产后新妈妈如何护理阴部？

新妈妈如何远离产后痒疹？

    也许很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事，但是你知道吗，产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹。痒疹虽然不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了。为什么会发生产后痒疹？如何对付这些痒疹呢？

 tulaoshi.com;   产后皮肤痒常见7点好发原因

    痒疹——多数是在生产第一胎的孕妇身上发生(但经产妇也有可能发生)，200个初产妇就有一人会有痒疹。虽然多数人是在怀孕的最后3个月发生分人会延续到产后，甚至在产后才出现。
    原因：不明。这种丘疹非常痒，发病的原因，目前尚未弄清。有些文献指出，痒疹和妊娠纹的产生很有关系，怀孕期间体重增加太多的产妇比较容易得。
    症状：孕妇痒疹的症状 是先在肚皮上，尤其是妊娠纹的附近，产生一些小小的红疹，逐渐融合成一片，慢慢蔓延到大腿。
    消失：孕妇痒疹通常在产后1—3个月就会消失。

    荨麻疹——荨麻疹又称风疹块，原因很多，有些人是因为食物、药物所引起，有些人则和情绪压力有关。
    原因：
    (1)吃米酒类料理：中国人有坐月子的习俗，多少会接触到一些平常少吃的食物，特别是南方人常会有米酒类的料理，会让荨麻疹发得更厉害。
    (2)压力：身体的虚弱加上照顾小宝宝的情绪压力，使得体质改变，荨麻疹因而不容易控制。
    症状：是红红的丘疹，像是蚊子叮的肿块，慢慢融合成一大片；全身都会发作，搔抓后红疹会变得更明显，痒感也会更厉害。
    改善：荨麻疹通常要半年或更久的时间才能改善；厉害的痒感需要用口服药才能控制。

    汗腺炎——就是俗称痱子
    原因：传统上坐月子期间是不可以洗澡的，而且十白产妇受风寒，常要把身体包得紧紧的，又要尽量躺在床上，这对于怕热、容易流汗的人真的是一大考验。当汗腺排汗功能受到阻碍就容易发炎。
    症状：痱子的症状就是在容易流汗的躯干，尤其是长期闷在床上的背部产生细小的一颗颗刺痒的红丘疹。
    改善：痱子很容易治疗，只要注意室温不要太高，流汗多时用毛巾擦拭干净，通常就能改善。

    微菌感染——最常见的是汗斑
    原因：同样也是因为产后坐月子，不能洗澡又闷热多汗所产生。
    症状：通常就发生在躯干、腋下、颈部等易积汗水的皱折部分。在皮肤上呈现淡褐色或脱色的椭圆形斑块(1厘米以下)，有时候也会互相融合成一大片。平常症状不明显，但是一流汗就觉得很痒。
    改善：汗斑除了用抗微菌的外用药治疗外，皮肤的通风、干爽也很重要。局部皮肤的湿疹变化产后局部皮肤湿疹变化，最常见的就是手部湿疹及乳晕湿疹。

    好发——新手妈妈最常发生
    原因：
    (1)过度洗手：担心小宝宝受到病菌的感染，洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环，就会造成俗称富贵手的手部湿疹。
    (2)过度清洗乳头：为了喂母乳，妈妈们常会过度地清洁乳头，加上宝宝吸吮时的摩擦，造成厉害的皮肤炎，常是又痛又痒极为难受。
    症状：急性期可能在手上会有非常刺痒的小水泡，皮肤逐渐变得粗糙、脱皮、角质化，最后皲裂。
    改善：
    (1)洗手后擦乳液：建议妈妈们加强保养工作，洗手后最好能马上擦乳液，如果怕宝宝沾到，可以和宝宝使用相同的婴儿乳液，或质地温和的凡士林。
    (2)用温水擦拭：乳头不需要做过度的清洁，喂食前用温水稍加擦拭即可，喂完后可以多挤出一些乳汁润泽皮肤。
    (3)穿哺乳内衣：最好穿着支撑力好、棉质的哺乳内衣，以减少胸部皮肤和衣服的摩擦。

    对付痒疹，可以这样做：
    1、避免刺激性食物 刺激性食物应尽量避免，太辣和酒精都会使身体痒感加剧。
    2、水温勿偏高 洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水，洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。
    3、注意清洁 容易流汗的妈妈们，即使因为坐月子期间不能洗澡，也要注意保持室内温度、湿度适宜;穿着吸汗力佳的棉质衣物，每天要擦澡，尤其是注意皮肤皱折的部位。
    4、保持心情愉快 最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠，多多请教有经验的妈妈们，凡事不要太紧张。因为身体及心理的压力常是皮肤健康的隐形杀。

    生产过程中药物的影响原因：
    (1)药物过敏、最常见的就是麻醉药物、止痛药、口服或是注射抗生素等引起的药物疹，通常在使用药物后 3—7天产生，但有些也会马上发作。
    (2)碘酒，胶布过敏、有的产妇对消毒皮肤用的消毒液碘酒等及伤口护理时所使用的胶布过敏，会造成局部皮肤发痒。
    症状：药物疹的临床表现比较多样，发作期的长短也不尽相同，所以需要专科医师的诊断。

     脂漏性皮炎症原因：
    (1)体制：脂漏性皮肤炎是一种过敏体质，常在生活压力太大、睡眠不足或季节变化之际发作。
    (2)没洗头：生产对身体及心理都产生一种很大的压力，容易发生头皮上的脂漏性皮肤炎，因为坐月子期间不洗头发，密密麻麻的头皮屑常会让产妇觉得又痒又脏，非常不舒服。
    症状：发生在头皮、眉头及鼻子附近的皮肤炎，皮肤发红合并有脱屑情形。

    治疗方式

    产后痒疹的原因很多，所以治疗的方式也不同。
    1、一定要找专科医师诊治，才能对症下药。
    2、多数轻微的症状只需要一些外用药膏涂抹，但较严重的病例，可能要口服一些抗组胺药品。
    3、哺喂母乳的妈妈不用担心，因为多数的抗组胺药物对宝宝是安全白勺。
    4、自行使用药物可能加重病情，哺乳的妈妈更可能因为选用不当的药物而无法继续哺乳。 

五大因素引发产发附件炎

    在女性的盆腔里，子宫处于核心地位，子宫周围的一些器官，如输卵管、卵巢等就被称为子宫的附件，因此，输卵管与卵巢发了炎就叫做附件炎。附件炎是女性朋友经常容易患的一种疾病，很多时候我们会强调面对附件炎应该积极治疗，但可能很多女性都不知道产后附件炎是怎么发生的呢？

    女性内生殖器官和盆腔组织炎症中，以输卵管炎最为多见。由于输卵管与卵巢邻近，输卵管发生炎症时，卵巢往往同时受累，一般把输卵管和卵巢统称为附件，因此输卵管卵巢炎就叫做附件炎。慢性附件炎较为多见，常常是先有急性炎症过程再转为慢性，也有的急性炎症过程不明显，一般发现就已经是慢性的了。一般急性炎症可能是腹痛明显，下坠、白带增多，甚至于可能会有体温的升高或伴有血项的升高，而慢性期可能没有全身症状，仅仅表现一侧腹痛，或隐隐做痛。慢性炎症可以适当地用中药治疗，急性炎症可以借助西药，比如用抗生素消炎治疗。产后感染也是引会起附件炎，因为产后抵抗力下降，而且流血量一般效多，细菌等病原体容易感染，而发生附件炎。

    导致附件炎的病因主要有以下几点：

    1、性生活以及与性生活有关的活动

    性生活以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。不少女性婚后就是这样中招的，如使用了宫内节育器，又不注意个人卫生，则给细菌入侵开了方便之门；如过性生活闯红灯，即经期性交，也会将细菌带入；或分娩、流产后抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而殃及整个盆腔；或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢感染而发炎。

    2、长时间保持坐姿

    特别是对于坐办公室的上班族来说，长时间坐着而缺少活动，血液循环尤其是下肢血脉不畅，会导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

    3、常穿紧身裤

    很多爱美的女性都喜欢穿着紧身裤，但是紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，进而引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

    4、其他病症引起

    如果体内其他部位潜藏感染病灶又未及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见；或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎等，也可殃及附件，这类炎症一般局限于邻近的一侧输卵管及卵巢；或性病病原体，如梅毒、淋病等潜入生殖道。

    5、用水不科学

    用水是先会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

产后新妈妈如何护理阴部？

    分娩时，由于胎儿压迫会阴部，以及医生助产时在会阴部的操作，产后会阴部常会发生充血和水肿，有的可能还有不同程度的会阴部撕裂或有会阴侧切的伤口；另外，由于产后阴道内不断有恶露排出，若不注意会阴部的清洗和护理，常易引起会阴部甚至生殖系统的感染。

    产后多久开始清洗阴部？

    新妈妈在产后因阴道受到损伤，在医院内的前3天，每天均有护士清洁外阴，必要时可以自己增加清洁的次数，回家后自己即可每天1-2次清洗外阴，使用温水，清洗顺序应该从前往后，保持外阴的清洁，可以防止产褥期感染。

    产后清洗阴部可以使用碱性肥皂吗？

    新妈妈产后清洗阴部不能使用碱性肥皂，应尽量选择刺激性较小的婴儿浴皂，因为这时新妈妈自身免疫平衡不稳定，碱性物质很容易破坏阴部弱酸性环境的灭菌护阴作用。

    会阴侧切后阴部怎么清洗？

    1、正常情况时
    每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用消毒棉擦试冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。

    2、伤口发生血肿时
    有些妈妈会因第二产程较长而伤口水肿，在拆线前缝合线勒得很紧，可用95%的究竟纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷，湿敷，每天做2次。

    3、会阴切口发生感染时
    当伤口出现肿胀、不疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗生素，局部1：5000高锰酸钾温水坐浴浸泡伤口，每天2次，每次10—15分钟。

    用清热、解毒、www.Tulaoshi.com散结的中药(请中医师开药)煎液清洗伤口也有很好的效果。

    可在家中用台灯进行局部理疗，但须注意不要烫伤。

    产后有阴道炎怎么清洗？

    不明原因的外阴瘙痒：
    1、每天用温水清洗外阴两次以上。
    2、每次洗后在外阴部涂抹止痒剂。
    3、如无好转，立即去医院查找病因。

    患滴虫性阴道炎：
    1、每天可清洗2次左右。
    2、选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长。
    3、不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道。

    患霉菌性阴道炎：
    1、每天清洗2次左右。
    2、选用碱性清洗液，防止霉菌生长。
    3、外阴部和阴道同时清洗。

    宫颈糜烂：
    1、每天清洗1-2次。
    2、采用电熨治疗后1个月内避免盆浴和阴道冲洗。
    3、子宫颈放药后禁止坐浴。