为什么要重视产妇睡眠呢?分娩时产妇体力消耗很大,分娩后还要不时地看护宝宝更易疲劳,若不注意休息睡眠,易加快衰老,不仅肌肉松弛,还能出现黑眼圈。所以产后头两天要注意休息不能累,3-4天后也只能在室内做些短时间的轻微活动。会阴破裂严重的,至少要卧床休息一星期。过早地参加较重劳动,易出现子宫脱垂,应特别注意。 产褥期为什么要睡好觉,除了保证身体的健康恢复外,还可能影响乳汁的分泌,影响到对宝宝的哺乳。这是因为夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不Tulaoshi.Com足可能会使奶水量减少。哺乳期的妈妈们要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠,减少对宝宝正常哺乳的影响。 图老师小编提醒,产后妈妈们如果在产后前几天内不好好的休息的话,身体会严重的受损的,而且恢复起来也是会非常的慢的,希望刚生产的妈妈们能够好好的休息。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)
产后妈妈视力会出现哪些变化
都知道生产后的妈妈们,身体会有一些变化的,但是有些产后妈妈们眼睛却有了异样,会怕光,甚至出现视力模糊的情况的。那么,到底是怎么回事呢?下面我们一起了解下吧。
怀孕生产以后,产妇的身体往往不同程度地发生着变化。这些变化会对产妇造成或大或小的影响,甚至带来一些似是而非的病症,所以,需要对此类问题特别留意。有的产妇发现产后眼睛怕光,还有的人产后眼花、产后视力模糊、产后视力下降,这些都会带来担忧,也会影响生活。 1、产后眼睛怕光:有些产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大,这对肝、肾都会造成一定影响,因此会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象,个别产妇还因产后失血过多而造成贫血,这些情况对视力都会带来很大影响。由此,会出现眼睛不适的症状,比如怕强光,在灯光下做事或看书报,眼睛有又干又涩的感觉。出现这种情况就更要注意眼睛的休息。 2、产后眼花:产妇由于产后体内激素的变化,会出现眼花症状,看电视、读报纸都受影响。这只是暂时的视力下降,不用担心,只需要常常闭眼休息,避免长时间关注某一物体,减少看电视、读报纸的时间,过一段时间,眼花状况自然会得到改善。 3、产后视力模糊:一般情况下,新妈妈产后雌性荷尔蒙水平下降,视力模糊现象就会随之缓解并恢复正常,无需作特殊处理,孕妈们不必过于担心。如果视力模糊现象持续不得缓解或者有加重趋势的话,则最好咨询专业医生,预防眼部因其他因素导致病变,争取及时治疗和恢复。 4、产后视力下降:产后视力下降经常对着电脑工作,多多少少都会出现眼睛问题,眼睛干涩易疲劳就是其中一种。 图老师小编提醒,产后妈妈们要多多的休息,不要过度的劳累,而且不要经常的看电视看电脑,这些都是造成产后妈妈们视力出现问题的原因的,妈妈们一定要注意好了。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)过期妊娠是什么意思呢?
很多的孕妈咪们出现这样的情况,就是到了预产期了,还是不会生产,这就是常说的过期妊娠了。那么到底是什么原因出现过期妊娠呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
人类的妊娠期平均是40周,若从正式受孕开始计算,则为266天左右;但实际上,不同人的、甚至同一个人的不同孕次的妊娠期不是完全一致的。在所有的妊娠中,约80%以上妊娠期在40周±2周内。过期妊娠使胎儿窘迫、胎粪吸入综合征、过熟综合征、新生儿窒息、围产儿死亡、巨大儿以及难产等不良结果发生率增高,并且随着妊娠延长而增加。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。过期妊娠胎儿宫内的存活主要取决于胎盘功能: 1、胎盘功Tulaoshi.com能正常,胎儿继续生长,出生时胎儿体重偏重甚至为巨大儿或因颅骨钙化而造成难产。 2、胎盘因过期而发生老化,功能不全,胎盘血流和供氧不足,胎儿不再继续生长发育而呈小老人(过熟儿综合征),因缺氧胎儿排出胎粪染及羊水、胎儿皮肤、羊膜和脐带,出生时评分低,死亡率高。 图老师小编提醒,如果出现过期妊娠的话,孕妈咪们就要考虑剖腹产了,否则的话,可能会让胎儿出现危险的情况的,希望孕妈咪们不要坚持自然分娩,要根据情况而选择分娩方式了。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后知识栏目发布)