孕妈咪嗜睡算不算正常现象？
孕妈嗜睡之正常吗事实上，对于怀有身孕的妇女来讲，怀孕的时候感到容易犯困，这是非常正常的一种现象。这是由于妇女在怀孕的时候，体内会产生一种荷尔蒙，而该荷尔蒙会让怀孕妇女的子宫肌肉呈现更柔软的状态，以防出现流产情况。但是同时，该荷尔蒙则会令怀孕的妇女行为变得缓慢，有想要睡觉的情况。
除此之外，妇女在怀了宝宝之后，身体的新陈代谢会增加，母体所产生的变化，会导致身体对能量的消耗变快，导致血糖不足。而这也是导致孕妇想要睡觉的原因之一。所以孕妈妈们完全不用担心自己所出现的嗜睡状况，放宽心情，快快乐乐过好每一天就可以了。
孕妈嗜睡之如何缓解
1、刚怀孕的妇女们如果想要让自己的作息比较正常，还是有办法的。例如你可以尝试每天都在同样的时间入睡和起床，养成习惯之后，喜欢睡觉的情况就会发www.Tulaoshi.com生改观了。另外，孕妇还可以在白天找一些自己感兴趣的事情来做，这样可以让你转椅注意力，从而缓解自己嗜睡的情况。
2、上文图老师小编提到了，如果血糖低的话，是更加容易让怀孕的妇女出现嗜睡情况的。所以，对于血糖低的孕妈妈们，就应该注意自己的饮食，做到少食多餐，可以在两餐之间吃一些麦片、饼干等小食品。这样可以在维持身体正常血糖的基础上，给身体补充能量。
3、对于有嗜睡情况的孕妈妈们，尽量不要老是呆在家里，而应该常常到外面活动一下，例如可以在爱人的陪伴下做一些简单的运动，例如散散步等。
4、昏昏欲睡的孕妈妈们对于柔软的床肯定是难以拒绝的，在卧室床上窝着的话，则当然会加重准妈妈们的嗜睡感了！所以，孕妈妈们应该减少在卧室中呆的时间，可以在客厅沙发上面坐着看看书报。
5、为自己定一个计划表，例如每天用餐后，进行一些安静地运动，例如散步、读书或者淋浴一下。
6、不要想着战胜嗜睡感，孕妈妈如果实在困得慌，不妨选择小睡一会儿，这样也能够缓解疲劳，让体力变得更充盈。但是这种小睡可不要超过一个小时，免得夜里失眠。
图老师健康网温馨提示：怀孕初期嗜睡是很正常的生理现象哦，孕妈妈们不必担心，想要缓解这一情况，不放照着本文的方法去试试吧！
孕妈妈为什么要做胎儿监护呢？
做胎儿监护的工具是胎儿监护仪，它是一种可以通过超声多普勒原理以及胎儿心跳电流变化而形成的。胎儿监护仪是用做检测胎儿心率以及描记宫缩的一种测定仪，另外它还可以反映出胎儿心跳活动的图形，是监测孕妇宫内状况的最常见的办法之一。胎儿心脏的变化是胎儿中枢神经正常发育的表现，能够非常直观的展现出腹中胎儿储备能力和健康情况。电子胎心监护仪可以不间断的检测胎心率和子宫压力的变化，可以提供胎心和产力之间的实时信息，和人工听诊对比起来，它不会受到宫缩的影响，可以查看到瞬间的胎心变化。
医生就可以从胎心基线以及不一样的监护图形中，获得及时而准确的信息，这样不仅可以对胎儿的实时情况进行评估，给难产处理提供依据，还可以检测胎儿的储备功能以及是否会发生严重的脐带缠绕等症状。所以做胎儿监护对于阴道分娩耐受性有着一定的预估价值。所以电子胎心监护有着快捷、方便、清晰、准确性高等优点，比较容易对孕妇所接受，是提升产科质量的重要措施之一，值得孕妇尝试和应用。
在生产过程中，各个时期出现了异常的CTG都可以当作胎儿宫内缺氧的信号。但是CTG自身还有百分之二十五到百分之五十的假阳性率，从而对胎儿胎盘功能的状况可能会有所影响。目前来说，产科医生们正在找寻新的检测方法和CTG共同应用，从而监护胎儿的实际状况。
最为常见的有胎儿头皮pH值测定、羊水监测、B超生物物理评分、动脉血流速度的测试等等。很多医学专家认为，在生产过程中胎儿监护最可靠的办法是将CTG和生化检测结合在一起使用。这样做是为了发现和识别CTG是否出现异常状况，胎儿是否会出现缺氧的情况，从而减低CTG的假阳性率，杜绝不必要的产科干预，从而降低胎儿病死率以及新生儿早期生病的几率。
CTG预告胎儿状况良好比预告胎儿出现问题的符合率要高出很多，当遇到CTG呈阳性的时候，同时需要参考其他的数据，例如羊水是否受污染、孕妇的年龄、怀孕周期等等，还要考虑生产过程进展情况和B超(m.tulaoshi.com)监测的数据，从而作出最佳的处理方案。
四维彩超的五个优势 您知道吗
能做怀孕6月四维彩超图吗？专家指出：如果要进行四维彩超检查，最好是在怀孕18-28周左右进行，这是因为在怀孕20周的时候，正是胎儿大脑突飞猛进的发育时期，如果过早接受四维彩超，因为胎儿发育比较小，一些tuLaoShi.com组织尚未看清，这样就达不到筛查畸形的目的。同时这段时间之内进行四维彩超的检查，不但可以看到宝宝在腹中的动态，同时可以清楚地呈现胎儿的骨骼发育，以及心脏是否存在着疾病等优势，因此这段时间内进行四维彩超是最好的。为了让每一位准妈妈可以安全以及顺利地拥有健康的宝宝，四维彩超，它可以多方位、多角度的检测宝宝的情况，同时为诊断早期畸形提供了科学的依据。同时，四维彩超检查，是孕期检查中的重要检查项目之一，希望准妈妈们能引起重视，到医院进行四维彩超检查，了解胎儿的发育情况，为生育一个健康的宝宝而努力。
四维彩超优势体现在：
1、四维彩超能够多方位、多角度地观察宫内胎儿的生长发育情况，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。
2、可以实时的观察人体内部器官的动态运动。临床医生和超声科大夫可以检测和发现各种异常，从血管畸形到遗传性综合征。
3、过去的B超设备只能检查胎儿的生理指标，而四维彩超还能对胎儿的体表进行检查，如唇裂，脊柱裂，大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等，以便尽早的进行治疗。
4、四维彩色超声诊断仪出色的人体工程学设计，不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射，对人体的健康没有任何影响。
5、四维彩超是动态的，三维彩超是静态的，所以四维看起来会更清楚明，三维彩超只能是某个时间点上的照片，四维彩超的就可以做成DVD那样连续的，可以刻录光盘。三维彩超和高清四维彩超一样的有排畸的作用，高清四维彩超更加精确。
