&nbsm.tulaoshi.comp; 自疗注意事项
a、孕妇不宜久坐久卧,要增加散步,揉腹,转腰等轻柔的活动。
b、胎位不正是常事,且完全能校正。孕妇不必焦虑愁闷,情绪不好也会影响胎位转变。
c、忌寒凉性及胀气性食品,如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类等。
d、大便要畅通,最好每日大便。
图老师健康网温馨提示:若上述疗法能将异常胎位转正固然很好,如果转不了,孕妈妈也不必紧张,因为随着现代医学的进步,已经有较为先进的方法保障胎儿及孕妇的安全。胎位不正的准妈妈,需要在预产期前1~2周住院待产,医生会根据孕妇的具体情况,来决定分娩方式。
孕妇吃小番茄好吗?很多女性朋友喜欢吃小番茄,因为其营养价值高,但孕妇吃小番茄好吗?相信孕妈咪们都很疑惑,那么今天图老师小编为大家介绍下孕妇吃小番茄好不好吧。
孕妇能吃小番茄吗?
在解析孕妇能吃小番茄吗这个问题前,先跟随图老师小编一起来了解下小番茄的营养价值。小番茄不仅富含有尤其丰富的矿物质、糖分、胡萝卜素、大蛋白质、果胶以及维生素等,而且还具有促进人体生长发育、增强体抗力、抗衰老、及养容美颜等作用。
根据上诉所讲的营养价值看,关于孕妇能吃小番茄吗这个问题,答案是肯定的。不过也不可食用过量,并且在食用使注意饮食卫生等即可。
孕妇吃小番茄好吗?
小番茄内所富含的番茄素能够保护孕妈咪不会受到汽车废气或者香烟盒内的致癌因子侵害,有利于腹中胎儿的健康生长;此外,番茄红素具有防晒功效,在夏季来临时,孕妈咪吃小番茄可以www.Tulaoshi.com防晒;最为重要的是,小番茄具有非常好的美容美颜功效,在孕期吃小番茄能够有效防止皮肤变差。
孕妇失眠的原因是什么?相信大家都知道,对于孕妈咪来讲充足的睡眠尤为重要,可是,却往往有很多孕妈咪被失眠所困扰,使其备受折磨。那孕妇为什么会失眠呢?以下图老师小编为您介绍一些较为常见的失眠原因吧。
一、尿频
尿频是一个孕期常见现象,孕妈咪在孕初期出现尿频的现象很多,可是到了后期,更将近80%的孕妇被尿频所困扰。
二、食物过敏
孕妈咪常吃一些至过敏食物,特图老师别是食物的过敏反应会造成免疫系统的负担,因此必须尤其注意食物的选择。
三、半夜容易抽筋
孕妇到了妊娠后期,很多孕妇经常半夜浑身抽筋,而且频率还很高,这也会影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关。
千万不要轻视失眠,孕妇一旦失眠,会对腹中的胎儿有严重的影响,影响胎儿的发育和营养的吸收。希望孕妇失眠患者一定要去医院治疗,以免影响孩子的成长。