黄体素?

　　促黄体素会在尿液中出现并且在排卵的24-48小时前大量增加。促黄体素的大量增加会引起排卵，即从卵巢中排出一个卵子。排卵期是你的生理周期中最适合受孕的时候。

　　二、什么时候进行排卵测试最合适?

　　进行排卵测试的最合适时候是由你的生理周期所决定的。而进行测试的时候则可以在一天之中的任何时候，有人会建议使用早晨第一次的尿液。要想得到更准确地结果你可以连续几天在同一个时间都进行测试，或者在检测之前减少喝水。

　　三、排卵测试的结果有多准确?

　　排卵测试是通过对促黄体素的检测，其准确程度高达99%。

　　四、如何进行排卵测试?

　　1、女性在检测前应首先确定自己的月经周期。

　　算法是从这次月经第一天到下次来月经的前一天为一个周期(初血当天(图老师整理)为第一天)，多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，亦即推算排卵日前后共4-5天为易受孕期，故开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。

怀孕前不指望“车到山前必有路

　　等到宝贝降生了，才发现自己事先根本没有料到会有这样的问题，可后悔已经晚矣。准备要个宝贝时最好想想以下几个问题——

　　1、夫妻会共同分担家庭责任并照顾宝贝吗?

　　宝贝是两个人的，当然要两个人共同抚养。在具体分工上可能会有所不同，不过也没有那么绝对，不要认为当爸爸就可以理所应当做甩手掌柜。其实，爸爸除了不能亲自给宝贝哺乳外，其他的工作都可以做。有了宝贝，做父亲的肯定要比以前做得更多才对。

　　2、夫妻之间关系稳固吗?

　　如果想通过生一个宝贝来修复已经不再和谐的关系，那你趁早tulaoshi.com还是放弃这个念头吧!有了宝贝以后，生活会变得更加琐碎，繁杂，只会让本来已经疏远的关系雪上加霜，而那时受到伤害最大的只能是无辜的宝贝。

　　3、宝贝会加深夫妻之间的感情吗?

　　如果夫妻双方都做好了充分的准备迎接宝贝，遇到困难互相商量，相互支持，宝贝的到来的确会加深夫妻之间的感情。可是很多夫妻在有了宝贝后，因生活一下子变得忙碌起来而缺少时间沟通，互相又不体谅，反而经常会为了一些小事吵架。

　　4、家里的收入是否能负担宝贝的开销?

　　别以为抚养宝贝是一件简单而又容易的事，你们不仅要投入大量的时间和精力用心呵护宝贝，而且你们的钱包也会为了宝贝总是变瘪，宝贝的日常开支是一笔不小的数目呢。从出生开始的吃喝拉撒，到稍微大些上幼儿园，再以后上学的教育经费……在决定要宝贝之前，最好向周围有孩子的人打听一下，起码有个心理准备。不要到时候心理上很不适应，怎么一个小不点儿的开销比两个大人多出那么多呢?

女性孕前“五养”齐齐看

　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

　　3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　4、食养：女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

　　5、药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。