预产期在春节 孕妈要注意
很多时候，很多怀孕的女性，在预产期的时候，偏偏遇上了春节。那个时候真的是喜悦与甜蜜同在的，但是当分娩遇上春节以后，准妈妈们要小心的地方就更多了，做什么都要留意一些。准备好待产包，然后再看看春节的时候要注意些什么吧。眨眼一年就要过去了，再过几个月就是春节。准妈妈们在这些日子里特别要注意自己以及胎儿发育健康哦。尤其是对于快到预产期的准妈妈们除了过节的兴奋更多了一份对新生命的期盼，那么当分娩遇上春节，准妈妈们需要注意哪些问题呢？ 注意1：买年货？别凑热闹了 年底商场活动多 ，人多空气差，准妈妈一定要抵制住打折的诱惑，不要去凑热闹了。实在要去的话，一定要和家人同行。而那些清洁卫生工作，一个不小心就会造成下腹部用力、肌肉收缩，如果不小心碰到了肚子，更可能导致出血或胎盘早剥等意外。 春节前购置年货是必要的，但如果准妈妈出现在超市、商场等人多的地方，就很容易被挤压碰撞。并且在这些人多空气污浊的公共场所，还可能被传染上疾病。 另外，准妈妈应尽量少在公共场所露面。因为时逢冬春之交，正是病毒蠢蠢欲动之时，准妈妈出入商场、广场等公共场合，极易感染上病毒或着凉感冒。天气寒冷，外出时易造成血管痉挛，诱发高血压。 图老师小编提醒： 因此，怀孕中的准妈妈最好不要去人多的地方。去商场买年货，以前这事情都是你在负责，那么今年暂时让家人替你分忧吧。 注意2：待产包？提前准备好 春节，虽然家里的事情比较繁多，但准妈妈们也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外，春节期间要特别注意的是，提前准备好充足的现金，别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队取款。 图老师小编提醒：准妈妈、准爸爸们最好提前按照待产包清单准备好哦！ 1、宝宝的东西：奶瓶（没下奶的时候可以喂水和奶粉，奶粉可买可不买，如果你一直不下奶或者奶少再去买也来得及）、孩子的尿布或者纸尿裤（医院提供的纸尿裤质量有时不太好）、洗脸的毛巾、洗PP的毛巾、柔湿巾（孩子擦PP用的，如果每次都用水洗，PP干燥容易红）、(m.tulaoshi.com)护臀膏（用热水洗了一定要抹点）。 2、妈妈的东西：卫生纸、卫生巾、毛巾若干（生孩子后半夜很容易出虚汗，多备些干毛巾在枕边）、束腹带、吸奶器（涨奶的时候可以用）、防溢乳垫、卷筒纸/纸巾、零食如饼干巧克力、软毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、脸盆、杯子、拖鞋、内衣裤一两套、出院服装一套。 3、最重要的东西：钱或信用卡、身份证、病例卡，顺产押金3000元，剖腹产押金5000元。 注意3：赶春运？一个头两个大 春运对于各位准妈妈来讲，无疑是一次特别的经历，而最担心的就是在这或长或短的旅途中，宝宝和自己能否吃得消，在漫长的路途上，准妈妈和宝宝都要注意些什么呢？ 图老师小编提醒： 1、很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯，时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎，甚至往上逆行导致肾脏的发炎。怀孕憋尿对胎儿不好，膀胱大充盈了会压迫胎儿的头，一般胎儿头自然朝下的，要生时如果你憋尿会引起难产大出血的。因此，准妈妈在长时间的旅途中千万不要憋尿。 2、准妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员，列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的，也是主要的求助对象；在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。需要注意的是，怀孕8个月以上离预产期较近的准妈妈出行时要有人陪同，这样准妈妈既可以得到心理安慰，同时可以得到适时的照顾。 3、要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。而且准妈妈一定要带好相关资料，主要是产前检查医院医生的联络方式、记载准妈妈的怀孕情况和产前检查情况的资料。 4、在旅途中准妈妈一定要准备一些必需的饮食，不要三餐不准时。旅途中餐车供应的品种不能完全满足准妈妈的需求，而准妈妈的饮食爱好又因人而异，所以准妈妈应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养，或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。 注意4：大吃大喝？请您低调点 春节期间，人们的饮食会有较大变化，平日较少吃的高蛋白、高脂肪食物在这时会无意识地增多。因此，准妈妈们在春节期间的饮食就要低调点了。首先，准妈妈一定要切记营养平衡。尤其不能过多吃动物内脏（肝、肾），以免引起胎儿发育障碍。其次，准妈妈应该注意的是要少量多餐，坚持清淡与果蔬结合，不要吃太油腻和过甜的食品。 另外，准妈妈一般都知道在怀孕期间不能饮酒，因为酒精会通过胎盘进入胎儿血液，造成流产或胎儿酒精症候群。胎儿酒精症候群的症状包括胎儿出生体重低、日后生长迟滞、智力不足，也可能会有心脏、脑部等的畸形。 图老师小编提醒： 准妈妈在孕中期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝的体重增长却不多。怀孕29周以上准妈妈进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食，避免吃太咸及刺激性的食物。 过年时大鱼大肉吃多了，容易造成便秘，尤其是准妈妈本来就容易便秘，所以要更注意多喝开水，多吃蔬菜水果。尤其是分娩前夕，大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要过度进食。
孕妇什么时候入院待产合适？
在分娩之前，我们都是抱着各种想法的。有的觉得不到生时不去医院，有的是觉得万一要生了来不及怎么办，所以早早的赶到医院。这样的事情说起来都是对的。但是，如果可以正确的选择去医院的时间会更好一些。比如说，遇到下面四个症状，就应该去医院待产了。（1）出现规律宫缩，10分钟左右一次。 （2）阴道分泌物增加。 （3）见红，白带中带有血。 （4）破水。 临产时胎动可能稍有减少，但12小时仍＞30次。 那么，哪些情况下应紧急入院呢？ （1）孕前有病或孕期合并其他疾病 一些孕妈妈在怀孕前或孕期间患有慢性病，或在产前检查中发现妊娠异常，都应该住院分娩，而且应提前数天住院待产。 1、孕妈妈方面的问题：如孕妈妈患有高血压、心脏病、肾炎、糖尿病、妊娠高血压综合症及骨盆狭窄、前置胎盘、胎盘早剥等；初产妇年龄小于16岁或大于35岁；孕妈妈体重小于45公斤或大于85公斤；孕妈妈有过死胎、死产、新生儿死亡史(m.tulaoshi.com)。 2、胎儿方面的问题：胎儿发育迟缓、巨大胎儿、胎位不正、超过预产期两周以上的过产儿等。 在产前检查过程中，如果发现孕妈妈或胎儿有上述异常情况，即属于高危妊娠，必须采取相应的措施来消除或减轻症状。如原来胎位不正，经过矫治后胎位正过来了，则可以不提前往院待产。但一般属于高危妊娠的孕妈妈，即使症状减轻或消失，也都应提前住院。 这是因为，在子宫收缩、胎儿娩出的整个分娩过程中，孕妈处于极度紧张的精神状态中，如果原来属于高危妊娠，就更容易使情况恶化。 （2）妊娠中发生病理变化的情况 妊娠中发生病理变化，如妊高征、前置胎盘、胎盘早期剥离、羊水过多等。 妊高症，即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妈妈特有的病症，多数发生在怀孕5个月与产后两周，约占所有孕妈妈的5％。 其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。 提高产前检查及处理，则可使妊高征引起的孕产妇死亡率明显降低。 怀孕28周后，胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，称为前置胎盘。前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因之一，是妊娠期的严重并发症。这些情况多见于经产妇，尤其是多产妇。 胎盘早剥：轻型胎盘早剥主要症状为阴道流血，出血量一般较多，色暗红，可伴有轻度腹痛或腹痛不明显。重型胎盘早剥可出现突然发生的持续性腹痛和酸、腰痛，其程度因剥离面大小及胎盘后积血多少而不同，积血越多疼痛越剧烈。严重时可出现恶心、呕吐，以至面色苍白、出汗、脉弱及血压下降等休克征象。 羊水过多孕妈妈容易并发妊高征，胎位异、早产。胎膜破后因子宫骤然缩小，可以引起胎盘早剥，破膜时脐带可随羊水滑出，造成脐带脱垂。产后因子宫过大，易引起子宫收缩乏力而导致产后出血。 有这些情况发生的孕妈妈都需要提前入院待产。 （3）多胎妊娠的情况 一次妊娠子宫腔内同时有两个或两个以上胎儿，称为多胎妊娠。多胎妊娠的发生率与种族、年龄及遗传等因素有关。 多胎妊娠时，早孕反应较重，持续时间较长。孕10周以后，子宫体积明显大于单胎妊娠，至孕24周后更增长迅速。 以下4种情况孕妇应入院待产 孕晚期，由于过度增大的子宫推挤横膈向上，使肺部受压及膈肌活动幅度减小，常有呼吸困难；由于过度增大的子宫迫下腔静脉及盆腔，阻碍静脉回流，常致下肢及腹壁水肿，下肢及外阴阴道静脉曲张。此外，多胎妊娠期间并发症特多，包括一般的与特殊的并发症。 多胎妊娠是指一次妊娠宫腔内同时有两个或者两个以上的胎儿，但是不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。人类的多胎妊娠中以双胎最多见，三胎少见，四胎及四胎以上罕见。 多胎妊娠虽然是生理现象，但是多胎妊娠并发症与死亡率均高于单胎妊娠，双胎新生儿严重残疾的危险升高2倍，三胎则升高3 倍，故多胎妊娠属于高危妊娠的范畴，临床应加倍重视。 因此孕妈妈属于多胎妊娠的情况，需要注意提前入院待产。 （4）其他 1、破水：应让孕妇躺下，尽量减少站立，并立即叫车送往医院。 2、规律宫缩，10～15分钟一次，并逐渐加快。 3、异常腹痛及出血。腹部呈持续性疼痛，阴道出血似月经量。 4、出现严重水肿或体重增加过快，伴头痛、头晕、眼花、视物不清、咳嗽、恶心、呕吐等自觉症状。 5、异常胎动：12小时胎动＜20次，或每小时胎动＜3次，或胎动消失。 如果您正赶到夜间或节假日出现上述情况，应挂急诊的产科号，直接去住院部的产科病房。如果是正常工作日，就直接挂产科号经门诊住院。
高龄产妇如何待产
年龄大的产妇们，被称之为高龄产妇，是一群非常特殊的人群，她们的孕期要格外的仔细，尤其是到了生产阶段要更加的细心才可以。那么，高龄产妇注意做哪些准备呢？高龄产妇待产时间 高龄产妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出血等并发症的几率明显高于适龄产妇。由于母亲身体素质不再是高峰期，高龄产妇产下宝宝的问题也比适龄产妇要大，如婴儿先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相应升高。因此，高龄孕产妇应加强围产期保健，积极处理妊娠合并症及并发症，提前入院监护，确保母婴安全。 高龄产妇待产准备 1、要特别重视做好产前检查。从确诊怀孕开始，即应每半个月检查。从第8个月开始，每周检查一次。要特别注意血压，尿液的情况，以便早期发现妊娠中毒症。 2、衣、食、住、行等各方面需要格外小心。饮食www.Tulaoshi.com上既要保证充足的营养，又不能吃得过多过饱。同时也要坚持适度运动。同时保持情绪稳定，避免不良刺激。 3、为确保母婴安全，要比一般孕妇提前入院待产，以保证分娩顺利。
