以月经周期为准,怀孕四十周、二百八十天是所谓的预产期。然而,若是月经周期不准,或是超音波显示的怀孕周数与预计的周数相差两周以上;这时,医师会以超音波为准,修正怀孕周数及预产期。 一般而言,生产的时间都是在预产期的前后两周之内;所以,越接近预产期,孕妇要更加注意身体各种改变所透露出来的讯息,以掌握到医院生产的时间,一般来说产兆出现以上情况的两种就需要立即去医院了。当准妈妈在孕期36周后,即可开始为自己和宝宝准备一些入院和出院用品,以方便生产住院时使用。 而且对于孕妇来说,只要头胎,在十分钟内阵痛三次、每次30至40秒,这样的情况持续了2、3个小时,就可以到医院待产了。同样地,第二胎只要十分钟痛一次、而第二胎以上只要妈妈觉得腰酸、肚子变硬、或十分钟阵痛一次,都是快生产的征兆。 &nwww.Tulaoshi.combsp; 图老师小编提醒,掌握好自己的预产期时间是非常重要的,而且孕妈妈们要提前准备好住院自己以及宝宝所需的物品,以便生产时候使用,防止出现手忙脚乱的情况。
孕妇产前三大信号你了解吗
临近预产期的时候,孕妈妈们都是应该做好生产的准备的,同时对于分娩的三大信号,更要了解清楚的,最常见的就是见红,阵痛以及羊水破出了。下面图老师小编就给孕妈妈们带来详细的介绍。
见红 见红是产前三大分娩信号中的第一个信号,多发生在分娩前24~48小时。因为此时快要分娩,胎儿的头开始下坠入盆,而子宫下段和子宫颈发生扩张,令胎膜与子宫壁发生分离,因此毛细血管会破裂出血,在与子tulaoShi.com宫颈里的黏液混合后,就形成带血的黏液性分泌物,这些带血的黏液性分泌物呈茶褐色、粉红色或红色,从阴道流出就俗称见红。 见红出现后并不代表立即就可以生产,一般还需一二日或更长时间才可能临产,如果孕妇没有有规律的子宫收缩则不要急于入院,可继续在家观察。贴心小贴士:见红后要避免剧烈运动,不要过度操劳,并要保持外阴清洁。若是见红量超过平时的月经量,或伴有腹痛,则需要入院就诊。 阵痛 阵痛是产前三大分娩信号中的第二个信号,表现为阵性腹痛,多发生在分娩前12~14小时,大部分开始于夜里10点至翌日凌晨6点之间,是最有力的临产证据。因为临产,子宫开始强力收缩,这种收缩会造成暂时性的缺氧而引发疼痛,此外,因为规律性强力收缩迫使胎儿慢慢地向子宫颈口移动,将胎儿外向推出,这时胎儿会压迫产道与神经,令孕妇产生全身痛、拉伸痛或压迫痛等阵痛。而且越近分娩,阵痛会变得越有规律和越密集,即使按摩、走动、卧床或使用药物也不能减轻这种疼痛。 对于孕妇来说,分娩注定是一个受苦的过程,应该做足心理准备,在阵痛初始时,如果羊水未破可洗个温水浴松弛一下,或吃一点零食,如果阵痛已经十分强烈,每5分钟左右出现一次,每次持续时间达半分钟或以上时,无论是否已见红或破水,均应准备住院。 破水 破水是产前三大分娩信号中的第三个信号,基本有这个信号时已经是分娩前数小时或临近分娩了。所谓破水,是指子宫收缩加强会令子宫腔内压力增高时,羊膜囊破裂(环绕在胎儿周围有一个充满液体的囊袋),囊内清凉淡黄的羊水流出。破水时,会呈喷射状自阴道涌出,孕妇感觉似尿液,或呈涓涓细流甚至一滴滴地流出。 破水就代表胎儿的头部已经进入盆腔,很快就要分娩了,所以此时无论孕妇无论有没感觉子宫收缩,都应该尽快让家人送往医院,并在保持平卧姿势,不可直立或坐起,以免脐带脱出造成严重后果。 图老师小编提醒,分娩对孕妇来说是非常危险的,因为随时有危险出现危机妈妈和宝宝的健康的,所以家人们要做好详细的准备,对孕妇分娩做好充分的准备工作。 孕妇不可不知的临产知识
每个孕妈妈们都是期盼着宝宝的到来的,因为第一次孕育宝宝非常的喜悦的。但是临近生产了,孕妈妈们对于一些分娩的知识不可不知哦。下面就随图老师小编一起了解下吧。
辨识临产征兆 当出现如下征兆时,tulaoShi.com家人应迅速将产妇护送至医院,等待真正分娩时刻的来临。但在医学上,有了产兆,还未必正式临产,还需有一个缓慢的过程需要经历,因每人情况各异,进入临产时间的长短也不尽相同。 宫缩:有些产妇会感到有规律的子宫痉挛或后背痛,这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。当感觉宫缩有规律(间隔4-5分钟,持续50-60秒)且有一定的强度,并逐渐加重、变快持续时间变长时应即刻入院。 见红:当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的粘液。 破水:分娩前几天或几小时,阴道突然流出稀薄液体,量可多可少,称为破水。这时应立即平卧,尽快赴院等待分娩。 了解产程 对产程自然过程的认识是非常关键的。通常,自然分娩分三个产程。 第一产程:从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米,多数情况为数小时,也许更长。宫口开大3厘米后,宫缩渐强,约3分钟一次,可持续45-60秒,胎头下降加速,宫口扩张加速,至宫口开全(10厘米)。 第二产程:宫口开全至胎儿娩出,有的产妇此阶段宫缩减弱,需要静脉点滴催产素,此阶段不超过2小时。宫口开全后会有便意,此时进产房准备分娩,随着阵阵宫缩开始屏气用力,胎儿渐渐下降。 第三产程:胎儿娩出后至胎盘娩出,一般不超过半小时。 练习拉梅兹呼吸法 理论上每个健康女性都能顺产,要相信自己可以跨过这个障碍,并寻求为自己分娩时减压的方式,比如练习拉梅兹呼吸法就是个不错的选择。 呼吸法的作用和步骤拉梅兹分娩呼吸法强调分娩是 一种正常、自然、健康的过程。通过一系列的学习与持续的练习,使每位产妇在心理和生理上都有准备。建议不要等到临盆前才"临时抱佛脚"。因为一旦上了产床,会因方法运用不够熟练使效果大打折扣。根据产程的进程,拉梅兹呼吸法可分为胸部呼吸法、嘻嘻轻浅呼吸法、喘息呼吸法、哈气运动、用力推等五个步骤。 图老师小编提醒,以上三种分娩知识,孕妈妈们一定要提前就了解好哦,因为对于自己生产有帮助的,特别是想要顺产的孕妈妈们,做好孕期准备工作,可以让宝宝快点生下来的哦。 (本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集,分娩准备栏目发布)