1.常吃素食会影响排卵 在吃素与女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组,其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,在吃素食的减肥女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。 有专家分析认为,在两组试验者的体重都下降了同等幅度,并且她们的运动量都一样的条件下,素食一组女性之所以出现排卵停止的情况,与她们进食的食物中所含蛋白质过少,从而导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。这样可以推论出,素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。 2.长期吃素降低生育可能性 虽然坚持素食的都市女性不算很多,但很多人都会尽量少吃肉多吃青菜水果,以保持美好身段。到底怀孕难与长期素食有没有关系?饮食里缺脂肪真的不利生养吗? 人是杂食动物,既需要吃素,也需要动物蛋白,荤素搭配营养均衡最好,这一点在生育孩子的条件上也成立。长期只吃素会降低生育的可能,原因有以下三点: 首先,动物蛋白对生育来说很重要。制造精子和卵子需要的营养元素大部分从动物性食物中摄取,如果只吃斋可能对精子和卵子的制造不利。其次,经常素食可能不利于性激素的分泌,性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基本原料,而胆固醇大部分从动物性食物中获得,素食中较少。如果性激素不够,会影响排卵。再次,肉类及内脏类食物中富含铁质、钙质以及维生素B12,长期单纯吃素的人较容易缺乏这些营养元素,对于怀孕妇女及胎儿影响深远。 3.长期吃素会加速老化 有专家指出,经常不吃肉都的话很有可能会因此而患有肌肤炎症,并且还有一些化妆师透露,一些长期吃素的明星其皮肤都有不同程度的炎症。我们人体中的脂肪是加强细脑组织的必要成分,在日常生活中适当的摄取能够有效的起到抗氧化的功效,从而有效的避免皮肤炎症的出现。我们人体一旦出现脂肪减少供应的情况,就会导致肌肤出现很多炎症,并且还会因此而导致皮肤变得没有弹性以及提前苍老。因此要想拥有健康的皮肤,在日常生活中就必须要多吃肉类食物。 4.长期吃素会导致营养不良 营养中心的专家经过研究发现,如果长期吃素的话完全拒绝荤类食物的话,就会导致胃酸及消化酶减少,同时味蕾的味觉能力也会大幅度的下降,从而导致出现食欲不佳等情况。同时如果长时间单纯的摄取素食类食物,还会因此而导致各种疾病的产生。我们人体每天要想保持充沛的体力,那么蛋白质以及脂肪等营养都是必不可少的,但是在素食中这些营养却非常的少,这就是为什么素食者体弱多病的原因。 而且在素食中还含有大量的纤维,这种物质可以使胆酸的重吸收降低,胆盐浓度也降低。在研究中还发现,长期素食的人都存在有维生素A、维生素E摄入不足的现象,长期缺乏维生素a等营养物质就会导致胆囊上皮细胞容易脱落,最终导致胆固醇沉积形成结石。 Note:最不建议吃素的人群 1、身体本身比较瘦弱、抵抗力差的人。 2、所有生长发育期的孩子,正处于长身体的时期,会导致发育不良。 3、计划要BB的女性,若常吃素,可致雌激素水平降低而引发孕育障碍。 4、女性月经期间、月子期。 5、更年期妇女,会加重更年期综合征。
今年11月15日,十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》对外发布。其中就提到了坚持计划生育的基本国策,启动实施夫妻双方有一方是独生子女的话,可以生两个孩子的政策。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)国家卫生计生委副主任王培安前日表示,中央决定实施单独二胎新政全国不设统一时间表,由各省负责,根据当地实际情况,依法组织实施,但各地实施时间不宜间隔过久。
单独二胎依法实施的前提,就是修订各省份现行的《人口与计划生育条例》,或增加补充规定,将单独生育二胎条款纳入一对夫妻合法生育第二个孩子的条件。
如何界定独生子女?国家卫生计生委副主任王培安解释说,单独两孩政策适用于一方为独生子女的夫妇。一般地讲,独生子女是指本人没有同父同母、同父异母或同母异父的兄弟姐妹。
如何申请生育单独二胎
何时实施?启动实施单独两孩政策,由各地依据《人口与计划生育法》,通过省级人民代表大会或其常委会修订地方条例或作出规定,依法组织实施。全国不设统一的时间表,将由各省(区、市)根据实际情况,确定具体时间。但是,各地启动实施的时间不宜间隔得太长。
如何申请生育单独二胎
如何实施?从全国来看,符合单独两孩再生育条件的夫妇总量不是太大,再加上单独两孩政策由各省(区、市)根据当地实际情况,确定具体的启动时间,各地启动实施政策会有时间差。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)&nbswww.Tulaoshi.comp; 符合单独两孩再生育条件人数较多的地区要注意防止这个问题。这些地区可以采取倡导合理生育间隔、优先安排年龄较大的单独夫妇再生育、做好再生育审批等,防止出生堆积。
如何申请?如果夫妻双方的户籍所在地为同一省份,该省份修订了人口与计划生育条例或人大常委会作出了专门规定,允许单独夫妇可生育两个孩子,就可以按程序申请再生育。夫妻户籍不在同一省份,只要任何一方户口所在地允许单独夫妇生育两个孩子,就可在那里申请再生育。
先育二胎坐等新政是否"罚款"?今后新政落实,地方计生部门可能也会设一个新政适用人群的时间点,如果单独夫妻现在抢时间生二胎,待新政落地,可能因间隔时间过长,依然算做违法生育,将被征缴社会抚养费。所以,符合新政条件,有二孩生育意愿的单独夫妻,应慎重考虑评估,别冒险赶在新政落地前抢生二孩。