受孕是一个复杂的过程,需要女性的卵巢、子宫、输卵管等器官及男性的精液均正常才可正常受孕。这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。其实受孕也可以很有趣,下面教你7个小技巧。
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1. 挑选性感睡衣
去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式,例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话,可以选一些蕾丝飘逸的睡衣,如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话,可以选一些可爱古典型的睡衣。穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜,同时也会给你自己一个惊喜,你会发现这种惊喜能够为你们的造人计划增色不少。
一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。在排卵期前后进行性生活,可以大大提高受孕几率。如何判断你是否排卵期呢?
1.腹部痉挛:排(m.tulaoshi.com)卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。
2.阴道分泌物改变:即将排卵时,透明清亮的阴道分泌物增多,通常呈蛋清样黏液状。排卵后,受孕的几率减低,阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠,甚至完全消失。
3.基础体温变化:排卵期间,基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温,将每日体温标在图表上,观察变化趋势。体温升高前的两三天里,最容易怀孕。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)此外,你还可以到药店购买排卵试纸。排卵前尿液中的激素浓度明显升高,用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后,为了尽可能受孕,建议排卵期前后每天性交一次,尤其是排卵前的一两天。
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