临产前会出现的7大征兆

临产有征兆 怎样区别真假宫缩

　　准妈妈在怀孕期间有没有出现肚皮发麻？有时这种感觉很快就消失了，有时会有阵阵疼痛，这就是宫缩，有人说宫缩是宝宝临盆的征兆，但是，有人发生宫缩后却不见宝宝有动静。到底什么是宫缩呢？宫缩太频繁又该怎么办呢？

　　距离预产期还有几天，购物狂小红还与丈夫疯狂地逛商场，不料刚逛完奶粉区，准妈妈忽然肚皮一阵发麻，还紧绷绷的，难道这就是传说中的宫缩，她动也不敢动，结果肚子紧了好几阵子，持续了大概30分钟，小红曾听人说到了预产期发生宫缩就说明宝宝要出世了，两个人都害怕宝宝在这个大商场里有什么动静，匆匆忙忙地收拾东西，赶紧住院。可是去到医院，住了好多天，却不见宝宝临盆，真是虚惊一场啊。但是这也让小红跟丈夫很疑惑，难道宫缩并不是宝宝临产的征兆。

　　其实，宫缩确实是临产的一个重要特征，但是并不是决定特征。到预产期，只有伴有疼痛的真宫缩，才是分娩的先兆。

　　假宫缩与真宫缩有区别吗？

　　假宫缩

　　分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。

　　真宫缩

　　而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

　　开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

　　宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。有位博士说得好：“产妇紧张，宫口紧缩；产妇放松，宫口松弛。”只有孕妇放松，宝宝才能顺利来到这个世上。

　　宫缩太频繁怎么办？

　　宫缩一般开始开分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

　　需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

　　发生宫缩时孕妈妈可以做些什么？

　　孕妈妈可以学习呼吸法，应对宫缩。

　　第一，平卧，闭目，tuLaoShi.com思绪放松，以鼻深呼吸。

　　第二，以口深呼吸放松腹部。

　　第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

　　准妈妈宫缩时准爸爸可以做些什么呢？

　　1、疼痛时的思想转移

　　每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短，且宫缩间隔较长。这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。但是，随着预产期临近，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这时候讲笑话可能没有用，准爸爸们不防问一下自己的妈妈或者其他女长辈，了解此时妻子的切身感受，再想对策。

　　2、放松妻子的身体

　　妻子在宫缩时，时断时续的宫缩要持续8-10个小时，此时腹部肌肉紧张是很正常的，此时，孕妇身体其他地方要尽量放松，这时丈夫可以帮忙。在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分是否完全放松，丈夫要主动帮忙，让孕妇身心放松。等到了医院，如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁分散其注意力，并带她深呼吸，提示她保持轻松。丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。

　　为防止宫缩的出现，妈妈们该注意什么？

　　第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

　　第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

　　第三，不要有压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

　　第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。

临产前会出现的7大征兆

 　　以下是临产前会出现的7大征兆，准爸爸和准妈妈要了解清楚哦。

　　1.见红

　　分娩前24-28个小时内，子宫颈口开始活动，子宫颈内口附近的胎膜和该处的子宫壁分离，毛细血管破裂，经阴道排出少量血，与宫颈管内的黏液想混而排出，这种阴道流出的血性粘液就是俗称的见红。

　　见红是分娩即将开始的一个征兆。准妈妈在预产期已经到了，而且有不规律宫缩的时候，应及时发现这种征兆。若发现靠阴道口的内裤处有潮湿不适的感觉时，应立即查看内裤上是否有血性分泌物，如有应立即去医院，以防不测。

　　若阴道只是流出少量淡血丝，准妈妈可留在家中观察，不要过度操劳，避免剧烈运动。如果流出鲜血，超过月经量，或伴有腹痛，就要自行入院就诊，不需要叫救护车。

　　2.破水

　　临近分娩时子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了，这时立即让准妈妈取平卧姿势送往医院分娩，千万不要直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。

　　3.腹痛

　　一般在临产前2周左右，准妈妈会出现不规则的肚子发紧和疼痛的感觉，这是子宫收缩。这种子宫收缩不规则，一般不超过半分钟，休息后可以减轻或停止，被称为假临产。如果腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹痛一阵紧过一阵，就预示着快分娩了。

　　临产的征兆像见红之类的非常明显，也无法忽视，但是还有些不明显的征兆，同样不能忽视。

　　4.阴道分泌物增加

　　孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口，由于非常黏稠，平时就像塞子一样，将宫口堵住。而临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日活在即将分娩前发生。

　　5.感觉胎宝宝要掉下来了

　　这是胎宝宝头部已经沉入准妈妈骨盆的一种反应。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

　　6.水样液体流出或呈喷射状

　　若出现水样液体的涓涓细流或呈喷射状从阴道流出，这表示羊膜破裂。这种现象多发生在临产前数小时或临近分娩时。

　　7.有规律的痉挛和后背痛

　　这种有规律的痉挛和疼痛是子宫交替收缩和松弛所致。由于子宫颈的胀大和胎宝宝自生殖道中产出，疼痛是必然的。随着分娩的临近，这种收缩疼痛会加剧。这种现象多半发生在分娩开始时。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

临产前的征兆是什么

　　即将临产的征兆

　　正常情况下，孕妇在妊娠末期常可以自觉轻微腰酸，伴有不规则腹坠，其特点是持续时间较短，往往少于半分钟，程度不重而且并不逐渐加强，这些症状多在认间出现而清晨流水消失，不伴有子宫颈管长度的改变，也不伴有子宫口的扩张，常被称为假临产。但若出现下述现象则预示近期内会临产，应区别情况作好准备。

　　（1） 若在10分钟内有2次宫缩，其强度足以引起腹胀或腰酸的感觉，而且每次宫缩持续时间达半分钟或以上，其发展趋势是强度渐增，持续时间延长，间歇逐渐缩短，频繁而强烈的子宫收缩使孕妇不能入睡，这种有规律的子宫收缩又称为阵缩，是分娩开始的标志，通常称为临产。此时，无论是否已见红或破水，均应准备住院。

　　（2）阴道流出血性粘液，称为“见红”或“血先露”，这是由于不规则子宫收缩频繁，致使子宫颈管变松，微小血管破裂，血液混入粘液栓中自宫颈管流出所致，属正常现象。一般见红后一二日或更长时间可能才临产，如无规律的子宫收缩则不急于入院，只需注意保持外阴部清洁。

　　（3）阴道流水。突然Tulaoshi.Com大量流出似尿液或少量持续不断，可能为胎膜破裂。破膜后，子宫腔与外界相通，增加了上行感染的机会；在胎头浮动或胎位不正时还增加了脐带脱垂的危险。 故无论有无子宫收缩，均应及时就医，确定胎膜破裂者应入院。为防止感染发生，局部应使用消毒会阴垫。原胎头浮动或胎位不正者应就地取卧位，再转送，以减少脐带脱垂的危险。

孕妈妈须知 临产前的这些征兆

　　症状一：胎动出现异常

　　想要及时发现胎动是否异常就需要孕妈咪从孕中期就开始养成数胎动次数的好习惯，这样当胎儿出现异常胎动时，孕妈咪就能一眼感受出来。专家建议，孕妇只要在两小时内感受到10次胎动就是正常的胎动，大可放心。建议每天固定在一个时间段里数几次胎动才能发现胎动规律，当胎动次数明显减少或明显增强时，孕妈咪都应该特别留意，及时到医院就诊。

　　症状二：出现见红

　　孕妈咪在孕晚期出现见红现象就应该特别留意，因为出现见红的症状即说明将要临产。由于子宫颈变薄、变软后会产生有粘性的血腥分泌物，这些分泌物呈粉红或暗红色，如果血量很少，那孕妈咪可以再观察几天，如果出血持续时间长，那就要立即到医院就诊。

　　症状三：腹痛时不时就出现

　　孕妈咪到了孕晚期若时不时出现腹痛的情况，就要多加留意。因为频繁腹痛很可能是子宫强力收缩所造成的，导致暂时性缺氧进而释放疼痛因子，孕妈咪就觉得腹痛了，这也是属于临产前的征兆。当子宫收缩的强度以及持续时间没有因为孕妈咪的按摩、卧床、走动甚至药物干预而减轻，那就要马上到医院就诊。

　　症状四：羊水破裂

　　羊水属于清澈、无色但有腥味的液体，孕妇到了孕晚期出现羊水破裂的现象都应该立刻送往医院。有的孕妈咪可能会将羊水和尿液混为一谈，其实不然。尿液是淡褐色、清澈、还有骚味的液体，和羊水还是有很大差异的。因此，孕妈咪要及时认清破水的情况，立即就医，听从医生建议，在医院观察待产。

　　症状五：孕妈咪感觉顿时轻松了

　　到了孕晚期，孕妇都是大腹便便的样子，整个人圆滚滚的，行动非常不便，但是在某个晚上突然觉得腹部的压迫变轻了，呼吸也变得顺畅，孕妈咪这时反倒要警惕起来，因为这很可能是临产的征兆哦。相关研究调查显示，很多初产妇，即怀第一胎的孕妇在36-38周时会感受到这种变化，这时候就得开始关注见红、破水或者是阵痛等征兆的到来，做好分娩的准备。

　　以上五种临产征兆的介绍孕妈咪们都了解了吧，除了孕妈咪应该了解怀孕、临产知识外，家人也应该多了解。这样如果孕妇出现以上症状时，就能立马有人分辨出是否要临产，引起重视，及时送医分娩，保障母子平安哦。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

十月怀胎一朝分娩 真假性临产如何判别

　　真假性临产如何判别之假性临产

　　临产征兆最直接也最准确的就是阵痛，但是没有经验的准妈妈容易把假性临产当成真的临产，虚惊一场，导致自己休息不好，(m.tulaoshi.com)奔波劳累，使得到了真正临产的时候没有保持更好的状态去应对。因此，准妈妈们学会区分真假性临产先兆是非常重要的。那么到底准妈妈们该如何来判断到底是真的临产，还是假性临产呢?

　　首先，准妈妈们要知道假性临产一般都是以为子宫压力太大，或者是宝宝胎动所导致的。假性临产疼痛出现的部位只是子宫的局部，大多数的时候是子宫的下方。

　　并且，假性临产出现的时候，没有规律的疼痛出现，并且维持的时间也都是不一定。只要准妈妈休息一下或者是改变姿势，比如走动等，那么痛感就会消失，不会越来越痛。出现的时间常常是在夜间出现，清晨消失。

　　真假性临产如何判别之真性临产

　　真性临产出现很有规律的，通常都是开始的时候10分钟痛一次，持续的时间可谓10-30秒，然后到后面越来越密集，最后面有可能3-4分钟就会痛一次，持续的时间也会延长至30-60秒。并且，真性临产时的阵痛，不会因为休息或者是活动得到缓解和停止，只会越发的疼痛。

　　阵痛的部位遍及整个在子宫，此时的宫缩和阵痛的节奏一致。宫缩开始的时候，先是肚子开始发硬，然后阵痛就开始。而要是阵痛停止的话，那么宫缩也会停止，腹部也会重新变软。

　　此外，准妈妈要注意的是，真性临产宫缩发生的时候通常情况下是会见红的，并且真性临产时的阵痛大约11-12个小时之后就会分娩，因此要是出现了这种情况，就需要你们随时都要做好分娩心理准备，迎接宝宝的到来。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

区分真假宫缩 分娩先兆早知道

　　宫缩的感觉：

　　在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

　　到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

　　真假宫缩的区别：

　　分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒￣60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

　　宫缩频繁该注意什么：

　　大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

　　如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

　　需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

　　发生宫缩时的解决方法：

　　第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸。

　　第二，以口深呼吸放松腹部。

　　第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

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