奶油猕猴桃饮

战斧大爷

战斧大爷

2015-12-04 20:08

食谱原料 白菜叶1/8片,肉汤3大匙,盐、淀粉若干。 制作方法 (1) 将白菜软叶儿部分切好,加入肉汤同煮。 (2) 将煮烂的白菜叶捣碎。 (3) 将(2)放入锅中

白菜面糊

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食谱原料

  白菜叶——1/8片,肉汤——3大匙,盐、淀粉——若干。

制作方法

  (1) 将白菜软叶儿部分切好,加入肉汤同煮。

  (2) 将煮烂的白菜叶捣碎。

  (3) 将(2)放入锅中倒入调好的淀粉糊煮制。

  (4) 煮至粘稠时用盐调味。

  与我们关系密切的白菜 .

适用人群

  10-12个月宝宝

健康提示

  白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为第七营养素,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。

  白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

奶油猕猴桃饮

食谱原料

  猕猴桃1/2个,鲜奶油1/2杯,牛奶1/2杯,白糖1大匙

制作方法

  1、将猕猴桃去皮,切成小块,加入白糖、牛奶放在混合搅拌机里搅拌;

  2、不停地朝一个方向搅动鲜奶油;

  3、将混合搅拌好的猕猴桃放入鲜奶油里调匀。

适用人群

  7-9月婴儿

健康提示

  猕猴桃的营养价值在于富含丰富的维生素C和良好的可溶性膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物,中医认为,猕猴桃甘酸性寒,能够解热除烦,止渴利尿。

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酸甜水蜜桃泥 宝宝开胃助消化

  桃是一种营养价值很高的水果,它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量特别高,在水果中几乎占居首位,所以吃桃能防治贫血;桃还富含果胶,经常食用可预防便秘,中医认为,桃味甘酸,性微温,具有补气养血、养(m.tulaoshi.com)阴生津、止咳杀虫等功效。

  所以,很多年轻妈妈都会用水蜜桃泥来为宝宝调理肠胃,它酸酸甜甜的口味很受宝宝欢迎,所以也能用做闹别扭不肯吃饭的小宝宝的开胃菜。今天,图老师小编跟大家一起来看看几款网上热卖的水蜜桃果泥吧,让宝宝开心健康地享受美食。

  一、亨氏水蜜桃泥

 

  品牌: 亨氏

  产品规格:113g

  参考价格:7.8元

  适用年龄:4个月以上

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)

  营养成分:水蜜桃、维生素C

  图老师小编点评:

  1、水蜜桃主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。亨氏水蜜桃泥里富含维生素C,膳食纤维和矿物质,同样也有助肠道健康,又能提高宝宝免疫力。

  2、它不含盐份,能很好保护宝宝的肾脏;和很多品牌的果泥不一样,亨氏一般都采用单一品种水果,防止宝宝过敏,尤其适合过敏体质的宝宝食用。

  3、亨氏是国内较有名的牌子,妈妈购买的安心指数高,而且购买渠道方便。

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