孕前“进补”需知四大原则

生男孩的偏方：连吃半年热干面？

　　如今，一对夫妻普遍只生一个孩子。生男还是生女，便成了小夫妻乃至双方家长最关注的问题。听说怀孕前多吃热干面就能生儿子，多喝醋能生女儿，这是真的吗?

　　生男育女偏方受追捧

　　王小姐告诉记者，她和老公都是独生子女，已经有一个女儿，想生第二胎，最好再生个男孩。前段时间，婆婆听人说，怀孕前连着吃半年的热干面能生男孩。于是，热干面就成了小两口每天必吃的主食。一个月吃下来，她和丈夫都快受不了了，心里也直打鼓：这偏方到底靠不靠谱?

　　都说女儿最贴心，我想生个女儿。和妻子准备造人的乔先生听同事说，多喝醋可以生女儿，于是和妻子每日必喝一小杯醋。

　　昨日，记者上网查询发现，一种名为饮食控制调节法的生育偏方非常火，其原理是由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。帖子称，如果想生儿子，就应该多吃碱性食物，如热干面、豆类、青菜、莴苣、海带等;想生女儿的话，可多吃酸性食物，如鱼、肉、蛋白、酸味水果等。

　　专家：食疗作用因人而异

　　食物调节法果真管用吗?医生说，这种靠改变酸碱度的食疗偏方的确有一定的依据，但是否能最终影响胎儿性别，仍是未知数。

　　从生物学上讲，生男生女的关键在于精子和卵子的结合情况。人类的体细胞中有23对(46条)染色体，其中一对为性染色体，决定宝宝的性别。 女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。如果卵子和含有性染色体X的精子结合，受精卵就是XX型，发育成女孩。如果卵子和含有性染色体Y的精子结合，受精卵就是 XY型，发育成男孩。

　　为什么说酸碱度的改变能影响胎儿性别呢?因为在一般情况下，Y染色体在碱性环境中的活动力强，容易跟卵子结合，从而形成男胎，故而有了常吃碱性食物易生男孩，常吃酸性食物易生女孩的说法。

　　不过，医生告诉记者，体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不感冒。

　　人为偏食对身体有害

　　医生说，她曾经接诊过不少这样的病人：为了生男或生女，长期吃碱性或酸性食物，坚持了半年甚至一年，竟没怀上孩子。原来，人为的偏食导致了营养严重不均衡。有的夫妻为生女儿整日大鱼大肉，有的则为求子每天吃青菜竹笋，导致体重过重或过轻，影响了内分泌，进而影响到生育。

　　还有些求子心切的夫妻长期服用土医生开出的偏方，有的则从网上买来价格不菲的宫廷特效药。郑主任说，世上从来就没有生子秘方，如果真有，古代皇宫为何有这么多公主呢?况且，长期服用这些不明配方药物，反可能有害健康。

　　医生强调，生男生女是大自然奇妙的安排，它将男女比例恒定维持在约108：100，这是人类无法控制的。男女比例保持平衡，社会才能稳定。

　　从优生角度考虑，医生建议准备怀孕的夫妻，要摆正心态，保持良好的心情，保证营养均衡，注意休息。最关键的是一定要做孕前检查，不管生男宝宝还是女宝宝，孩子健康才是最重要的。（CFP）

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小心“转胎”转成阴阳人

　　生男孩的偏方：中药、激素转胎 完全不可信

　　吃药‘转胎’，真是匪夷所思!一提到转胎药，医生的反应很直接：有点常识的人都能明白，这完全没有科学依据!

　　据了解，坊间流传的所谓转胎药主要有两种：一种是祖传的中药偏方，另一种是激素类药物。对此，医生分析称，中医中药博大精深，虽然有些药物的安胎作用已经被证明，但查遍各种文献，从来没听说有可以用来转胎的配方；而偏方组成的中药成分复杂，用在孕产妇身上产生毒副作用的报道反而不少见，曾经就有过孕妇喝所谓的祖传转胎药导致急性药物中毒不得不引产的。

　　至于激素的作用，医生指出，国际医疗界对此早有详细规定：无论是在孕前或孕中都绝对不能用。因为，在孕早期使用激素，可引起母体内分泌紊乱导致流产；而晚期使用，即使可一定程度改变胎儿的体表特征（生殖器官），但改变不了已经确定的染色体基因。比如，怀上女胎的孕妇若吃了被鼓吹为能转胎的雄激素，很可能令女胎出现男性表征（如长出小阴茎），生出人们所说的阴阳人。（CFP）

孕前“进补”需知四大原则

　　孕前进补：饮食均衡就足够

点击图片进入孕前营养搭配四大原则

　　孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到，而追求一个补字显然是舍本逐末的做法。比如有的女士大吃特吃，把老火鸡汤这类高蛋白菜肴当家常便饭，补过头没控制好体重、脂肪反而容易给日后怀孕、生产带来负担。孕妇容易产生妊高症问题，生营养过剩的巨婴造成生育困难。

　　你只需要跟正常人一样吃，什么都吃点别挑食，注意菜肴品种多样，保持饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白的肉类、蛋类、奶类也是身体需要的，但不能过量。应以高蛋白类食物为辅，新鲜蔬果为主。此外，在主食中加入五谷杂粮，遵守这个原则就足够满足营养需求，足够孕育宝宝的身体需要了。

　　此外，还要保持日常正常的饮食生活规律，有怀孕需要时，更是别玩乐无度饮食不节。而心情愉快轻松就更为重要，有愉快的心理状态者不仅受孕率高，胎儿的质量也相对更高。

　　比如女方造成不育的问题可能有子宫问题，输卵管问题，排卵功能等等，而男方有精子数量够不够，精子活力不tulaoshi.com足等等。检查问题出在哪里，然后再治疗或者用中医方式调理，这时才可能需要用到部分中药进补。