果汁PK果肉 哪种更适合BB食用

BB易过敏水果 添加辅食要当心

　　炎热的夏天不仅带来了热辣辣的阳光，也带来了各种美味的热带水果。夏天一到，大家最爱切开一片芒果体味其中的清香，也喜欢围坐这剥开一颗颗晶莹剔透的荔枝感受如蜜糖的香甜。有的妈妈们就在想：这么美味的水果作为辅食给宝宝食用，宝宝一定不会拒绝，营养也好。

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　　可是，这些香甜的水果并不像苹果那般温和，它们都是最容易引起小宝宝过敏的水果，所以妈妈们给宝宝食用这些水果的时候一定要小心。

　　易过敏水果：芒果

　　宝宝芒果疹的发生率在水果过敏中是最高的。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质，没有发育成熟的芒果中还含有乙醛酸，这些致敏性物质常会引起过敏。

　　宝宝芒果过敏症状：口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等。

　　若妈妈们发现宝宝出现上述症状后，应立即停止宝宝食用芒果，将宝宝的手、脸用清水洗净，并及时就医接受专业治疗。

　　应对有招：妈妈可以将芒果搅打成汁再用温开水稀释给第一次尝试芒果的宝宝食用，第一次食用量不要过多。

　　对于大一些的Tulaoshi.Com宝宝，妈妈们要将芒果切成小块，直接送入宝宝口中，吃完之后，一定要漱口，洗手，洗脸。

9种夏季蔬菜 给宝宝添加看月龄

　　夏天一到，菜市场上又出现了许多久违的身影：苦瓜、丝瓜等时令蔬菜都上市了，宝宝夏天容易燥热上火，而且胃口不开，这就增加了妈咪喂养辅食的难度，适当吃一些时令瓜类和蔬菜可以下火开胃，未尝不是一个好选择。但是，并不是所有的时令蔬菜都适合作为辅食给宝宝尝试。我们一起来看看吧。

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　　辅食添加西红柿、扁豆和彩椒

　　西红柿（生）

　　图老师小编这里说的西红柿指生的吃西红柿。一般来说，5个月以后的宝宝可以吃煮熟的西红柿，不过生的西红柿最好等到7个月大以后再吃。宝宝1岁以后，吃整个西红柿之前，妈妈最好帮宝宝去籽，这样有利于他们消化，而且口感更好。

　　西红柿是应季的好蔬菜，妈妈们可以发挥小宇宙为宝宝做出各种多样的食物。

　　扁豆

　　扁豆本身没有什么奇怪的味道，很适合做辅食，宝宝接受也容易，但是要做成泥状却有点难度，所以五六个月大的宝宝最好暂时别吃扁豆。等到宝宝7个月时，可以把扁豆煮软，切碎了给他们吃，图老师小编提醒各位妈妈：烹调扁豆之前千万别忘记去掉上面的筋。

　　彩椒/青椒

　　宝宝7个月就可以吃彩椒或者青椒了。相比之下，彩椒的味道比较甜，而且口感比较软，宝宝可能会更喜欢。有些宝宝如果不喜欢彩椒皮的味道，妈妈们可以用火烤一下然后泡冷水，这样操作很容易就能将皮剥掉。

果汁PK果肉 哪种更适合BB食用

　　很多家长在宝宝有了一定的咀嚼能力的时候还是会选择果汁替代果肉给宝宝食用。大多数家长都认为，果汁更加方便，似乎也更容易被吸收。那么给宝宝喝果汁真的有妈妈tulaoshi们想象中的那么好吗？并不见得，给宝宝喝果汁，妈咪们还是存在着许多误区。

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　　误区一：宝宝喝果汁为了补充维生素

　　国际期刊Pediatric Obesity刊登的一项最新的研究发明，三分之一的儿童喝掉过多的果汁，这已经影响到儿童的健康，让他们更容易肥胖、得蛀牙。研究人员表示，许多爸爸妈妈给宝宝喝果汁是为了补充维生素，但是果汁中并没有多少维生素，反而加入了更多糖分，会影响儿童体重，并导致牙齿疾病，也会增加其他疾病的风险。因此，爸爸妈妈应该培养宝宝直接吃水果的习惯，而不是喝果汁。