除此之外,还有一种皮肤瘙痒大家不能忽视。孕妇在妊娠中、晚期发生全身皮肤瘙痒,部位四肢明显,躯干较轻,没出现皮疹,多因体内胆汁淤积所致,临床上称作妊娠肝内胆汁淤积症。肝内胆汁淤积的孕妇容易发生胎盘功能不全、胎儿宫内窒息、早产及产后出血等并发症。属于高危妊娠患者必须遵从医嘱,酌情住院治疗、随诊及监测。
有些病例在发生皮肤瘙痒数日至数周后出现黄疸,表现为皮肤及巩膜发黄,并可伴有轻度恶心、乏力、腹泻及腹胀等症状。如果出现此类现象切勿疏忽大意,一定要及时去医院诊治。对于上面的介绍,相信孕妇又学到了点小知识,不用紧张,拥有一个好心情,对孕养宝宝非常有利,让我们每天保持微笑吧准妈妈怀孕后应该如何科学补充水份
孕妈妈怀孕后喝什么水对宝宝健康比较好,尤其是在怀孕期间,孕妈由于体内的血流量增加了一倍Tulaoshi.Com,所以身体对于水分的需求也大幅上升。但怎么喝水、喝什么水却是很多孕妈们所迟疑的。有多少孕妈们知道,孕期喝白开水才是最养生的选择。
补水潜规则 孕妈绝不能喝2种水
一、孕期最佳饮品:白开水
各式各样的饮品,如超纯水、蒸馏水、咖啡、可乐、鲜榨果汁琳琅满目,哪一种才是孕妈们的最佳选择呢?
不少孕妈及家人错误地认为,纯净水、超纯水会比一般的矿泉水、白开水更加干净,没有细菌,但大家不知道的是,这些超纯水中的水分子是凝聚成线团状,不仅不易吸收,而且在大量饮用时,会带走人体内的微量元素,降低人体的免疫力。而咖啡与茶一样,能兴奋人的大脑和中枢神经系统,具有振奋精神助消化,消暑利尿等作用,但长期饮用的话,可引起神经中枢兴奋,导致不安和失眠,应该尽量少喝。此外,鲜榨果汁虽然富含各种维生素,但其中也含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。容易使孕妈体重迅速增加,造成孕期高血糖。
因此,孕妈们喝水的最佳选择应该是白开水。
二、每天六杯水的补水方针
孕期缺水,容易造成孕妈身体内分泌失调,皮肤干燥、便秘等现象也就随之而来。图老师小编发现,很多孕妈们其实是等到口渴的时候才喝水,殊不知,这个时候已经是孕妈的缺水状态了。为了避免缺水的情况发生,孕妈们必须坚持做到定时定量补水。
怀孕期间,孕妈们要养成健康的生活方式,合理安排生活节奏,每天保证不少于六杯水,分别在早上起床后、上午10时、午餐后1小时、下午4时、晚餐后1小时、睡前1小时进行补水,严格执行下去必然能够让你当个水润孕妈。
当然,孕妈的饮水量还要根据自身的身体状况、季节以及气候等多方面因素来进行补水。在怀孕7个月之后,如果孕妈们发现自己已经发生肿胀,那么就应该注意控制饮水量,每天在1000毫升以内为宜,以免加重妊娠水肿。
三、孕期绝对不能喝的两种水
1、不要喝久沸或反复煮沸的开水。
当自来水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度会相对增加。孕妈们假如饮用了久沸或者反复加热沸腾的开水之后,容易导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,从而引起血液中毒,危及母体及胎儿,严重者可致死亡。
2、没有烧开的自来水。
目前,城市中所供应的自来水中的氯与水中残留的有机物会相互作用,产生一种叫三羟基的致癌物质,不仅是孕妈,其他家人也不应该饮用这一类的水。此外,孕妈也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。
四、孕妈忌喝冰水
炎热的夏季里,大部分的准妈咪都喜欢选择饮用冰箱里的冰水。尤其是在早上起床之后,一杯冰水,可以让孕妈整个人神清气爽。这个观点是否科学呢?根据医生的介绍,孕妇喝冰水其实是不合时宜的。
早上起床之后,整个人的胃肠基本都已排空,过冷或过烫的水都会是皮肤中的维生素B大量流失,过重会引起皮肤长痘,内分泌失调。因此,孕妈们晨起喝水,应该喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对皮肤的伤害。
此外,由于孕妈本身体质偏冷,如果过多饮用凉水,对于肠胃的刺激过大,同时也有可能引起子宫收缩,造成宝宝流产或者早产现象。
因此,孕妈们应该习惯喝温、凉开水,在晾开水时一定要加盖保护,避免开水在空气中暴露太久会失去活性。怀孕三周时我们该注意的事项
不知不觉就三周了,也许你还不知道,也许你这刻才知道,不要忙于惊喜,不要太过兴奋。先让我们收藏一点小知识,怎么正确科学的孕育胎儿。了解一下在这个阶段我们应该注意的事项。
本周重要事项
1、远离噪音和振动:噪音与震动对你而言是会增加流产的机会,还会引起胎宝宝低体重、新生儿生命力低下、听力受损害、听觉发育差等。超过Tulaoshi.com100分贝以上的强噪音影响更大。
2、回避危险环境:①。接触放射线危险的工作,如医院放射科、单位的计算机房等;②。宠物医院。动物常携带有病菌,可通过你感染胎宝宝,导致胎宝宝发育异常;③。需频繁上下攀爬、弯腰下蹲等动作的工作;④。高强度的流水线工作,因为过度的疲劳也会导致流产。
3、避免摄入农药:如果你不小心吃下残留在水果上的农药,会后患无穷。由于孕妈妈新陈代谢旺盛,对农药的吸收能力强,容易发生中毒。农药中毒不但危害你的身体健康,而且影响胎宝宝的正常发育。所以你在吃蔬果的时候,一定要洗干净。
4、谨慎服药:有很大一部分人在怀孕头几天,会产生类似感冒的症状,比如低烧、轻微的咳嗽等。这个时候,如果你没有采取避孕措施,准备怀孕的话,那么不要擅自服药,因为许多感冒药可能对胎儿产生不良影响。多等几天,如果症状加重,去看医生,请他给你适当的治疗
这篇详细的介绍,相信你已经提高了警惕了吧,远离这些危险的物品和环境。对于这些不健康的东西我们应该懂得筛选,避免这些疾病发生在我们和宝宝的身上。孕育一个健康的宝宝是每个妈妈的职责。