痛经或致不孕 教你改善痛经食疗方

痛经或致不孕 教你改善痛经食疗方

痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的，如果护理不当，那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经呢?我们又该如何治疗痛经呢?

痛经的原因有两种：

1、原发性痛经

女性朋友生殖器官未器质性病变的痛经称作原发痛经。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。

2、继发性痛经

由于生殖器官病变引起的痛经，称作继发痛经，即病理性痛经。其病因较复杂，子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症(急性、慢性)、子宫颈狭窄、处女膜无孔、阴道横隔等都可能引发痛经，需要进行系列的检查才可以确定原因，继发性痛经导致不孕的可能性非常大。

痛经会影响怀孕吗？

专家指出其实，许多人的例假疼痛是病理性痛经，非但不会在婚后减轻，相反还不断加重，而最终除了被疼痛影响正常生活外，更可能侵犯其他器官，并导致不孕症。而有些从少女时代就开始痛经的女性，常常自己吃药处理，却不知随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，浑然不觉中延误了就诊和治疗，直到因为不孕症接受治疗时才发现，结果痛苦增加，治疗难度也加大了。

几大食疗有效缓解生理痛

1、榴莲——能缓解痛经

榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

饮食建议：

榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如tuLaoShi.com梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，它能够降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。

多次流产后 该如何科学备孕？

现代社会是非常开放的，婚前同居已经成了一个普遍的现象，婚前都有性行为也不是什么新鲜的事情。如果保护措施未做到位的话，那么很可能会出现意外怀孕的情况，很多的意外怀孕都以流产儿终结。如果多次流产，那么到真的想要孩子的时候很可能会出现受孕难的情况。那么多次流产的女性该如何备孕呢?

人体怀孕要经历一个复杂的生理变化，这个时候在内分泌方面，随着孕激素增多和子宫内膜增厚，乳房也会开始增大，为孕育宝宝打下了基础。如果是在之前有过反复的人工流产手术，内分泌容易发生紊乱，所以会有月经不调的现象。

女性的子宫壁比较软和薄，进行人工流图老师产手术容易将原本就软而薄的子宫壁穿破，后果是子宫穿孔，严重的话会危及生命安全。如果一个女性连续多次进行人工流产术，子宫内膜的基底层会被损伤很多次，功能层如果一旦被破坏以后就无法重新生长。

大家不要看人流是小手术，但是对于女性身体的伤害是很大的，如果是进行了多次人流，那就后果更加严重。往往这样的女性经常月经不调，还可能有生命危险。每次做人工流产手术，子宫内膜都要反复刮，如果一直这样刮的次数越来越多，子宫内膜受伤就越来越大。

子宫内膜就是保护宝宝成长的一道屏障，当一颗受精卵进入子宫以后，子宫周围的内膜就会开始保护胎儿成长。子宫内膜无论是太薄和太厚都不好。每一次流产，都会把子宫内膜刮掉一层，多次流产之后，内膜就越刮越薄了。这样一来遮挡宝宝的屏障就没了。

女性如果进行了多次人流，就会形成自然流产。反复流产以后，女性的神经内分泌和生殖机能发生了一些改变，在妊娠早期、中期的时候发生自然流产率会大大提高，不但如此，还容易发生异位妊娠、前置胎盘和产后出血的发病率。

如果有过多次的流产经历，那么这会给女性的再次受孕带来一定的阻碍，甚至可能会发生流产的危险，如果你之前有过流产的经历，那么备孕的时候一定要做个全方面的检查，听取医生的建议。

想要优生优育 可尝试春季受孕

受孕也是要讲究时机的，也就是说受孕的时间会影响到我们受孕的质量，也可以影响到胎宝宝的智商与身体的健康。那么现在正值春暖花开的时候，很多人都想知道春季是否适宜受孕呢?下面就来听听专家给出的介绍。

10—22摄氏度最容易受孕

科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。

专家白解释，虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面，夏天男性的精子数量有所减少;另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月怀孕的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。

气候影响生男生女

特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧：男孩比女孩多5%。究其原因，科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里，然后通过 饮食被人体摄取，造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反，在1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，在四五月份怀 孕的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月怀孕的妇女，生女孩的可能性更大。

TuLaoShi.com春天怀孕有利于优生

科学家发现，在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中，三四月份出生的占多数。而且，这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子，尤其是与10月至12月出生的孩子相比，差距可达4厘米。这是因为，这些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃，这时候，精子和卵细胞的发育较好。

春季时节适合受孕么?以上为大家做了详细的介绍，看来春季还是非常适合受孕的，春季受孕更利于优生优育。