【图】五种计算预产期的方法

五种计算预产期的方法

怀孕后所有的孕妇们都是会算下自己的预产期的，这样可以防止分娩时刻来临，自己还是一无所知的。所以今天图老师小编就给大家带来五种预产期的计算方法，帮助孕妈妈们做足分娩的准备。

预产期计算（怀孕周期计算） 由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种： 1、根据末次月经计算： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。 2、根据胎动日期计算： 如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。 3、根据基础体温曲线计算： 将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。 4、根据B超检查推算： 医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。 5、从孕吐开始的时间推算： 反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。 侦测与确定日期 妊娠的开始可由数种方式确定。一是侦测新形成的胎盘TuLaoShi.com所产生的荷尔蒙。临床的尿液与血液检查可以在受孕后6-8天内侦测妊娠。家用的尿液检查则通常要12-15天后才有效侦测。这两种方式都只能侦测妊娠而无法得知受孕的日期。妊娠也可由月经的中断确定。月经中断早于任何妊娠早期症状（如害喜）。实际上医生通常以女性报告的上次月经的第一天来计算受孕日（即胚胎的年纪）。除非只有很少的性行为，无从得知受孕的确切日期。图老师小编提醒，因为受孕的时间是不能够确定的，而且受精卵着床时间也不能够确定，这就导致孕产期的计算都是有着一些错误的，所以早几天晚几天都是常见的。（本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩准备栏目发布）

分娩前孕妈们不适感觉有哪些？

面对越来越接近的预产期，孕妇们是越来的越紧张了，因为人们常说生产就是一道鬼门关，所以孕妈妈们应该多了解好分娩前的一些症状，便于自己发现要生产了。下面我们就一起了解下吧。

有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。我们之前已和准妈妈们讲过入盆是什么感觉，此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现腹泻或者严重的便秘。这时，子宫口也开始慢慢打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。当流出的血或羊水增多的时候，就是该去医院的时候了，这时阵痛也开始变得有规律了。有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了：这个定律是4：1：1，具体的说：每四分钟有一次疼痛，每次疼痛持续1分钟，这样的阵痛节奏已经持续一个小时了。还有一种分娩即将开始的征兆，那就是准妈妈开始感觉到强烈的疼痛，疼痛的强度让人难m.tulaoshi.com以忍受。还有一种最简单的信号是，准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了，这个时候应该相信自己的直觉！分娩也许很快就会开始了。图老师小编提醒，如果到了孕产期还是没有感觉的话，孕妈妈们就要到医院进行检查了，看看到底是怎么回事，如果迟迟没有生产的迹象，就要选择剖腹产的方式分娩了。（本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩准备栏目发布）

做好分娩准备远离难产危险

前段时间，一名湖南湘潭产妇死亡的新闻引发了国内舆论界的一片混战，羊水栓塞导致产妇和婴儿双双死亡。这个事件让我们广大妇女对生孩子产生巨大心理阴影，除了医生不尽职外，我们看到很多孕妇和家人对分娩了解还不够。为了避免悲剧重演，让我们多了解下生孩子相关的知识。希望对您有所帮助。

孕产妇死亡逐年减少但仍不容忽视

提到孕产妇死亡就不得不提到一个概念——孕产妇死亡率。它是指每10万活产中，由于同怀孕或孕期分娩期间和孕期终止后42天内护理有关或因此而加重的任何原因（不包括偶然或事故原因）死亡的妇女人数（不论孕期的长短和怀孕地点）[1]。孕产妇死亡率是衡量一个国家和地区社会经济发展水平的一项重要指标，也是评价孕产妇保健工作水平及医疗产科质量的重要指标之一。为保障孕产妇健康、提高妇女生存质量，2000年，联合国成员国共同签署了千年发展目标，承诺到2015年，孕产妇死亡率在1990年基础上降低3/4［2］；按照此要求，中国孕产妇死亡率在2015年应下降至22.2/10万。中国20世纪90年代国务院先后颁布实施了《中国儿童发展纲要》和《中国妇女发展纲要》，将妇女和儿童健康纳入国民经济和社会发展总体规划。2014年5月世界卫生组织（WHO）最新报道，每天约有1000名妇女死于与妊娠和分娩有关的可预防疾病。所有孕产妇死亡有99%发生在发展中国家。1990年至2008年，世界各地的孕产妇死亡率下降了三分之一。一项针对中国31个省市的监测调查[3]显示：1996-2010年，孕tulaoshi.com产妇死亡率从64.1/10万下降到30.0/10万，下降了53.20%，但城市和农村变化趋势不同。农村由86.4/10万下降至30.1/10万，而城市孕产妇死亡率在1996-2002年呈现波动，在2003-2007年间相对平稳，2008后有所反弹，2010年接近1996年的水平。

1996-2010年全国和城乡孕产妇死亡率图片