老年人夜尿频多怎么办

孕妇尿频怎么办

　　孕期尿频正常吗

　　很多孕妇在怀孕初期的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫www.Tulaoshi.com会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

　　由此可见，如果只是小便频繁，身体不会出现其它症状和不适，那么肯定是正常的，这时缓解尿频的办法就是，平时虽然要及时补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前一两小时内不要喝水。外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，选择适合孕妇穿的内裤并勤换也是必须的。

　　一情况下，孕妇尿频是正常的，但如果孕妇朋友在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。

　　预防孕妈咪尿频的对策

　　加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。

　　孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。

　　平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。

　　有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。

　　每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。

　　节制性生活。

　　加强营养，增强体质。

孕妇尿频该怎么办好

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　　孕妇尿频怎么办好

　　很多准妈妈不可避免地出现了尿频的现象，有必要了解下孕妇尿频怎么办。如果是由于子宫压迫引起的尿频，属于正常现象，无需担心，不会对胎儿造成影响。做到以下几点即可：

　　1.控制饮水，要想不在晚上起来小便，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。

　　2.少吃利尿食物。

　　3.避免仰卧位，孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，可减轻子宫对输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

　　4.不要憋尿。

　　5.使用护垫。

　　6.常做缩肛运动，增强肌肉力量。

　　孕妇尿频怎么办之泌尿系统疾病

　　如果孕妈妈的尿频是由于泌尿系统疾病而造成，并伴有尿急、尿痛等现象就要引起足够的重视了，严重者可导致胎儿发育不良或者早产。这时，除了采取以上方法外，还可参考下面两种治疗方法，当然，首先还是要咨询医师意见。

　　1.西医疗法：妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

　　2.中医疗法：可用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克，泽泻、山药、黄柏各6克，麦冬、竹叶各9克，水煎服，每日1剂，一般3～5剂可痊愈。

　　以上浅谈孕妇尿频怎么办。建议有尿频症状的准妈妈及时就医，根据不同情况采取不同措施进行及时解决，避免出现早产或胎儿发育不正常等情况。

孕期尿频怎么办 孕期尿频的调养食谱

　　饮食重点：

　　1、注意保证饮水量，有些准妈妈为了减少上厕所的次数而刻意少喝水，甚至口渴才饮水，这是不对的，水是维持准妈妈身体功能的主要物质，缺少会影响胎儿的发育，但注意不要过量或大量喝水。

　　2、调整饮水时间，在白天保证水分摄入，控制盐分，为避免在夜间频繁坡度上厕所，可以从傍晚时就减少喝水，临睡前1-2小时内最好不要喝水。

　　3、晚上少吃利尿的食物，如西瓜，茯苓，冬瓜，海带，玉米须等。

　　4、忌食辛辣刺激食物及肥甘厚味的食物。

　　调养食谱：猪肾粥

　　营养：猪腰含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，具有养阴，健腰，补肾，理气等功效，对准妈妈肾虚，尿频等症状有很好的缓解作用。

　　用料：猪腰子100克，大米100克，姜末2小匙，葱花1小匙，盐少许。

　　做法：1、将猪腰洗净，剖成两半，切去中间的白膜和臊腺备用，大米洗净备用。

　　2、将锅置于火上，注入适量清水，放入猪腰，加入姜末，葱花煮开。

　　3、将大米倒入锅内，先用大火烧开，再用小火煮30分钟，调入盐即可。

　　核桃猪腰粥

　　营养：这道粥补肾利水，通利膀胱，可有效改善尿频和遗尿症。

　　用料：核桃仁10个，猪腰1个，大米50克，葱末，姜末，辣椒末各适量，盐少许。

　　做法：1、将猪腰洗净，切细，大米淘洗干净。

　　2、将大米放在锅中，加入适量清水，煮粥，待开后加入猪腰，核桃仁及葱末，姜末，辣椒末，盐，煮至粥熟即可。

　　糯米草莓绿豆粥

　　营养：这道粥有清热解毒，消暑利尿的功效，糯米具有收涩作用，对尿频有较好的食疗效果。

　　用料：草莓，糯米各200克，绿豆50克，白糖适量。

　　做法：1、将绿豆淘洗干净，用清水浸泡4小时左右备用，草莓洗净，摘去蒂，切成小块备用。

　　2、将糯米淘洗干净，与泡好的绿豆一起放到 锅 ，加入适量的清水，用大火煮开，再用小火煮至米开花，绿豆酥软。

　　3、加入草莓，白糖搅拌均匀，稍煮一会儿即可。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇尿频正常吗

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　　孕妇尿频正常吗?

　　很多孕妇在怀孕初期的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。

　　在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

　　孕妇尿频正常吗?

　　由此可见，如果只是小便频繁，身体不会出现其它症状和不适，那么肯定是正常的，这时缓解尿频的办法就是，平时虽然要及时补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前一两tulaoshi.com小时内不要喝水。

　　外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，选择适合孕妇穿的内裤并勤换也是必须的。

　　一情况下，孕妇尿频是正常的，但如果孕妇朋友在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。

尿频怎么办 男性尿频是什么原因

　　成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，如果排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。当病情发展到一定程度时，会压迫后尿道或阻塞膀胱出口，造成排尿困难，严重时甚至有尿也排不出来。

　　男性尿频是什么原因

　　1、生殖感染疾病

　　慢性前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。关键在于很多患者治疗不当、治疗不及时、不注意治愈后的预防保健。

　　2、急性前列腺炎

　　尿频尿急尿不尽尿痛，一般是前列腺炎引起，而前列腺炎又可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。

　　3、慢性前列腺炎

　　慢性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿不尽、尿线细分叉、夜尿次数增多、尿无力、排尿困难、发热，腰酸腹痛、阴茎痛、睾丸、会阴、肛门有不适感或胀痛、阴囊潮湿且有异味、性欲减退或消失，早泄、阳痿或射精疼痛、头痛、乏力、眼花、耳鸣、失眠等。

　　4、前列腺增生

　　前列腺增生在中老年男性中呈高发趋势。人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

　　5、慢性膀胱炎

　　尿频也是慢性膀胱炎常见症状之一，慢性膀胱炎多因在抵抗力较差的情况下细菌侵入而引起。由于身体免疫力开始下降，细菌可从血液或淋巴进入膀胱，但较常见的是从尿道上行或从肾脏直接下行而进入膀胱。慢性膀胱炎都会出现尿频、尿痛、脓尿症状，但以尿频比较常见。

　　男性尿频怎么治疗

　　1、膀胱训练疗法

　　增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。

　　2、内服产品疗法

　　可在咨询医生的前提下，选择适合自己病情的药物进行内服治疗。

　　3、封闭疗法

　　在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有缓解尿频尿急的问题，但是对人自身的尿道或膀胱有一定伤害，操作不当反而容易引起炎症。

　　4、雌激素治疗法

　　适当服用小剂量雌激素治疗。但雌性激素对于男性朋友还需慎用，别把自己治成伪娘了。

　　5、手术治疗法

　　肾盂或肾窦切开取石术：切开肾盂、取出结石，鹿角状结石或肾盏结石，有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石。

　　肾实质切开取石术：肾结石较大，不能经肾窦切开取石者，需切开肾实质取石。

　　肾部分切除术：这种尿频的治疗方法适用于肾一极多发性结石（多在肾下极），或位于扩张而引流不畅的肾盏内，可将肾一极或肾盏连同结石一并切除。

　　肾切除术：一侧肾结石并有严重肾积水或肾积脓，已使肾功能严重受损或丧失功能，而对侧肾功能良好者，可行切除患肾。

　　6、饮食调节疗法

　　改善生活习惯，饮食规律，睡眠规律。对于已患前列腺疾病正在治疗期间的患者，宜多饮水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果为益，不食辛辣刺激性食物、不吸烟与大量酗酒。

　　在日常饮食中，要注意适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

　　红枣姜汤：红枣30个，洗净。干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣煮烂，加入红糖15克一次服完，连服10次（每日或隔日服1次）。

　　龟肉鱼鳔汤：龟肉150克、鱼鳔30克，加适量水，龟肉切片与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后喝汤食肉，食鱼鳔。

　　羊肉虾米汤：羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米，加大蒜、葱及适量细盐，待虾米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝汤食肉和虾米。

　　作为家庭支撑的男人，平常工作很忙，但是对于自己的健康还是要多上点心，毕竟，身体是革命的本钱！