▲ 鸡头——有害重金属我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。
▲ 猪脖子里的肉疙瘩——易感染疾病食用时应去除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即被称为肉枣的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,若食用则易感染疾病。
▲ 禽尖翅——病菌仓库鸡、鸭、鹅等禽类的翅尖是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,所以禽尖翅是个藏污纳垢的仓库。
▲ 鸡脖、鸭脖——高胆固醇鸡脖鸭脖不要吃皮,也不要吃到气管。这里面都含有大量的高胆固醇,所以最好不要吃这些部位。
▲ 鱼黑衣——有害物质汇集层鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,这层黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。
▲ 畜三腺——有害器官
&nm.tulaoshi.combsp; 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种'生理性有害器官',内部含有大量激素,进入人体后,会扰乱人体的激素平衡,危害健康。
甜食吃的多宝宝易近视 当真?
食物不仅是吃到肚子里的,它们还会对我们身体各个器官产生影响。那吃什么食物对于近视眼的人来说,更加有危害呢?
一、甜品助长近视
经过多个国家不断的研究发现,在伤害眼睛的食物中,甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。
所以为了保护眼睛,在平时最好是少吃一些甜品类食物,特别是对于已经患有近视的人群,这个时候更应该禁止吃一些甜品。
二、食蒜对眼睛有害
大蒜具有抗菌杀菌的功效,而且对很多疾病都有一定的预防作用,如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话,特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说,就会出现不良影响。
故民间有大蒜百益而独害目之说,因此患有眼部疾病的人知了期间,必须要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物,否则就会影响到治疗的效果。
三、辣味伤眼
如果过量的吃一些辣味食物,眼睛的周围会感觉到又灼热感,并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激,则会提前发生结膜炎,眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病,因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大。
本文由图老师网(http://www.mamaai.cn)整理收集,婴儿营养栏目发布。米粥米糊是宝宝的首选辅食
我们常常说的米糊其实也被称为米粉,而市面上出售的婴儿米粉一般都是配方米粉。除了含有大米之外,还加入了婴儿所需要的多种维生素和矿物质。那么对于宝宝来说,其实这种米粥和米糊都是非常合适的辅食选择。
 图老师; 跟家里自己制作的大米粥相比,那种配方米粥的营养会更加全面。即使有时候家里会熬制五谷杂粮粥或者是骨头粥,其中的营养元素含量也是非常少的。加上婴儿的消化系统并不十分完全,胃的容量很小,同时需要的营养物质又非常多。那么既要吃得少又要营养丰富,配方米粉就是一个很好地选择。
看到这里,很多妈妈都会觉得那就买配方米粉就好啦,其实不尽然。世事都是无绝对的,尽管从营养成分上来看,好像配方米粉会更加全面一点。但是在宝宝的饮食中,除了配方米粉以及米粥之外,还需要添加必须的水果蔬菜或者肉蛋。千万不能只以为宝宝的辅食只吃配方米粉,就能够万事大吉了!
米粉一般百分之八十以上都是碳水化合物,而婴儿在成长阶段最需要的却是蛋白质。不是说米粉中不含有蛋白质,只是米粉中含有的蛋白质不仅质量不好,而且含量也非常少,完全无法满足婴儿的需求。所以,还需要搭配一些肉蛋类的食物。
这种情况下,其实完全可以米糊和米粥都吃,交替着吃,宝宝喜欢吃哪个就吃哪个,说不定还能够带给孩子新鲜感呢。如果孩子表现出明显的偏好,那么就放手让宝宝去选择,大不了营养不够丰富的时候,就考虑让宝宝喝配方牛奶,这个补充营养的效果比米粉米糊类的都快多了。
这里需要进行强调的是,无论是米粉还是米糊,都属于过渡类的食物,是宝宝在六个月之后的主要辅助食物。在主食方面,还是应该以母乳或者配方奶为主。等到一岁之后,再让宝宝吃半固体或者固体类的食物,否则一味的流质食物,也不利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
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