1、小零食 孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌(图老师整理)的刺激作用所致。,轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物,还会感觉好一些。多摄取醣类、少量多餐,最好每天吃6次饭,坐下或平躺以舒缓心情,准备一些饼干、糖等零食,随时吃一点。液体与固体食物绝对要分开,以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干,进食时要先吃饭再喝水,避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。饮食要以高糖(以孕妇能接受的程度为标准)、低盐、低脂为主。 吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。 2、饮食调节 注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。此外,酸味食物比如柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 3、保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。 5、补锌 人体缺锌后出现食欲减退、生长发育缓慢、营养不良、异食癖状况,孕妇特别需要补锌,建议多吃些食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物给胎中宝宝提供足够的心。 6、维生素B6 孕妇不爱吃饭的情况也可能是胃肠道病变、缺锌引起等疾病导致,孕妇缺锌严重影响宝宝在母体中的发育,甚至会死胎的可能,另外心情不好、季节交替等,这情况也会出现。 所以建议到医院消化内科检查微量元素和看有无异常疾病。可以服用维生素b6治疗。同时用酵母片促进食欲。 图老师小编提醒,孕妈妈们的这些反应在四五个月的时候会自然的消失的,所以不必过于担心了,当然如果严重者几天都吃不下东西,就要到医院进行诊治了哦。 本文由图老师网m.tulaoshi.com整理收集,孕期知识栏目发布!
怀孕为什么进行糖筛检查
对于怀孕的妈咪们,我们都知道的是要进行B超的检查的。但是有的孕妇会被医生建议进行tulaoshi.com糖筛的检查,怀孕妈妈们为什么要进行这一项检查呢?是为了预防哪种疾病呢?快随图老师小编一起了解下吧。
妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病,称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病是由于在妊娠期间,如身体激素变化、饮食调整等因素导致糖的代谢发生异常,但是很多人并没有相应症状,难以察觉得病,因此,许多国家的妇产科医生都会建议孕妇进行糖尿病筛查,以规避患糖尿病的风险。
易患妊娠糖尿病的高危人群有:
1、家族成员有糖尿病史的孕妇;
2、曾有胎儿先天畸形、胎死腹中、巨婴、难产病史的孕妇;
3、产检出现尿糖、肥胖、体重增加过多等的孕妇。
如有孕妇有上述情况,建议要做糖筛检查。
图老师小编提醒:对于有过流产难产的孕妇朋友们,就一定要进行这一项的检查了,是为了保证准妈妈们以及宝贝们的健康问题的,所以一定要遵从医生的建议哦!
(本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期知识栏目发布)彩超检查 了解胎儿状况
孕妈妈们在孕期一定要进行彩超检查的,因为通过彩超的检查后,可以看到胎儿是否健康以及成长的状况的。那么,通过彩超的检查,可以检查出胎儿哪些身体的状况呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
彩超是用于检测筛查胎儿畸形,为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏提供准确的科学依据。
1、胎儿面部畸形:如唇腭裂等;神经系统:无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑脊膜膨出。
2、消化系统:脐部肠膨出、内脏外翻、肠道闭锁(图老师整理)及巨结肠等。
3、泌尿系统:肾积水、多囊肾及巨膀胱、尿道梗阻。
4、其它畸形:短肢畸形,联体畸形,唇裂、四心腔、羊水过多、过少等。
彩超表面成像用于产科检查,不仅可观察到胎儿成长的过程,而且能够直观地看到胎儿在母体内的活动状况,如:呼吸情况,运动情况,包括整个身体大的运动,肢体的运动,甚至是胎儿细小的吞咽动作等。医生还可以通过B超来观察胎儿的张力是否良好。通常情况下,当胎儿在宫内缺氧受到损害时,胎儿的活动就会明显地减少或消失,而不做B超是很难发现这些变化的。
图老师小编提醒,孕妈妈们的彩超千万不要经常检查,否则对胎儿的发育是有影响的,可以定期的进行检查的,而且孕妈妈们如果出现不适也要及时的进行彩超的检查的哦。
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