什么样的体温计适合测基础体温呢？

什么样的体温计适合测基础体温呢？

图片来源CFP

　　电子体温计比较适合测量基础体温

　　多数人家里都备有水银体温计，就是那种最常见的细细的有银色前端的玻璃管状体温计。水银体温计虽然能够判断人体是否发热，但是用于测量基础体温却不够精确。我们可以看到，水银体温计上的最小刻度是0.1度，因为基础体温的变化幅度很小，仅在1度之内，有时只有0.1~0.2度，在水银体温计上不易分辨，容易造成读数误差。所以，水银体温计并不是测量基础体温的最好选择。

　　相对而言，很多电子体温计能显示小数点后两位，能清晰地显示体温的微小变化，更有利于测量基础体温。多数女性使用后发现，通过电子体温计记录的数值相对水银体温计更准确，更符合基础体温的曲线变化规律。另外，测量基础体温需要把体温计放入口中，水银体温计比较容易破损，刚刚醒来不太清tulaoshi醒时如果使用不当也容易出现危险。所以，综合来看电子体温计更适合测量基础体温。

性爱越多越易怀孕？

　　性爱传说之一：男人花样越多女人越易性高潮

　　人们似乎普遍接受了这样一种观念：性生活是否美满，必然是取决于男方运用了何种技巧。

　　适当的性技巧会产生有益的作用，但如果过于追究具体的、机械的性技巧，反而会削弱了性与爱之间的必然联系，造成女性心理与生理上的疲惫。在我国，至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性技巧。她们尤其反感丈夫把自己当成某种工具或舞台，让男人在那里一味地使用或&ldquo(图老师整理);表演。为了避免与其发生正面的意见冲突，女性通常会选择假装高潮，主动投降以尽早结束战斗。这种情况下，性爱质量根本无从保证，夫妻只会日益隔膜、冷漠乃至冲突，又何来高潮而言。

　　与其留意性技巧，不如尊重自己的身体节奏。少考虑怎样才能达到高潮，而是多想想什么使你感觉不错。身心的放松最终会使你获得性快感，而远胜过按照高级性技巧的指导而做无用功。

　　性爱传说之二：性爱时间越长女性越健康

　　很多女性认为性爱时间太短，身体机能尚未调动起来就结束了，欲望得不到充分释放，容易影响健康。反之，每次过性生活持续时间越长，女性越能获得性满足，身体各系统也才能更健康。于是，男人们为此而用紧张的意志抑制和推延快感的高潮时刻的到来。其实，这种看法并不科学，恰恰相反的是，性爱时间太长才对女性健康不利。

　　第一，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染、月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。而且长时间重复这种过度性交行为，将会引起神经衰弱，损害身体健康。

　　第二，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠、肌肉酸痛、全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

孕前四注意 首先要防先心

　　胚胎在母体内形成2周时，心脏发育开始，约在第四周即有循环作用，到第八周心脏外表已有心房、心室形成。在胚胎发育的这个关键时期，任何影响心脏发育的内在或外在因素都能使心脏某一部分发育障碍，从而形成各种类型先天性心脏病。所以，预防小儿先天性心脏病应从孕前及孕期开始。

　　做好孕前四大注意，可有效防止先天性心脏病的发生。

　　一大注意：孕前应适当增加营养，加强体育锻炼，以增强抗病能力。

　　二大注意：长期接触放射线或接受放射线治疗者，要在脱离放射线半年后再妊娠。

　　三大注意：经常接触各种农药、化学药物的女性应加强防护措施。

　　四大tuLaoShi.com注意：不用或少用磺胺和激素类药物，不用含激素的化妆品。

　　孕中检查：超声检查，最有效

　　孕期头三个月是胎儿心脏形成的关键时期，若此时感染流感、风疹、腮腺炎等病毒，接触x射线、同位素、放射性元素等放射性物质，或服用致畸药物，过度饮酒或缺乏某些营养素等，就有可能影响胎儿心脏发育，导致先心病。

　　遗传也是先天性心脏病产生的重要因素之一，染色体或基因畸变可致心脏发育畸形，因此，染色体和基因的检查，特别是有家族性先天性心脏病病史者更要进行染色体检查。

　　孕期不同时期的检查也必不可少。在孕期，根据不同的时间和孕妇的具体状态，所采取的检查方式也不同。如孕妇肥胖、羊水过少可使用磁共振显像(MRI)进行检查。国际上，在成人和儿童病例中，MRI已成为研究心脏解剖、功能及心脏容积测定的金标准。

　　随着超生探头及仪器改进、分辨率提高，先天性心脏病的产前诊断时间逐渐提早。大多孕妇，在孕11~12周，超声检查的检出率为95%，孕13~15周时为100%。在检查中，超生仪器性能及操作者的经验也是很重要的影响因素。