早产儿不能猛补
在人们的印象当中，早产儿一定是瘦瘦小小的，柔弱不堪，似乎和肥胖这些形容词扯不上关系。但是，在早产儿出生以后，猛吃猛补身体长的非常的快。这样做有时候并不好。早产儿生长过快 长大后易患高血m.tulaoshi.com压、糖尿病 早产儿并非长得越快越好，最好是在出生后两年内慢慢赶上正常同龄儿，如果追赶太快，不仅婴幼儿时期容易肥胖，成年后发生肥胖的风险会更高，且成年后患高血压、糖尿病等慢性病的风险也会远远高于巨大儿。 这是为什么呢？其实原因不难理解，早产儿出生后，为了让他们的体重、身高早点儿赶上正常同龄儿，很多家长的做法和刘女士一样——过度喂养。然而，1岁左右是人一生中脂肪细胞生长积累的关键时期，如果家长对1岁左右的孩子长期过度喂养，导致其热量摄入过多、生长发育过快，就会导致其体内脂肪细胞数量大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出现肥胖问题。 更严重的是，如果这些孩子成年后不注意饮食（如暴饮暴食，摄入过多高脂肪、高热量的食物），或运动过少，就会造成体内脂肪细胞体积增大，肥胖问题就会更严重，相应地，发生高血压、糖尿病等和肥胖关系密切的疾病的风险也会高很多。 早产儿有个追赶性生长期 合理喂养即能赶上正常同龄儿 很多家长觉得早产儿先天发育不足，所以后天得好好补一补，其实大可不必。 20世纪40年代就有学者发现，在出生后的头两年里，出生时体重轻的婴儿会出现加速生长，而出生时体重重的婴儿则出现了减速生长。这是因为孩子的生长发育是遵循一定轨迹、向着遗传所确定的目标前进的。出生时体重轻的早产儿为了接近遗传所确定的生长轨迹，就要采取追赶生长的方式，即以超过相应年龄正常的速度加速生长，以便重新回到其原有的生长轨道上，医学上称之为追赶性生长。 王伟说，正常情况下，70%~90%的早产儿在出生后6个月会出现一个追赶性生长期，这时只要让他们合理饮食、睡眠充足、适当锻炼，多数都能在两岁内赶上正常的生长发育水平。如果早产儿出现发育迟缓等问题，在排除喂养不当导致营养不良的原因后，要及早带孩子上医院检查是否存在激素缺乏等疾病。 科学喂养 让早产儿壮而不胖 我国早产儿发生率逐年上升，一些地区早产儿发生率已达到10%，怎样合理喂养才能让这些早产儿茁壮成长但不肥胖呢？ ●坚持母乳喂养 与足月儿妈妈的母乳相比，早产儿妈妈的母乳含有更多的蛋白质、热量、矿物质、微量元素和抗体等，以满足早产儿追赶性生长的需要。然而，由于早产儿一出生就被送进了新生儿重症监护室，导致早产儿妈妈的乳房不能得到宝宝及时的吮吸，常常奶水不足甚至没有。对此，王伟建议，早产儿妈妈可以从产后的第一天开始用正确的方法挤奶，以刺激乳汁分泌。有条件的话，可以把挤出来的奶存放在洁净的瓶子里，送给重症监护室的宝宝吃。 ●按需哺乳 早产儿妈妈总怕宝宝吃不饱，所以会很频繁地给宝宝喂奶吃，这样做很不妥。王伟说，刚出生的宝宝，他饿肚子的时候会哇哇大哭，吃饱了以后，即使面对再好吃的东西，他也不会多吃一口，甚至会把东西吐出来，这些都是饱食中枢在起作用。如果妈妈总是担心宝宝吃不饱，经常喂奶喂到宝宝吃不下为止，时间一长，就会破坏宝宝的饱食中枢，导致他不知饥饱，以后只要妈妈喂奶了，他就会吃，进而造成热量、脂肪摄入过多，引发肥胖。 ●出生6个月以后再添加辅食 通常，健康宝宝出生4个月左右，就可以开始添加辅食了，但是对于早产儿来说，最好等到出生6个月以后再添加辅食。 一方面，早产儿胃肠道发育不成熟、消化酶活性低，过早添加辅食，容易增加宝宝的肠胃负担，可能引发腹泻等疾病；另一方面，容易让宝宝摄入过多的脂肪、热量、糖分等，可能引发肥胖。
小小胎记或会引出麻烦
在每个人出生以后，小部分人身上都会有各种各样的胎记。按照颜色我们称之为红胎记，青胎记，这样说似乎很形象，颜色知识表象，同一颜色可能是不同的疾病所导致的，同一种病也有可能长出不同颜色的胎记。所以，我们对各种胎记也要有所了解哦。生活中，有的人面部皮肤泛红，甚至连一条条扩张的毛细血管都清晰可见；有的人身上会有或大或小、或红或青的胎记，皮肤上的这些小问题若不注意，很有可能会演变成大麻烦。 胎记颜色只是表象 出生时，很多人身上都会带着各种各样的胎记。民间按颜色形象地分为红胎记、青胎记……这样分虽然形象，但颜色仅仅是外在表象，同一类颜色可能是不同疾病导致的，同一种病也可能长出不同颜色的胎记。因此，我们应该对各种胎记有所了解。 红胎记。有些人称之为血管瘤，是脉管疾病的一大类，现在学者们将之分为血管瘤和血管畸形。婴幼儿出生时血管瘤不一定存在，出生后发现，会迅速长大；血管畸形一般出生时即存在，短时间内没有明显的发展变化，但随着身体的立、卧，会发生大小和颜色的变化；毛细血管畸形（鲜红斑痣）的颜色从淡粉色到紫红色不等，随着年龄增大逐渐加深增厚，甚至有结节增生。 青胎记。包括4种情况：太田痣，是面部三叉神经分布区（额部、眶周、颧部等）生长的蓝色斑片，不凸起，没有毛发，一般等到斑片稳定后开始治疗；伊藤痣，分布于胸肩部，其组织学和治疗同太田痣；蒙古斑（又称儿斑），多见于臀部，3~4岁可消失；蓝痣，有些色素痣由于色素及分布异常，呈现为蓝色，其治疗以手术为主。 黑胎记。黑素细胞痣，大小不一，面积大、有粗大毛发的常被称为兽皮痣。这种痣由于位置较深，除了较小的可以激光治疗外，其余一般需要手术治疗。 褐色胎记。常见的有咖啡斑、贝克尔痣、雀斑样痣。此外，I型神经纤维瘤病人的皮肤上常常有牛奶咖啡斑和腋窝雀斑。 总之，胎记仅仅是外在表现，具体病理特点和治疗效果差别很大，发现后要及早到医院就诊，以免错过最佳治疗时机。 红胎记，健康的定时炸弹 胎记中，最常见的就是红色的婴幼儿血管瘤，多数在出生一段时间后发现，出生后1年内（尤其前半年）生长迅速，1~2年进入消退期。虽然婴幼儿血管瘤有自身的消长规律，但其在生长期内可对周围组织器官压迫、侵蚀，并诱发溃疡，造成以下损害： 1.溃疡。婴幼儿血管瘤溃疡发生率为5%~21%，引起持续疼痛，患儿哭闹不止、喂养困难，还会引起出血及感染。 2.容貌损害。由于血管瘤对周围组织的侵害，溃疡、感染的发生，正常组织受到损害，消退后常常会留下色素脱失，形成花斑，甚至会形成瘢痕，影响外观。 3.功能损害。有些肿瘤发展快，体积较大时会挤占周围器官，比如眶周的血管瘤可能影响视功能。血管瘤继发的严重瘢痕可牵拉周围组织，引起功能障碍。 婴幼儿血管瘤在发现后一年内，尤其是前半年发展迅速，所以应在发现后尽早治疗，一般出生后7天即可治疗。一般采取激光治疗，有效率达90%以上。初期可抑制血管瘤增长，增生期可促进血管瘤的消退，消除期可消退残留的毛细血管扩张。激光治疗还可加速血管瘤溃疡愈合，减轻疼痛。此外，还可通过口服药物、注射和外敷局部药物、加压疗法、手术治疗。 红脸蛋慎用化妆品 不管天冷天热，脸蛋总泛着一团红，有时还会有血丝，我们常形象地称之红脸蛋或高原红。对于这类人，需要问以下几个问题：首先，是不是遗传；其次，家在哪里，例如有些从青海来的患者，由于环境因素影响，容易出现高原红；第三，户外活动多不多，比如登山、摄影爱好者，风吹日晒会导致脸红；第四，使用什么护肤品，例如长期用祛斑霜就会有影响。此外，仔细观察一下，如果年龄在50岁左右，脸上有一小节一小节的血丝，显得很不干净，可能是因为年龄大，皮肤变薄，从而产生血丝。容易红脸蛋的人，要避免风吹日晒，刮风时出门要戴口罩；避免忽冷忽热，冷天出门最好围个围巾；不能随便使用护肤品，一些含激素的药物或伪劣化妆品会引起毛细血管扩张，加重红血丝；戒酒、少吃辛辣食物。此外，不要轻易相信某些化妆品的去红功效。平常使用化妆品，多数只能维持皮肤的健康状态，最多只能保证血丝不再进一步发展。
