三、在晚上睡觉的时候,需将灯光调整好。若宝宝喜欢睡反觉,那么晚上肯定很精神,因此这时妈咪可以尽量将灯关早些tulaoshi,且房间需保持安静,那么婴宝宝会较易进入梦乡。
四、妈咪在晚上哄婴宝贝睡觉的时候唱些柔和的催眠曲。当夜间的睡觉时间到了后,妈咪可以将宝宝包在怀里给他唱摇篮曲之类的催眠曲,这样能够有利于宝宝进入睡眠状态。