一、给宝宝做抚触
很多的医生都会在宝宝降临后,建议妈妈们给宝宝做一些身体的抚触,而这个实则不仅仅是给宝宝皮肤或者是肠胃按摩的一个过程,其实是个与宝宝情感交流的通道。并且妈妈们可以观察观察,宝宝其实是特别享受这个抚触过程的,因此必须要坚持下去,并且妈妈们可以每天在宝宝起床后或者是洗澡后帮他进行抚触。
二、动作能力训练
这个阶段,宝宝正在很努力的学习如何抬头、翻身,而如是在不成功的时候,就会感觉到宝宝好像在焦急的呼唤父母们。因此,家长们可在适当的时候,一起帮助宝宝来练习趴窝,一般情况下每天做两至三次即可,这样不仅可锻炼宝宝颈部以及上臂的肌肉力量,并且还为将来的翻身、坐和爬打好根基。
并且家长们在训练宝宝的时候,最好能够与宝宝面对面,让宝宝能够直视您的眼睛,这样,宝宝可直接看到家长所做的动作,那么会使宝宝更加乐意学习。(m.tulaoshi.com)且可随着宝宝年龄的增长,趴卧的时间可适当的延长一下。而且通常宝宝们都是特别喜欢音乐,并且还会跟随着音乐的节拍挥舞着手脚,那么,在这个时候,家长们就可在家里放上一些钢琴曲,然后使用轻柔的动作一起来帮助宝宝活动手脚,这样做不仅有助于宝宝四肢力量以及协调性的发展,还能够让宝宝陶冶情操。
三、练习视觉
有句老话说,宝宝白日可观。其意思就是指要宝宝一百天的时候眼睛才能够清晰的看清楚东西。可也不是讲这个时段,他无法看清东西,就可不进行视觉练习,这实则是一个错误的想法。因为,宝宝也希望能够和您一样可了解到更加宽广的世界。因此,要尽量带宝宝到室外去走走,即使宝宝暂时无法看清晰,可对于外界色彩的刺激,并且对于风、雨和阳光等刺激,都能够使宝宝的内心产生反应。
四、练习嗅觉
相关的研究表明,在宝宝降临后的第一周内就可识别自己妈妈乳汁的味道,这是因为宝宝有天生的,与生俱来的灵敏嗅觉。因此,家长们就可就地取材,使用身边有显著味道的各种东西来让宝宝进行体验,但需注意的是不可使用太过于刺激的东西,例如:醋、香皂等等,然后观察宝宝的反应,这样能够促使宝宝嗅觉的发育,并且嗅觉灵敏的宝宝将来吃饭会更香。
因此,家长们要尽量早些对宝宝进行早教工作,不要以为宝宝还不能清晰的感知和认识这个世界而忽略掉这个问题。并且这些早教不需要花钱来去外面学习,只要作为家长的您们用心、耐心的去教导、指引,宝宝们就可从中学到不少能力以及锻炼,所以早教还是早点进行吧。
如宝宝会经常出现肠胃不好,消化不良这些不良症状。那么家长们就要让宝宝从小就养成良好的生活及饮食习惯,保护好自己的胃。那么以下就由图老师小编来介绍下宝宝要该如何来养胃。
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一、按时吃饭
如不吃早餐,且在无意间的饥一餐、包一餐,就会因此而渐渐地侵蚀胃的健康。因为胃本身就是很守时的一个器官,并且胃液的分泌在于一天内是存在有生理性的高峰与低谷的,这样有利于及时的把食物消化掉。而胃酸以及胃蛋白酶如没有食物中和的话,胃粘膜就会消化到自身,这对于胃粘膜的伤害是很大的。
二、不可吃的太快
因为当把食物吃进胃里后,必须要经过贮纳、研磨、消化,当食物全部都变为乳糜状后,才能够来到肠道。因此必须要养成细嚼慢咽的良好习惯,这样不仅能够加赠唾液的分泌,且能够更好的消化与吸收食物。但如你咀嚼不细、狼吞虎咽的话,粗糙的食物就会因此而直接磨损到胃粘膜,这会因此而增添了胃的累赘,从而致使食物在胃内的歇脚时间过长,致使导致胃部的肌肉疲惫与胃动力的下滑。
三、不可吃的过饱
如宝宝暴饮暴食的话,这不仅仅会使胃的消化能力承受不起,而致使消化不良的现象,并且还有可能会造成急性胃扩张、胃穿孔等严重的病症出现。
四、不可边吃边玩
有很多的宝宝喜欢一般吃饭一般玩。但是,由于玩时有大量的血液供脑,会导致供肠胃消化吸收的血液从而降低,导致消化和吸收受到影响,长久下来,就容易引发慢性胃病。
五、不益常吃零食
如宝宝常常吃零食的话,不仅会扰乱到胃消化酶分泌的正常规律,还会致使胃常常打无备之战,休息无法得到正常与合理,那么就易致使积劳成疾。
六、不宜多吃冷食
对于外界的气候与温度胃都能很敏锐的感觉到,所以在当人体遭受到冷空气的袭击时,就易造成胃出现痉挛性收缩的现象,会因此导致胃痛、消化不良、腹泻等病症。
七、饮食卫生需注意
饮食不干净,特别是在盛夏季节,各种细菌的繁殖速度都尤为之快,食物全都特别容易腐烂以及变质。如这时吃了什么不洁或者是不新鲜的食物时,就特别容易引发畸形胃炎,会因此而出现胃胀、呕吐以及胃痛等病症。
我想有很多的家长们都应该知道,让宝宝睡觉时喝奶是一个非常不好的习惯,并且还很不利于宝宝的健康成长。
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一、容易致使乳牙龋齿
m.tulaoshi.com宝宝在睡觉时喝奶弊处很多,因为在睡眠中唾液的分泌量对于清洗口腔的功能本身就会相对减低,并且再加之奶汁在口腔内长时间的发酵,会因此而破坏了乳牙的结构。因为为了避免此种后遗症发生,家长们可在宝宝喝完奶汁后再给宝宝倒瓶温开水让他吸食几口,以此来清洗下口腔内的余奶。
二、宝宝睡眠中意识朦胧易吸呛
因口咽肌肉的协助性不足,导致无法有效的保护好气管口,容易致使奶汁进入时有呛到的现象发生。并且因为吸入肚子里的奶水都是在宝宝意识不清的时候吸食进去的,会致使宝宝以后在头脑清醒时无饥饿的感觉出现,那么相对的食欲也就会因此而下降。
三、养成被动的心理
人类都是因为有所需求才会努力去获取,因为饿才会去吃,因为冷才会穿衣,因为不了解才会去求知。并且人类的心理行为模式也是这样逐步渐变而成的。并且如果从小宝宝所有的一切就都是由家长们来准备完好,就连最为基础的求食行为都无法具备的话,那么谈何在于以后社会中的求知、发展、主动上进、进取的心态呢?因此要从小就培养宝宝主动觅食的良好习惯,而并非是被动的给予。