孕妇老是恶心呕吐该怎么办
每个孕妈妈们都是要经历十个月辛苦的历程再迎接新生命的，但是在这之间所要承受的磨难也是比较多的，有些孕妈妈怀孕后老是恶心呕吐，到底该怎么应对呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。 其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。 如果孕吐现象一直持续，或者准妈妈感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物以及浓咖啡等。同时，姜可以帮助缓解孕妇晨吐，而且对胎儿没有副作用。研究人员发现，与安慰剂或者惰性药物以及维生素B6（实验表明，维生素B6可以改善一些孕妇的恶心和呕吐反应）相比，姜的效果更胜一筹。另外还要注意的是，尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味，或任何会引发恶心的气味。 图老师小编提醒，如果孕妈妈们呕吐的特别的厉害tuLaoShi.com的话，就要到医院就医了，因为这个时候应该适当的采用药物进行治疗了，这样可以帮助孕妈妈们度过这一难关的。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
孕妇出现水肿穿拖鞋适宜吗
随着月份的增长，很多的孕妇们的脚都出现了水肿了，这个时候孕妈妈们一定要选择好鞋子了，鞋子舒适了是可以帮助孕妈妈们缓解脚部的不适的。那么，孕妈妈们脚出现了水肿了，穿拖鞋合适吗？下面我们就一起了解下吧。图老师; 孕晚期，看着水肿的厉害的脚，孕妈咪十分的不想穿鞋子。可如果脚受凉了，对宝宝又不好，不得已穿吧。可是大多数鞋子穿着都让孕妈咪感觉不舒服，为了图松快方便，好多孕妈咪选择了穿大号的拖鞋，既不让脚受了凉，也让脚能舒舒服服的，可谓是一举两得。 可真的是两全其美的事吗？实际上，拖鞋虽然穿着非常舒服，但对孕妈咪而已，却不算是安全的鞋子。其一是拖鞋的鞋底一般非常滑，孕妈咪容易摔倒；其二是拖鞋和脚之间缺乏足够的贴合，脚很容易从脱鞋鞋面滑出，也是很容易滑到滴。我们都知道，孕妈咪日常行动，防滑很重要，滑倒、摔倒对孕妈咪和胎宝宝的健康有很大危害，最严重会导致早产、流产。 另外，孕妈咪在孕期汗腺的分泌是很旺盛，脚部的汗液多，很容易形成汗脚。因此穿橡胶或塑料拖鞋时有可能会引发皮炎。过敏性体质的孕妈咪尤为明显，皮炎刚发病时只是脚背发红，孕妈咪可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是足癣或湿疹。而且拖鞋如果穿太久了，中底部位就会凹陷下去，孕妈咪就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上，这样很容易引起疲劳，进而损伤胎儿的发育。 图老师小编提醒，如果孕妈妈们脚水肿的特别的厉害的话，在选择鞋子的时候，可以选择鞋码稍微大一点的鞋子，这样可以让脚得到放松，可以很好的缓解水肿带来的不适的。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
孕妇腹部不舒服怎么回事
怀孕后的妈妈们特别的敏感，身体一有不适，就会特别的担心的。特别是腹部出现不适的时候，妈妈们要考虑是不是宝宝们出现问题了。下面就随图老师小图老师编一起了解下孕妇腹部不适到底是怎么回事。腹部不舒服大多是由以下原因造成的： 1、是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。 2、是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕，同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。 3、是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，排空的时间变慢，容易造成便秘，引起腹部不适。 图老师小编提醒，孕妈妈们应该注意好饮食，不要暴饮暴食，同时注意好自己的情绪，因为情绪不好的话，也是对身体有着很大的影响的，要保持健康的心态，这样才能够顺利的产下宝宝的。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期知识栏目发布）
