上环后多久可同房？
上环是目前国内来说用的比较多的避孕手段之一，它可以有效的避免女性朋友们一次次的流产，长期的服用避孕药，一次次的伤害自己的身体。很多的女性朋友都不清楚，不知道在上环之后多久才可以同房，上环后又有哪些是需要注意的。下面，我们就一起来看看吧。上环会破坏女性的身体机制，所以上环后有些注意事项一定要注意，上环后最重要的就是同房问题，女性朋友上环后，一般两周之后才可以同房。上环后半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。 上环后注意事项 1、上环一周内严禁参加重体力劳动，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。 2、上环后还应注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。 3、上环后可出现少量图老师阴道出血，腰酸，小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量时应及时诊治。如发现坏脱出或出现怀孕症状时应及时去计生服务所或医院检查。 4、上环3－6个月内有下腹不适，属正常现象。 5、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。
脱肛不用怕 气功治疗有方
脱肛，对于很多人来说都是非常烦恼的，那种难受真是无法容忍。在这里，图老师小编为大家介绍一种治疗脱肛的办法。那就是脱肛气功。嘿嘿，听起来很厉害吧。我们一起来了解下吧。脱肛的气功治疗的具体疗法吸气提肛法： 晨起便后，选一空气新鲜，环境安静处，两脚分开比肩稍宽，呈现骑马式站立。百会朝天，沉肩坠肘，虚腋松腕，含胸拔背，松腰适腹，眼、唇微闭，目视前方若有若无。舌抵上腭，心静神宁，意守阙神（即肚脐）。意念天之清气，悠缓细匀地从鼻经胸入腹，而聚于神阙。同时十个脚趾用力抓地，刚劲站立口意念地之大气从涌泉经双下肢后内侧达会阴从肛门进入腹内，斯时猛缩肛门，令天地之气在神阙交融，并用此气将肛门紧系于神阙，屏气1分钟左右。然后以1波浪式的推进，并呈散射状地由体内向外慢慢排气。排气时，舌体还原，脚趾和肛门慢慢放松，回复如常。排气毕，复如是吸气提肛，终而复始。患者须根据自己的耐力和临床症状，每次练10～30分钟不等。练功完毕，恢复松静站立。叩齿30～50下后，鼓漱30～50次，而后口中津液分3次徐徐吞下，送入神阙，散于胸腹，渍之脏腑。
哺乳期不是安全期
很多新妈妈对于哺乳期还存有误解，要知道在哺乳期进行性生活的话，不采取避孕措施同样是怀孕的。那些把哺乳期当作是安全期的妈妈们注意了哦。
哺乳期不会怀孕误区的由来
一般来说，产妇在哺乳期间的生育能力会下降。产后有可能几个月都不会出现月经，但在月经复潮前会排出产后第一颗卵子。如果在此期间没有注意避孕，则很有可能怀孕。产妇在哺乳期间补容易怀孕是因为分娩后脑垂体前叶可释放生乳激素， 此激素可抑制垂体前叶中枢神经释放的促性腺激素，促性腺激素的减少可导致卵巢功能降低，无卵泡成熟与卵子排出，卵巢所分泌的性激素水平下降致使子宫内膜不能发生周期性脱落，哺乳期一段时期不排卵的特点是可起到避孕作用的。但是一旦停止哺乳或乳汁的分泌量减少、乳汁浓度降低时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就从哺乳期间静止状态开始恢复功能，释放性激素，排出成熟卵子。
哺乳期怀孕的危害
哺乳期怀孕对妈妈和宝宝都会产生非常大的危害。正常的产妇在分娩后体质非常虚弱，必须经过一段时间的调养才能逐渐恢复。一般的产妇分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、各组织，尤其是生殖器官，都要回复到妊娠前状态。这种复原变化相当缓慢，需要6-8周才能完成，这一段时间是产褥期。产后康复得好不好，可以说关系终生。因此产后调养和机体的康复非常重要，而哺乳期怀孕是不适宜的，主要有以下几方面的原因：
1、产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的髙危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。
2、产妇在产后体虚，需要增进营养以促进机体恢复，此时怀孕易造成贫血、机体抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。
3、产后哺乳期怀孕的各种危险因素也导致了新生儿出生时的危险。
4、在孩子尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了产妇自己的负担和劳累，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。
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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/）哺乳期怀孕和平时怀孕症状并无二样，早期无特殊表现。但妈妈们可从一些变化中感觉是否怀孕， 如果感觉怀孕了，必须通过试纸测试或者医院检查确认。
1、胃口变化，经常恶心、呕吐，平时喜欢吃的东西，而今不爱吃了。
2、乳房变化，乳头颜色转深，乳房会肿胀起来，淡淡触碰会产生疼痛感。
3、尿频，怀孕时身品尝分泌出一种荷尔蒙，对膀胱产生刺激而导致女性常有如厕的知道。
4、会经常感觉疲劳，没有力气，想闭目。
