现在营养好了,出生时体重超过4公斤的巨大儿越来越多。人们都知道,孩子太胖并不是啥好事,他们以后患高血压、糖尿病等成年慢性疾病的风险会更大、时间可能会更早。这该怎么办呢?
出生后前仨月 要按需哺乳
我儿子一出生,体重就比其他孩子重得多,足足9斤2两。现在,我感觉他的胃口也比周围其他同龄孩子好。照这样的趋势,他不会越来越胖吧?我该不该让他少吃点?上周,陈女士抱着两个多月大的儿子到郑大三附院儿保科生长发育门诊咨询。
孩子出生后前三个月是生长发育最关键的时期,必须供给充足的营养,要按需哺乳,而不能节食减肥。郑大三附院儿保科生长发育门诊副主任医师王伟说。
怎样按需哺乳呢?妈妈们需要留意孩子吃饱的信号,比如嘴巴从乳头上离开、嘴唇紧闭等。每个孩子一生下来就有饱食中枢,他们喝足奶了,就自觉不喝了,一般不会造成过度喂养或营养过剩。然而,有些当妈的总担心孩子吃不饱,他不吃了还要喂,久而久之,会破坏他的饱食中枢,让他吃饱了还吃,易导致肥胖。
巨大儿的体重、个头天生就比一般孩子大,他们所需要的各种营养物质也就会多一些,胃口大一点很正常。所以,陈女士只要坚持按需哺乳,大可不必担心儿子的好胃口。
巨大儿更要提倡母乳喂养
相比母乳喂养,人工喂养的肥胖孩要多一些,所以巨大儿更提倡母乳喂养。母乳实在不足了,也要让孩子先吃完母乳,再补充婴幼儿配方奶粉。
郑州人民医院儿保科主治医师李玲解释说,母乳里含有一些可调节生理代谢的激素,能帮助孩子控制体重,避免肥胖;此外,母乳里的多不饱和脂肪酸比较丰富,容易让孩子产生饱腹感,也能避免多吃。
不过,妈妈们在哺乳期间要特别注意自己的饮食,少吃脂肪含量过高的食物,如炸鸡、动物皮、奶油等。
添辅食别太早要让孩子动起来
等到孩子出生3个月以后,就不能按需哺乳了,要定时让他吃奶。王伟说,白天要给孩子喂五次奶,每次至少间隔两小时;晚上临睡前,让孩子吃一次奶,夜间就不必喂了。
给巨大儿添加辅食宜太早,出生6个月左右时加辅食比较合适。因为最早给孩子添加的辅食——米粉,含碳水化合物比较多,特别是有些米粉含糖过高,很容易转换成脂肪贮存在体内,这对天生脂肪细胞数量可能就比一般孩子多的巨大儿来说,更增加了肥胖的风险。
此外,还要让孩子动起来。等到六七个月大时,让他学爬,再大点,练站立、走步。一句话,不要老抱着孩子,让他多活动。
3岁后再减肥合理饮食多运动
通常,只要合理喂养,巨大儿不会继续发胖,生长发育水平大都会维持在正常范围内。即使肥胖了,3岁前也不主张让孩子减肥,须等到3岁以后。
当然,孩子减肥并不同于成人,因为他们还处在生长发育阶段。王伟建议:饮食上高蛋白、低脂肪。多摄入牛奶、豆类、瘦肉、鱼类等脂肪含量少而优质蛋白丰富的食物,少摄入油炸、糖、饮料等高脂肪、高糖食物。
同时,仍然继续鼓励孩子多参加体育锻炼,如跑步、游泳、体操、羽毛球等,运动是帮他们消耗掉体内多余能量和脂肪的最好方法。
&nwww.Tulaoshi.combsp; 宝宝鼻子应该如何正确护理呢?
5个月大的宝宝鼻子塞应该怎么办呢?父母应该如何给宝宝做一个正确的护理呢?来看看文章的专家是怎么给各位妈妈们解答的吧,相信对你们是有帮助的哦。
5个月
宝宝鼻塞护理
鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的,妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签,然后在宝宝鼻腔内滴入点清水,用棉签轻轻清理,等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签,注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。
用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位,变冷后更换,这样也可以缓解宝宝的鼻塞。
用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧,从上往下,从鼻梁到鼻翼部位,鼻翼两侧可以多按压一会,因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。
可用0.5%麻黄素滴鼻子,每侧一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次,次数不能过多,因过多使用可能造成药物性鼻炎。
如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时,可用温湿毛巾敷于鼻根部,能起到一定的缓解作用。
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世界第八个自闭症患者关注日,虽然已经过去了,但是每当我们听到自闭症这几个字依然会沉默。据统计,现全球自闭症患者已达到7000万人,超过全世界癌症、艾滋病患者的总和,我国有1300万儿童自闭症患者。
前天是世界第八个自闭症患者关注日,虽然已经过去了,但是每当我们听到自闭症这几个字依然会沉默。据统计,现全球自闭症患者已达到7000万人,超过全世界癌症、艾滋病患者的总和,我国有1300万儿童自闭症患者。对于自闭症患者尤其是儿童,我们更应该关注引起儿童自闭症的原因,尽可能地避免这样的数目上升。
虽然孤独症的病因还不完全清楚,但目前的研究表明,某些危险因素可能同孤独症的发病相关。引起孤独症的危险因素可以归纳为:遗传、感染与免疫和孕期理化因子刺激。
世界自闭症关注日:引起儿童自闭症的原因是什么
遗传因素
双生子研究显示,孤独症在单卵双生子中的共患病率高达61%~90%,而异卵双生子则未见明显的共患病情况。在兄弟姊妹之间的再患病率,估计在4.5%左右。这些现象提示孤独症存在遗传倾向性。
研究显示,某些染色体异常可能会导致孤独症的发tuLaoShi.com生。目前已知的相关染色体有7q、22q13、2q37、18q、Xp;某些性染色体异常也会出现孤独症的表现。如47、XYY以及45、X/46、XY嵌合体等。较常见的表现出孤独症症状的染色体病有4种:脆性X染色体综合征、结节性硬化症、15q双倍体和苯丙酮尿症。
每年均有新的关于孤独症候选基因的报道。近年来新报道的孤独症候选基因有clock,PRKCBl、CNTN4,CNTCAP2、immunegene、STK39、MAOA、CSMD3、DRD1、neurexinl、SLC25A12、JARDlC、Pax6。另有研究报道,在汉族孤独症患者中,NRP2基因存在遗传多态性。
繁多的候选基因提示了孤独症是一种多基因遗传病,即孤独症可能是在一定的遗传倾向性下,由环境致病因子诱发的疾病。
感染与免疫因素
早在20世纪70年代末就有研究发现,孕妇患病毒感染后,其子代患孤独症的机率增大。后来数个研究均提示,孕期感染与孤独症发生可能有一定的关系。目前已知的相关病原体有:风疹病毒、巨细胞病毒、水痘——带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、梅毒螺旋体和弓形虫等。目前推测,这些病原体产生的抗体,由胎盘进入胎儿体内,与胎儿正在发育的神经系统发生交叉免疫反应,干扰了神经系统的正常发育,从而导致了孤独症的发生。
孕期理化因子刺激
受孕早期孕妇若有反应停和丙戊酸盐类抗癫痫类药物的用药史以及酗酒等,可导致子代患孤独症的机率增加。根据这些研究,对怀孕12.5d的大鼠一次性高剂量腹腔注射丙戊酸钠,其子代鼠表现出类似孤独症的行为学表现。还有研究发现,孕期大鼠暴露于反复冷冻刺激中,也会增加子代患孤独症的机率;对孕鼠进行反复冷冻刺激,其子代也表现出孤独症的行为学特征。
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