如何用物理方法缓解小儿便秘

香蕉奶

食谱原料

　　香蕉——1/4个，黄油——若干，肉汤——3大匙，牛奶——1大匙，面粉——1小匙。

制作方法

　　. (1) 将香蕉去皮之后捣碎。

　　(2) 用黄油在锅里炒制面粉，炒好之后倒入肉汤煮并用木勺轻轻搅。

　　(3) 煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。

　　(4) 最后加适量牛奶略煮。

适用人群

　　10-12个月宝宝

健康提示

　　香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为智慧之盐的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

宝宝断奶过早会问题多多

　　“妈妈，我从哪里来的?”“为什么女孩不能和男孩玩?”……越来越多的父母抱怨说孩子太精了，他们的小脑瓜中随时会迸发出奇怪的问题。有时令他们非常窘迫，面对孩子们日益升级的“性问题”。我们的父母们该怎么办?

　　“我真搞不懂，为什么他老是咬人呢?”军军妈说她2岁半的儿子总会习惯性地咬人。“您是否很早就给孩子突然断奶了?”我问。“军军三个月的时候产假结束了，如果不去工作我的职位就不保了。但这和军军咬人有什么关系呢?”军军的妈妈一脸的诧异。“正因为您剥夺了他正常的性欲要求，所以才造成了他这些症状呀。”我笑着回答。“性欲要求?开玩笑吧?这么点小孩也有性欲?”美丽的妈妈脸上挂满了问号。

　　精神分析学派认为，婴儿从出生到一周岁左右处于“口欲期”。这时的婴儿不仅从吮吸乳汁中获得营养，还得到极大的快感，并对其他口唇、口腔活动也极感兴趣，他们经常从吹泡泡、咯咯发声、咀嚼东西等活动中取乐，还喜欢吮吸手指、把手头能拿到的东西塞进嘴里。

　　所以，母乳喂养对婴儿心理健康的发育很重要。一般出生后10-12个月断奶为宜，过早或过迟都可能对婴儿的心理发育不利。若断奶过早使婴儿口欲不足，可能成为儿童贪食症与异食癖的心理根源，也可能引发成年后贪食、嗜饮(酒)与吸烟癖。若断奶过迟，可能成为幼儿与青少年神经性厌食与神经性呕吐的心理根源。若突然中断哺乳，由于对婴儿的口欲剥夺，就很可能形成“口欲攻击”———包括习惯性咬人、咬坏东西与口头攻击或习惯性秽语等。

如何用物理方法缓解小儿便秘

图片来源图老师网相册

　　便秘是指大便(m.tulaoshi.com)干结，隔时过久，造成排便困难，一般认为排便间隔时间超过48小时，即可认为是便秘。但部分小儿习惯于每隔2～3日排便一次，而粪便的量和质都正常者，应认为是正常。有时虽一日排便数次，但每次粪量极少，仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者，亦属于便秘范围。

　　◆ 物理方法

　　1. 把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便，效果好。

　　2. 用涂油的肛门表插入肛门，轻轻摆动亦可引起通便作用。

　　3. 应用小儿开塞露的1/3支注入肛门，可刺激直肠壁反射引起排便。

　　食疗

　　 ①小儿便秘时，吃两个香蕉，能润肠通便。②香油拌菠菜，每次100克。③用红枣熬汤，以汁喂食。

　　按摩 让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹-左上腹-右下腹方向边揉边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日2～3 次，直至便秘好转。再持续1～2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴幼儿食欲。

　　婴幼儿便秘长期依赖外力手段不是长久之计，一旦成为习惯，正常的排便反射就会消失，便秘将变得非常难以纠正，最好去医院做一个详细检查，以确定引起便秘的原因，才能从根本上解决问题。