火龙果内含铁元素量较之水果高,而铁元素是制造血红蛋白与其他含铁物质不可缺少的元素,能够有益于与准妈咪的身体健康。
图老师小编温馨提醒:虽说孕妈咪可以吃火龙果,但是凡是都需适量,建议一周吃1~2个左右即可;同时有糖尿病的准妈妈少吃或者是尽量不吃火龙果。