产后感染怎么办 产后感染吃什么调养
在各种感染的类型中,偶尔会出现发热症状,有时可达39摄氏度,还会伴随颤抖,头痛和其他不适,一旦出现产后发热一定要及时就医。
饮食重点:
1、多喝水能增强肾脏的免疫功能,也有利于血液循环,可以增强抵抗力,每天喝水量1500-2000毫升。
2、多吃含维生素的食物,能起到促进伤口愈合,产后感染时,妈妈需要多吃富含维生素A和维生素C的食物,蔬菜中的菠菜,番茄,菜花,苦瓜等,以及水果中的橙子,西柚和苹果等。
3、少吃辛辣,温热食物,葱,韭菜,蒜,胡椒,生姜等食物会对感染伤口造成刺激。
4、忌食温性食物,如羊肉,狗肉,兔肉及油腻食物,以免阻碍感染伤口的恢复。
调养食谱:金针千张
营养:这道菜可增加人体的生物活性,促进人体内的新陈代谢,对产后感染有一定的防治作用。
用料:金针菇250克,千张100克,青红椒各2个,干辣椒,水淀粉,盐,白糖,香油各适量。
做法:1、将金针菇去除根部洗净,千张,青红椒均切成丝。
2、净锅上火,倒入植物油烧热,下干辣椒爆香,放入金针菇稍炒。
3、调入盐,白糖,翻炒到熟,用水淀粉勾芡,淋入香油,起锅装盘即可。
番茄双花
营养:此方适用于急性膀胱炎引起的小便不畅,尿频尿急,产后感染等。
用料:菜花,西兰花各200克,番茄1个,葱花,白糖,盐,番茄酱各适量。
做法:1、将菜花,西兰花洗净,去除根部,切成小朵,入开水中焯一下,捞出,番茄洗净切成小丁。
2、起锅热油,下葱花爆香后放入番茄酱翻炒片刻,加少许清水,大火烧开。
3、将菜花,西兰花和番茄放在锅中,调入盐和白糖翻炒均匀,待汤汁收后装盘,撒上葱花即可。
生菜胡萝卜卷
营养:胡萝卜富含维生素A,生菜含维生素C,它们可以促进感染伤口愈合。
用料:胡萝卜250克,生菜250克,盐,淀粉各适量,香油少许。
做法:1、将生菜叶择洗干净,用沸水略烫,将胡萝卜洗净,切成细丝,用盐略腌,投入沸水中略烫,捞出过凉,沥干水分,加入盐,香油,淀粉拌匀。
2、将生菜叶铺开,放入适量的胡萝卜丝,卷成拇指大小的卷,然后上蒸锅蒸约3分钟,晾凉后改刀装盘。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
产后尿道感染怎么办
尿道感染是由细菌,病毒,真菌或多种寄生虫引起的,一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染,按细菌侵入的途径又可分为:血性感染,上行感染,下行感染。
产后尿道感染的原因
1、输尿管,肾盂及肾盏扩张。
2、妊娠期尿液中的碳水化合物含量增加,成为细菌的良好培养条件,有助于细菌的生长。
3、妊娠晚期胎头压迫膀胱及输尿管下端,导致排尿不畅,所以妊娠妇女有泌尿感染的易感性。
产后尿道感染的日常护理
1、注意清理恶露
每天都要用温水清洗外阴,保持阴道清洁,恶露量多时要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部
2、选择柔软的卫生护垫
选用消毒卫生护垫,护垫要柔软,并且要经常更换,减少病毒侵入机会。
3、多喝水
保证白天排尿4-6次,对于偶尔发作的尿道感染,用多喝水(每天2000毫升-3000毫升)的方法基本能自愈,容易发生尿道感染的妈妈,建议每天每隔2-3个小时排一次尿。
4、不要憋尿
一有尿意应立即排尿,不要憋不住了才排,www.Tulaoshi.com排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用,同时避免了细菌的生长和繁殖。
5、内裤要宽松
内裤不要穿的过紧,宽松为宜,面料最好选择纯棉制品,此外还要做到经常换洗内裤,在阳光上晒干杀菌,让外阴有清洁的环境,不利于病菌的生长和繁殖。
产后尿道感染的饮食调理
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、黄花菜汤
黄花菜60克,白糖适量,黄花菜,白糖加水两碗,煎成一碗,每日一次,连服一周,适用于尿道感染之小便短赤,腰酸。
2、绿豆芽汁
绿豆芽500克,绿豆芽洗净绞汁,加白糖少许,每日1-2次,连服一周见效,适用于尿道炎之小便涩痛。
专家提示:妈妈应注意大便以后用干净的卫生纸往后擦拭,不要从后往前,这样可以避免粪便污染外阴,引起尿道感染,如果发生异常情况,应及时就医,不能擅自用药。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
产后恢复性生活要防感染
产后恢复性生活须谨慎
妇女分娩以后子宫内膜会留下创面,胎盘附着处的内膜脱落并随血流一起从阴道排出,这就是恶露。产后7天内恶露量大,颜色鲜红,含有大量的血液和蜕膜组织.称为红色恶露。7天以后15天以内,恶露中血液量渐渐减少,较多的是坏死蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物和细菌,恶露颜色变为浅红色浆液,称为浆液性恶露。15天-21天以内,恶露已不再含有血液,而含有大量的白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,恶露变为黏稠而色泽较白,称为白色恶露。总的恶露排出时间可持续5-6周,由于从第3周起,恶露不再含有血液,呈现白色,于是有人误认为是恶露已净,只是白带而已。
在产褥期,由于妻子忙于照顾刚出世的小宝宝。将自己的注意力全部投入到孩子身上,所以,对夫妻性生活的兴趣不大。此外,由于婴儿吸吮母亲乳头带来一定的快感,也能补偿妇女的性要求,所以产褥期女性主动要求过性生活的欲望很淡。男方则由于经历了妊娠末期和产后56天的禁欲期,性欲要求迫切,性兴奋特别容易唤起。
产后妇女的阴道壁黏膜因分娩被撑大,子宫内部裂伤,完全愈合需3-4周时间,如果过早性交,易引起子宫内膜炎或子宫肌炎、阴道炎等,出现发热、下腹痛、恶露增多并有臭味等。病情轻者尚可控制,若感染累及子宫壁肌肉层,甚至已形成脓肿,治疗就更困难。因此,产后康复最起码需要56天,才能恢复性生活。
作为丈夫应为妻子的健康着想,理解此时女方的生理心理特点,克制自己的性要求。妻子也要体贴关心丈夫。或者采用其他的爱抚、拥抱、接吻、手淫、外阴下两股间性交等方式来帮助缓解性紧张。既满足了丈夫的性要求,同时又不对女方的身体产生伤害。
产后56天后,即使恢复性生活也要格外注意性器官的清洁卫生,每次性生活前后夫妻双方都应清洗外阴部。同时采取安全有效的避孕措施,如避孕套,或放置宫内节育器,一般不主张用药物避孕。因这类药物中含有性激素,无论是口服、注射或外用,都可通过乳汁进入婴儿体内,产生不良影响。
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