月子注意事项,利于产后恢复
传统上,人们把女性生产后的30天内称作为月子,但是事实上,一个月的时间并不能让女人的身体恢复到最佳的状态。比如子宫要回缩到没有怀孕时候的子宫大小,就需要六周的时间。子宫内膜的完全修复也要六周的时间。同时生产后,腹壁的紧张度同样也要六到八周的时间才能完全恢复。如果在这个时间内,让产妇过度劳累,那么就可能会让产妇患上子宫下垂等病症,要多加防范。
坐月子注意事项,需要根据科学的引导,不能盲目的偏信传统方式或者偏方之类的东西。比如,传统上认为在产褥期女性是不能洗澡和洗头的,害怕这个时候洗头洗澡会造成头疼,肚子疼,并且留下病根。实际上,这种看法是错误不合理的。因为在月子期间,腐女的会阴分泌物会很多,为了保持干净以及预防感染,应该每天用温开水清洗。并且要经常更换会阴垫并要保持阴部的卫生和干燥,恶露会在之后的4到6个星期间修图老师复干净。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/)一般情况下,在产后一个星期后女性就可以洗澡洗头了。但是不能够进行沐浴或者盆浴,建议是擦拭为主。主要避免洗澡的水进入阴道造成感染。室内要保持干燥通风,温度适宜,不能忽冷忽热。室内温度恒定在25度到28度之间是最合适的。夏天衣服如果因出汗变潮湿,就要更换干燥的换上。冬天也要谨防受寒。
顺产后多久可以同房,要注意什么
小顺终于顺利的产下了一名男孩,全家都高兴不已,出院回家后,宝宝晚上是给婆婆看管。大概半个月后,丈夫提出同房的要求,小顺不知道自己该不该答应丈夫,毕竟最后三个月,小两口为了孩子,都没有同房过。其实,对于第一次生宝宝的年轻夫妻,都存在这样的困惑。那么顺产后多久可以同房?
对于多久可以同房的问题,医学专家建议,最好是在8周后在进行,这个是有比较科学的根据的。如果过早的同房,是会引起各种妇科疾病的严重的还会引发子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。
因为顺产的产妇,子宫需要6周左右才能恢复大小,哎怀孕期间,子宫是在不断的增大的,要想要子宫恢复的话,是需要一个比较漫长的过程的,一般需要42天的样子,但是产妇的子宫内膜恢复的时间是更加漫长的,需要8个星期的样子,这个时候卵巢的功能才能完全的恢复,因此在顺产的产妇在56天之内,是禁止同房的,只有这样,才能确保女性的身体健康。
在顺产后,对于一个家庭来说,多了一个小的家庭成员,是件高兴的事情,小孩子的到来会带来许多的欢笑。丈夫也要处处关心和体谅妻子,不要太早的提出同房的要求。像小顺丈夫,就是因为不懂得这方面的知识,以为只要生了小孩,不久之后就能同房。这个时候,丈夫要转移自己的注意力,要知道这都是为了妻子着想。过早的同房是会带来很多的坏处的,因此顺产后一定要在8周之后能进行。
妈咪们剖腹产后多久可以同房
对于这个关于妈咪们剖腹产后多久可同房的问题,一定要谨慎对待。每个妈咪的体质不一样,主刀医生的技术水平也不一样,所以在进行剖腹产手术后恢复的情况也不一样。这个事情急不得,必须要结合实际才行。
如果妈咪们手术二个到四个星期之后,恶露已经排干净,身下再没有丝丝拉拉的东西流出来,就说明身体恢复状况良好。但这时候,子宫内的创面是不可能完全愈合好的,在分娩过程中消耗的体力也不可能完全复原,往往妈咪们会感觉到身体虚弱,没有力气。自己带孩子的妈咪,自己喂奶的妈咪,更是感觉身体大不如从前。
这种情况下,即使恶露已经排净,按压肚肚也没有疼痛的感觉,那也不可以过早的同房。因为盲目的同房,会导致细菌感染,患上难缠的妇科炎症,那是很讨厌的,会给妈咪们造成很大的困扰。但是爸爸们是不清楚这一点的,妈咪们一定要及时的给他们补上这一堂课。那么到底剖腹产后多久可以同房呢?
根据身体复原情况,一般在三个月左右妈咪可以和爸爸嘿咻一下了。但是,一定要注意质量。一般在产后两个月之内,妈咪们普遍会产生性欲低下的表现,这是正常现象。尤其是自己带宝宝的妈咪甚至会对此种运动产生烦感,这时候的爸爸一定要有耐心,不可以有怨言,要知道剖腹产生宝宝对妈咪的身体来说是多大的伤害。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/)为了不影响夫妻感情,避免因为冲动引起妈咪日后出现性冷淡,爸爸们要多学习相关的知识,否则可是容易出现耽误一辈子的大tulaoShi.com事。妈咪产后的生殖系统要等到二个月后才会完全恢复,妈咪对这种运动的兴趣在三个后会明显增加。这时候的爸爸,一定不要着急,多和妈咪进行运动前的玩耍,引起妈咪的兴趣,动作要轻缓,尤其要注意避孕。一定要记住,凡事急则不易成功。