换季饮食调养 提高宝宝免疫力

换季饮食调养 提高宝宝免疫力

解读科学的母乳喂养：不仅是营养

　　一提到母乳喂养的好处，人们很容易想到，母乳有宝宝所需的最全面的营养，且非常易于宝宝消化和吸收，母乳不但能提高婴儿的免疫能力，保护宝宝免于感染，更能降低宝宝的过敏体质。可是人们很容易忽略了，母乳喂养对于宝宝来说，是跟妈妈最亲密的接触，在妈妈的乳汁进入宝宝口中的一刻，妈妈温暖怀抱所能带给宝宝的安全感，妈妈将营养与宝宝分享的专属感，都为宝宝和妈妈的感情大大加分。在刚刚举行的关注每一滴母爱——科学母爱公益行北京站活动中，众多妈妈通过亲身体验，感受到了母乳喂养更深一层的价值所在。

　　妈妈的怀抱 宝宝的避风港

　　由于母乳对孩子具有不可比拟的价值，许多领域的专家都在关注着母乳喂养的作用。不仅仅是母乳全面的营养力、高效的免疫力受到了医学界、科学界的高度重视，近年来，一些心理学方面的专家开始解读母乳喂养对孩子产生的心理效应。

　　世界卫生组织建议，妈妈至少要将纯母乳喂养持续到宝宝6个月大。这个建议同样符合母乳对孩子的心理影响。心理学上称孩子最初的6个月为母婴共生期，在这个阶段，宝宝会认为自己跟妈妈是一体的，这个时候宝宝产生饿了、渴了的需要，就会自动向妈妈的乳房靠近。当宝宝的口唇欲望得到满足，宝宝就会感受到周围的世界是安全的。

　　有专家指出，母乳喂养在心理层面对孩子能产生大量积极的作用。宝宝在吸吮乳汁的过程当中能够听到妈妈的心跳，闻到妈妈的味道，感受到妈妈温柔的关爱触摸，也能看到妈妈关注的眼神，所有的这些都传递出了安全、包容、接纳这样的一个信息。虽然这个信息是无声的，但却被孩子的各个感觉器官所接纳，并深深印到孩子的潜意识深处，在这样一个氛围中成长的宝宝，能更直接地感受到亲子之情，且将来的人际交流模式会是安全的、开放的，对身心成长都是非常有利的。

　　点滴母乳 见证母爱

　　母乳喂养的过程，不仅是宝宝幸福的源泉，对于妈妈来说，这也是宝宝在无声地诉说着爱和依赖。在伊利母婴营养研究中心举办的关注每一滴母爱——科学母爱公益行北京站活动上，一位榜样妈咪为大家分享了坚持母乳喂养的过程中，她所体会到的幸福和满足。我不仅坚持纯母乳喂养，更坚持将宝宝亲子带大，看着宝贝一天天长大，看到他迈出的人生第一步，成为他每一个成长阶段的首位见证人，这不仅带给我巨大的喜悦和激动，也让我和宝宝的情感联系更加紧密。活动现场用拍立得记录下了这位妈妈最美表情，更将照片与一份独特的榜样妈咪证书颁发给她，见证她母乳喂养的动人时刻。

　　长年关注和推动中国母婴事业发展的伊利母婴营养研究中心，凭借十年专业母乳研究，始终不遗余力地向全社会倡导科学的母乳喂养，其中母乳研究的重要成果之一是其独有的含α-乳清蛋白和β-酪蛋白的婴儿配方奶粉及其制备方法最终荣获国家知识产权局颁发的发明专利证书。除了不断探索母乳营养成分，伊利母婴营养研究中心同样很重视母乳对于亲子感情交流所产生的正向推动作用。为了让更多的妈妈了解母乳喂养的种种好处，为了让更多的宝宝能感受到来自于妈妈的温暖呵护，更于今年5月启动了关注每一滴母爱——科学母爱公益行全国巡回科普公益活动，活动途经北京、石家庄、郑州、合肥、南昌等省市，普及科学母乳喂养知识。活动现场展示了伊利母婴营养研究中心十年来众多科研成果，并给予新手父母与专家之间一对一交流的机会，让年轻的父母更加深入的了解和认识母乳。与此同时，许多妈妈还在许愿树上留下了坚持母乳喂养的宣言。

　　母乳是有形的母爱，是妈妈和成长初期的宝宝亲情连结的纽带，是妈妈对宝宝最无私、最伟大的付出，但却由于不便储存等原因无法留下长久纪念，这不得不说是妈妈和宝宝们的遗憾。为了感谢这些妈妈的坚持，为了让妈妈们可以留下一份独家的礼物，伊利母婴营养研究中心为她们特别定制了一份非常有意义的母爱见证礼，这一份证书记录了妈妈通过滴滴母乳将营养和爱传递给宝宝的无私，见证了宝宝在妈妈的哺育下渐渐成长的欣喜——这样一份特殊的礼物，将成为妈妈留给宝宝独一无二的爱的成长礼，被长久地保存。

　　哺乳的过程是传递母爱的过程，也是母子互识、相互依恋的过程。从这种意义上讲，母乳不仅为宝宝提供了物质营养，还是一种精神营养。当今，有很多因素阻挠着妈妈们的母乳喂养之路，伊利母婴营养研究中心也希望通过举办这样的公益活动，让更多的妈妈意识到母乳喂养的重要性，重新树立起科学的母乳喂养观念，让宝宝更直接地感受源自妈妈的爱。

辅食适当添牛奶 有助宝宝长牙

 　　为宝宝提供辅食是妈妈们必不可少的任务，通过辅食提供给宝宝母乳无法提供的营养以满足宝宝的生长发育需求，此外宝宝可以渐渐尝试和熟悉到各种食物的味道和感觉，从而更好地向大一点时候饮食的转变。宝宝辅食的调配要根据各个时期宝宝成长的需要来把握。

图片来源于图老师网

　　宝宝的长牙期主要在0—1岁，这时候宝宝会出现一些异常表现，比如暴躁；脸颊发红；流口水；啃、嚼或咬东西；牙龈肿胀；睡不安稳；体温升高等等。通常宝宝长牙会分为5个阶段，从下颌的一对乳中切齿萌出到最后的20颗乳牙全部长齐分别为2颗牙期（4-8个月时）、4颗牙期（8-12个月时）、6-8颗牙期（10-16个月时）、8-12颗牙期（13-19个月时）、12-20颗牙期（16-20个月时）。各个阶段的宝宝会有不同表现，妈妈们除了密切关注外，在辅食的添加上也要有一些对应。

　　牙齿的主要成分是钙，充足的钙能让人的骨骼和牙齿长得坚固又结实，钙在宝宝成长中是非常重要的。除了让宝宝适当地多晒晒太阳，在饮食上妈妈们也要注意给宝宝适当补钙。如果发现宝宝在长牙期间比较容易暴躁，常常不明原因哭泣，不容易入睡或者比同龄孩子要晚长牙又或牙齿发育不规律就说明宝宝急需补钙了。一般给宝宝补钙可以选择口服钙剂或喂与宝宝乳钙，此外每天持续摄入维生素D有助于对钙的吸收。