怀孕早期保胎要做什么
TuLaoShi.com怀孕期间保胎是很重要的事情。适当的运动可以起到很好的保胎作用,一般的体操、游泳与温和的球类运动都是可以进行的运动,太过激烈或危险的运动,如跑步、打球、攀岩等就不可以了。
怀孕后也可以继续工作,但是也有特殊情况,如果有如下情况的,工作最好停止或转换其他工作:有流产、早产现象,或前置胎盘造成阴道出血时,必须停止工作;有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时,最好多休息;工作场所含有毒物时,最好调换工作场所,远离放射线剂量高的工作场所,如核能电厂、放射线检验室或治疗室;美容师、教师或护理人员因工作的性质常需久站,容易发生静脉曲张,应尽量减少站立的时间。
此外,怀孕后不要用一些护肤品,尤其是香薰类的,因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇可以化淡妆,但绝不能浓妆艳抹,因为化妆品中可能含有对人体不利的成分,进而对胎儿造成危害。
伤害子宫行为不可取
子宫是孕育胎儿的地方,要想远离妇科疾病和拥有生宝宝的权利,请女人好好呵护子宫。发生意外怀孕以后,不少女性采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术,这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力,子宫破损严重或继发感染者甚多,甚至导致不能再怀孕。现在就来看哪些行为会对子宫造成伤害,远离这些坏行为,保护子宫。
1、意外怀孕私自采取措施
发生意外怀孕以后,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力,子宫破损严重或继发感染者甚多,甚至导致不能再怀孕。
2、忽视孕前、产前检查
妇女怀孕后整个妊娠期都应按时产前检查,同时做好孕前检查,是母子平安的重要保障。如发现畸胎、多胎,就应采取有效措施,并做好再孕能力的保护。忽视了孕前和产前检查,就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常(图老师整理),很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
3、滥用催生药
催产素的原理是使子宫底开口,阴道壁增生以提高韧性。当孕妇分娩发生困难或产程延长时,有经验的医生都往往很少用催生针(催产素),其实这是比较科学的。因为滥用催产素的做法相当危险,有可能导致子宫破裂,危害母婴安全。
4、妊娠后性生活
妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产,也会对子宫造成损害。
5、性生活紊乱
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)如果女性性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。
6、不洁性生活
性生活时不讲究卫生,引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。另外,男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一,所以不仅仅是准妈妈,准爸爸也要做好卫生工作。
女性需要好好呵护子宫,为了能拥有宝宝而努力。游泳是锻炼子宫的最好办法:加强血液循环,促进新陈代谢,能有效避免地球吸引力对子宫的不利影响。建议每周游泳2小时。30岁以后子宫就进入了多事之秋,女性定期做妇科检查是及早发现和消灭宫颈糜烂、子宫积瘤、子宫癌等子宫疾病的惟一办法。
职场孕妈注意事项之三
随着Tulaoshi.com社会压力的不断增加,越来越多的孕妈妈选择上班到底~很多妈妈都开玩笑说:奶粉钱肯定是要攒够的,否则坚决不请假。不过很多孕妈也说:其实在家会很无聊,上班能很好的打发时间,无论出于哪种缘由,孕妈们也都会有一些担忧,下面我们来看看职场孕妈的注意事项吧。
一、孕期上班需要注意的一些问题
孕妇的妊娠时候通常为40周左右,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。对于那些在孕期还要上班的女性要注意什么呢?让我们就这个话题看看下面的内容。详情
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/)二、孕妈应该注意哪些办公室污染
妊娠期内职场准妈妈的身心会发生很大的变化,作为职场准妈妈就要正视这些变化,要知道哪些事能做,哪些事不能做。您想生育一个健康的宝宝,在孕期就要保持生理、心理健康,使体重随孕月的增加而增长,饮食要多样化,多食新鲜蔬菜、水果,适量运动,杜绝不良因素,如吸烟、喝酒等。详情
三、边工作边怀孕对孕妇有影响吗?
有些孕妇常抱怨怀孕还有来工作,他们担心边怀孕边工作对胎儿有影响。其实,他们错,边怀孕边工作队孕妇不会有什么影响。相反,一边怀孕,一边工作有时候还有很多好处,更有利孕妇喝胎儿的健康。下面,我们来看看边怀孕边工作的对孕妇好的影响。详情