为什么宝宝睡觉会摇头？

宝宝最好在晚上十点前睡觉

    据了解，有不少三四岁的小朋友也跟着爸爸妈妈一起贪黑，经常晚上11点多才睡觉。专家提醒父母：家长夜生活的习惯可能会很大程度地影响孩子，而保持健康的入睡时间对孩子的健康成长是非常重要的。

    晚上10点至凌晨1点不入睡会影响生长激素分泌

&nbstulaoship;   据统计，我国0~2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄人平均少1个小时，原因之一是父母钟情夜生活。有些大人是让宝宝早睡了，可是大人不注意自己的动作幅度，或房子隔音效果不好，宝宝即使早早躺在床上，仍不能进入睡眠状态。

    儿童保健科专家指出，22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期，若错过这段时间，细胞新陈代谢将受到影响，因此家长应尽量让孩子在22点前睡觉。

    不要拿睡眠指标来衡量孩子

    如何对孩子的睡眠进行科学管理也成为很多家长的心头之惑。有的小朋友每天睡眠总量大约只有10小时，幼儿园安排的午睡常睡不着，这样的睡眠时间长度达标吗?

    医生指出，睡眠时间有很大的个体差异，一味拿书本上的睡眠指标来要求孩子，反而会使孩子产生逆反心理，出现行为问题。有些孩子虽然睡得少，但精力充沛，注意力和情绪都很稳定，生长发育也不受影响，就说明现有的睡眠时间已经足够。

    刚出生的宝宝睡觉都有日夜颠倒的现象，要解决这一难题，为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。外在的环境布置妥当之后，接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了。

什么是婴儿生理性贫血？

    婴儿生理性贫血是指，新生儿体内红细胞破坏、血红蛋白减低引起的一种贫血表现，这是每个婴儿生长发育过程中必然出现的一种正常生理现象，即称为婴儿生理性贫血。

    为什么新生儿体内会发生红细胞破坏呢？

    婴儿出生前叫胎儿，在母体内的胎儿没有肺的呼吸运动，也就是不可能通过肺吸入氧气和排出二氧化碳，那么胎儿机体细胞所需的氧从哪里获取呢？首先，母亲通过肺呼吸运动吸入氧气、母体红细胞的血红蛋白将氧带到胎盘并传递给胎儿红细胞，但胎儿红细胞血红蛋白的运氧能力只有母体红细胞血红蛋白运氧能力的一半，这样胎儿的造血器官就必须产生更多的细胞和血红蛋白来携带氧气，才能满足胎儿生长发育的需要，因此，胎儿出生时的血红蛋白可高达190g/L以上。

   出生后，婴儿的肺呼吸运动开始，红细胞带氧能力明显增强，就不再需要胎儿时期那么多的红细胞了，机体便指示骨髓减少红细胞的生成。而此时胎儿时期生产的红细胞也开始破坏，再加上出生后3个月是婴儿生长最快的时期，血液液体容量的增加大于红细胞生成量的增加，所以原有的红细胞浓度就会被稀释。

为什么宝宝睡觉会摇头？

    有些家长会注意到宝宝睡觉有摇头的现象，有的是睡前出现摇头，有的则是出现在睡眠中，宝宝睡觉摇头代表着什么呢？是属于正常现在吗？我们一起来看看吧。

    宝宝睡觉摇头的原因

    宝宝睡觉摇头必然不算是太正常的表现。如果宝宝只是在临睡前出现摇头的现象，那么妈妈们暂且不需要过度担心；但如果是出现在宝宝入睡之后，那么就应该引起家tulaoshi.com长们的高度注意了。一般宝宝在入睡会出现摇头会有以下几种情况：

    1、湿疹：湿疹是婴儿们普遍存在的一种皮肤类的疾病，几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹，湿疹是比较痒的，小宝宝们月龄小，不会用语言表达自己的感受，自然会选择肢体语言的方式来告诉妈妈自己的不舒服，宝宝睡觉摇头就是其中一种。这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦，宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。

    对于婴儿湿疹，目前似乎没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险；可是严重的湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是妈妈们的矛盾的所在。因为湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝时，一定不要捂着孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要认为孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。