【图】苹果香蕉泥的做法

幼儿盲目补锌宝宝健康危害大

　　我们都知道，锌对人的生长发育至关重要，宝宝缺锌会发育不良，导致各种问题的出现，图老师小编在这里提醒靓妈们，缺锌会影响宝宝的健康成长，补锌过量同样也会导致孩子的健康成长滴TuLaoShi.com，所以切忌盲目补锌啊。

　　根据世界卫生组织推荐，正常人每天锌的供给量为：4个月以下婴儿3毫克，5~12个月婴儿5毫克;1~10岁儿童15毫克，哺乳期妇女更要增加供给约需25毫克。专家认为盲目补锌对孩子有害，过多的锌对肝造成损害，严重者会有黄疸性肝炎的表现。

　　食谱原料：亨氏胡萝卜营养米粉15克、亨氏苹果香蕉泥1/3瓶，水

　　制作方法：

　　1、准备好亨氏胡萝卜营养米粉和亨氏苹果香蕉泥;

　　2、将35g亨氏胡萝卜营养米粉用约180毫升的温开水调成糊;

　　3、将亨氏苹果香蕉泥直接倒入冲调好的亨氏米粉中，并搅拌均匀。

　　适用人群：6-36个月婴儿

　　健康提示：亨氏果泥质地温和细腻，容易消化及吸收。苹果，香蕉提供丰富的维生素C、膳食纤维及矿物质，有助肠道健康;亨氏果泥质地温和细腻，容易消化及吸收。

　　食谱原料：亨氏金香苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

　　制作方法：

　　1、将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g亨氏婴儿营养米粉中;边倒边搅拌，使米粉与水充分接触，单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒;

　　2、将亨氏金香苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中www.Tulaoshi.com，搅拌均匀。

　　适用人群：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加

　　健康提示：苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。同时，有机酸可刺激肠壁，增加蠕动，起到通便的效果。搭配蔬菜米粉，功效更会加倍，很适合肠胃不佳的宝宝食用。香橙具有止呕恶、宽胸膈、解毒、健脾开胃、降气、和中的作用，对于改善宝宝肠胃也有一定的好处。