二手烟对孕妇的危害有哪些

二手烟对孕妇有什么危害

　　我们都知道准妈妈抽烟会使胎盘出问题，宝宝的体重减轻，影响宝宝的智商。不过，目前还不知道二手烟对孕妇的危害，以及是不是会对宝宝造成同样的影响。但既然我们已经确信一手烟是有害的，那最好还是对二手烟有所防范。

　　尽量躲开二手烟的做法是明智的。即使你自己并不吸烟，要是你吸入二手烟，仍然会有一些污染物进入你的血液中。你和吸烟的人在一起的时间越长，你吸www.Tulaoshi.com入的这些污染物就会越多。

　　有研究表明，和不受二手烟影响的准妈妈相比，孕妇吸二手烟有时候生下的宝宝体重偏轻。

孕妇吸二手烟的危害

 　　孕妇吸二手烟都有哪些危害呢？

　　妊娠合并症

　　研究发现二手烟是引起女性妊高症的主要原因之一，同时也是引起各种妊娠合并症的罪魁祸首，妊娠糖尿病，妊娠高血压等都与二手烟有着直接的关系。而长期处于二手烟的环境中中还会影响到胚胎的生长发育，甚至出现产，早产的问题，可以说二手烟对孕妇的身体危害极大。

　　致癌

　　研究发现二手烟中4000多种有害物质有致癌作用的物质就达到了69种。肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤等都与二手烟有关，而处于妊娠期的女性由于体内激素水平的改变，如果此时吸入二手烟的话，则致癌的风险也就会更大了。

　　胎儿猝死

　　长期暴露于二手烟环境中不仅会影响到孕妇自身的身体机能，而且还很有可能引起婴儿猝死综合征和胎儿了生体重过等问题。同时研究还发现，孕妇在妊娠期间如果有吸烟，或者长期处于二手烟环境中的话引起新生儿畸形，神经管畸形，早产，腹死脱中的几率也都会增加。

　　另外有报告指出二手烟和孩子的急性中耳炎、支气管哮喘、肺功能发育不良等均有关。可以说从健康的角度上说二手烟对孕妇、胎儿、儿童的危害是非常大的。

　　甚至有证据表明，二手烟的危害要远远比直接吸烟要大。所以为了家人的健康，请有吸烟习惯的人要减少吸烟。

　　而对于孕妇来说就要尽可能的减少吸入二手烟，减少二手烟给自己及胎儿造成的危害了。

　　平时一定不要长时间呆在二手烟环境中，尽量远离烟民，当然了自己也要做到不吸烟，如果看到有人吸烟，可以暂时离开一会儿，注意通风，及时开窗。如果在公共场所身边有人吸烟要马上打开窗户，让空气流通，这样可以减少二手烟的浓度。

　　如果家里来了吸烟的，等其走后要马上进行居室的清洁卫生，出入尽量选择无烟场所。如果有条件的话，家里可以养一些芦荟，仙人掌，平安树，吊兰等这些都可以起到净化空气的作用，可以一 定程度上减少二手烟对人体的危害。

　　在不得已的情况下吸入二手烟之后一定要马上洗脸和洗手，要及时换掉被二手烟污染过的衣服，避免将二手烟带到家里。

　　多吃一些含胡萝卜素丰富的食物，比如说胡萝卜，卷心菜、芥菜等等。

　　当然了准妈妈们也不必有过大的心理压力，只要自己的家人不是“瘾君子”平常的接触是不会给胎儿造成多大的影响的，因此只要自己及家人不吸烟，就可以很大程度上的避免二手烟对胎儿的影响了。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

二手烟对孕妇的危害有哪些

　　二手烟对孕妇的危害是：

　　第一，吸了二手烟的孕妇，会刺激孕妇的胃部，很有可能导致孕妇产生胃病。

　　第二，孕妇吸二手烟，严重者可能引起胎儿的畸形，甚至导致胎儿的流产。

　　第三，烟中含有尼古丁等，通过与体内的子宫反应，使得孕妇无法给宝宝提供充足的氧气，引起宝宝缺氧等。

　　那么该如何避免孕妇受二手烟的影响：

　　第一，准爸爸在家中禁止抽烟，营造良好的家庭生活环境。在上班地方，不要与爱吸烟的同时一个办公室，尽量能避则避。

　　第二，不要在大众场所，尤其是没有明示禁止吸烟的公共场所，要尽量少去。

　　第三，客人来访时，尽量可以劝说客人不要吸烟，一般客人都会自觉配合。

　　为了让宝宝拥有健康的身体，孕妇自m.tulaoshi.com身要自觉离开这些二手烟的环境，尽量让宝宝杜绝这些潜在的危害。生命如水，哪一段不美，对于宝宝的每个阶段的健康，都应给予高度重视。孕妇多多注意照顾自己，为自己和胎儿的健康负责哦。

吸＂二手烟＂等于吸烟

    吸烟不仅危害吸烟者本人健康，非吸烟者被动吸入大量环境烟草烟雾(ETS)健康也会受到危害。ETS主要由侧流烟雾和主流烟雾组成，侧流烟雾比主流烟雾含更高水平的致癌化合物，如苯、甲醛、肼、N-亚硝胺、苯胺等。

    研究结果表明，重度吸烟者的非吸烟妻子患肺癌的危险性较高，且存在剂量-效应关系。非吸烟者的妻子因丈夫吸烟而患肺癌的危险性增加30%。

    让人惊心的是，吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。如果不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上，危害就将等同吸烟。

    如果是在通风不良的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，相当于自己吸1支烟。有资料显示，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。

    如果儿童吸入“二手烟”对健康的危害更严重，不但影响少年儿童的发育，而且易患气管炎和肺炎等疾病。特别是有婴儿的家庭，如果父亲在室内吸烟，烟雾中的尼古丁等有害物质，极易进入大脑，日积月累，就可影响孩子的大脑发育。二手烟雾中烟焦油和尼古丁的含量，比吸烟者吸入的含量大一倍，一氧化碳大四倍，3，4苯并芘大二倍，氨和亚硝胺大50倍。空气不流通，浓度会更高。

    如果妻子怀孕，经常吸入丈夫呼出的烟雾，会危害胎儿。张联研究员认为，只要措施到位，控制吸烟是完全可能的。据统计，控制吸烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的总癌症死亡率。吸烟者戒烟15年后，其肺癌的发病危险与不吸烟者将没有差别。他奉劝所有的吸烟者珍爱自己和他人的生命，拒绝烟草，远离癌症。

主人吸烟致狗狗肺癌去世 盘点吸二手烟的危害

 　　61岁的希瑟(Heather Goddard)和她67岁的丈夫都是烟龄40年以上的瘾君子，从没想过抽烟也会对宠物造成伤害。希瑟说，她的爱犬有一天忽然身体不适晕倒，兽医检查后发现狗狗肺部出现黑点，已经罹患肺癌。她听到这个消息犹如晴天霹雳，非常震惊跟难过，但已经无法挽回她伤害爱犬的过错。

　　没多久爱犬过世，希瑟也决定戒烟，虽然她也被证实患上慢性肺病，但她坦(m.tulaoshi.com)言戒烟后，感觉变得更健康，呼吁家中有宠物的主人，尽早戒烟，才不会再有无辜的动物受害。

　　吸二手烟有什么危害

　　1、二手烟暴露所吸入的烟草烟雾与吸烟者吸入的主流烟雾相比，其二手烟化学成分及各成分浓度有所不同。一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，其中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟暴露可导致呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、生殖和发育异常及儿童各种疾病、肺癌及其他恶性肿瘤等。

　　2、二手烟暴露会引起鼻部刺激症状和呼吸道症状，导致正常人肺功能下降，并可增加患哮喘和慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的概率[1]。研究发现，工作场所二手烟暴露与经常感冒、咳嗽、咳痰、喉部不适等呼吸道症状密切相关，且每项症状的严重程度随二手烟暴露时间的增加而增加。哮喘与二手烟暴露也是密切相关，调查发现，在过去一年中有二手烟暴露的非吸烟者患哮喘的风险是无暴露者的1.39倍，并且随暴露时间和浓度的增加而增加。慢阻肺的主要特征为不完全可逆性阻塞性通气功能障碍，研究发现，长期高暴露水平的非吸烟者发生慢阻肺的风险是短期高暴露者的1.48倍，家中吸烟者越多，患慢阻肺死亡的风险也越高。

　　3、二手烟暴露会导致冠心病、脑卒中和动脉粥样硬化等心脑血管系统疾病。二手烟草烟雾会损坏血管，增加血液黏稠度，引起冠状动脉供血不足，增加成人心脏病发作和中风的危险。在非吸烟者中，二手烟暴露者患冠心病的风险是无暴露者的1.27倍，且风险随着二手烟暴露量的增加而加大。何耀等在我国的调查研究显示，在工作环境及家庭中，经常暴露在二手烟环境中的非吸烟女性发生冠心病的风险明显高于其他非吸烟女性，可使患冠心病的概率增加25%～30%。另外，二手烟暴露可使非吸烟者患中风的概率提高82%。

　　4、近年来的研究发现，二手烟暴露可导致女性受孕能力下降和孕妇早产，对新生儿可导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、先天畸形等疾病。二手烟暴露可以影响到自胎儿到儿童的各个时期，可导致儿童支气管哮喘、肺功能减低、体格发育不良、中耳炎、儿童恶性肿瘤等疾病。父母为吸烟者其子女在儿童期呼吸道症状和肺功能的改变明显高于非吸烟者的子女。

　　应对二手烟的措施

　　1.如果你需要经常出入有二手烟的地方，可以带上防毒面罩。

　　2.专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。

二手烟如何危害我们的健康

　　大家都抽烟有害健康，也知道二手烟的危害也不小，可是你知道吗吸二手烟会导致气管炎的出现。这是怎么回事呢?本文我们就一起来看看具体的原因吧。

　　长期处在办公室的二手烟的环境中，和吸烟的人没有多大区别，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。

　　吸入二手烟 呼吸道受伤

　　“吸入过量二手烟，最常见的当然是呼吸道疾病。”专家说，现在很多写字楼都是有中央空调的，办公室是一个密闭的环境，吸入二手烟的可能性更大，“在密闭的环境中，出来很久都还能闻到身上有烟味。”

　　长期处在办公室的二手烟的环境中，和吸烟的人没有多大区别，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。和吸烟者一样，被动吸烟的人也可能染上精神类的疾病：尼古丁依赖症。目前这一精神症状已经被国际医疗卫生人员列为研究对象。

　　办公室二手烟对孕妇的危害尤其大。处于烟雾环境的孕妇会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症；每天处于吸烟环境的孕妇，其流产率比不吸烟的孕妇高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍，还容易导致胎儿的器官发育不全，因此，办公室一族更应当提高禁烟意识，这也是为他人着想的表现。

　　急性支气管炎的饮食调治

　　(1)生活调理

　　①避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸，有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。

　　②保持居室空气清新，忌烟戒酒，避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。预防感冒，加强耐寒锻炼，缓解期要注意劳逸适度，适当锻炼身体以增强体质。

　　③若常自汗出者，必要时可予玉屏风散服用。

　　(2)饮食调理

　　食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物，进食要规律，有节制，少食多餐，忌暴饮暴食，忌食生冷、寒冷，肥腻及辛辣燥热的食物。

　　急性支气管炎，可分为风寒、风热、燥热三种类型。在饮食上依据分型选用药膳，可以收到良好的效果。

　　甜杏仁粥糊

　　本方来自古方《食医心镜》。其组方为杏仁15g，去皮尖，水研滤汁，加入白米50g，煮粥食用。或将杏仁与米共用石磨研成粉状，在研碎的过程中，不断加入小量水，在煮沸时加人白糖，即成为杏仁糊，功能与上相同。

　　甜杏仁味甘性平，功能润肺平喘、补脾益胃、润肠通便。还能发散风寒、杏仁含脂肪、蛋白质、氨基酸和微量苦杏仁甙，其润肺平喘作用，与苦杏仁甙有关。大米味甘性平，能益脾和胃，亦能治热伤胃阴，烦渴口干。综观本方，颇适用于风寒型支气管炎，特别是有胸闷、气喘或便秘者。阴虚咳嗽、大便溏稀者忌服。

　　风寒型支气管炎，是由于风寒犯肺引起，常继发于感冒之后，此时仍可有轻度发热怕冷，头痛鼻塞，咳嗽新起，痰液稀薄，舌苔薄白，脉浮紧。药膳应以疏散风寒、宣肺止咳为主，除可用本方外，还可用葱豉汤、姜糖饮、葱白粥等。