超过预产期2周就是过期产

预产期宝宝还没动静 这5种情况要催生

　　一、五种情况需催生

　　1、过期妊娠

　　妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，从而使绒毛间隙血流量明显下降，形成梗塞，进一步使血流量减少，供应给胎儿的氧气和营养物质减少，使胎儿不再继续生长。同时羊水量也会减少，严重时胎儿可因缺氧窒息而死亡。

　　2、早期破水

　　破水可能会导致子宫腔的感染或胎儿缺氧。通常破水后会引起子宫收缩，如果胎儿已成熟，破水后24小时还没有阵痛，就需要催生了。

　　3、胎儿过大

　　如果胎儿过大，容易发生难产、肩难产的情况，因此最好催生。

　　4、妊娠毒血症

　　有妊娠毒血症的孕妈妈往往有高血压合并有水肿或蛋白尿，此症可能会造成母亲癫痫、中风、器官衰竭甚至胎儿死亡，胎儿通常发育迟缓，也可能发生胎儿窘迫或死亡。妊娠毒血症只有产后才能改善，所以一旦胎儿成熟后，就可以实施催生。

　　5、孕妇要求

　　有些孕妈妈在怀孕后期非常不舒服而自己提出催生的要求。或者因为一些其他的原因，孕妈妈想早些把孩子生下来(比如很多千禧宝宝都选择在1月1号出生)。

　　二、催生方法推荐

　　1、运动催生

　　准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个“保镖”，以防突然发生“紧急情况”。

　　•散步

　　散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步。

　　•体操

　　产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

　　小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。

　　划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做56次。

　　腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做56次。

　　骨盆运动：双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

　　阴道肌肉运动：仰卧，慢慢收缩阴道肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。

　　•爬楼梯

　　很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽 快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。

　　2、饮食催生

　　临产时食用以下两款粥食，能使孕妈妈更加顺利地分娩，不但加快了产程，也减少了妈妈的痛苦。

　　•空心菜粥

　　原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

　　制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。

　　效用：清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎易产。

　　•冬苋莱粥

　　原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

　　制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

　　效用：清热，滑窍，顺胎产。

　　Tip：孕妈妈要注意的是，这两款粥在孕期不宜食用，以防流产。

　　3、药物催生

　　如果其他方法不能使孕妈妈提早感到阵痛m.tulaoshi.com，那么只好用药物催产了。在使用催产素催产前，孕妈妈必须要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能。

　　•B超检查

　　过期妊娠的B超检查，主要有下面几个关键指数：胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生可根据检查结果决定是否需要给准妈妈使用催产素。

　　•产科检查

　　有经验的产科医师，可通过准妈妈宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受催生处理。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，在开始催生之前，准妈妈最好能禁食数个小时，让胃中食物排空。因为在催生的过程中，有些准妈妈会有呕吐的现象;另一方面，在催生的过程中也常会因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术，而排空的胃有利于减少麻醉的呕吐反应。

预产期准吗 宝宝准时报到了没

 　　预产期的计算：

       （1） 根据末次月经计算：

　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

　　举例：最后一次月经是1985年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，预产期=11月8日（85年）

　　末次月经是1985年4月15日 ，月份 4 - 3， 日期15+7 ，预产期=1月22日（86年）

　　（2） 根据胎动日期计算：

　　如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。

　　计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

　　（3） 根据基础体温曲线计算：

　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

　　（4） 根据B超检查推算：

　　医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。

　　（5） 从孕吐开始的时间推算：

　　反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

　　预产期过了怎么办？

　　1、不要过于紧张。即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。

　　2、继续进行产检。并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等）结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。

　　3、加强产前检查。缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。

瓜熟蒂不落 预产期到了宝宝迟迟不出来

 　　瓜熟蒂不落，妈妈这么做

　　1、最后确认预产期。

　　如果准妈咪在临近40周的时候仍无产兆，则应该到医院再次确认预产期。医生会询问你最后一次月经到来的日期，并以“月份-3、日期+7”的方式再次计算预产期。也可选择使用超声波的CRL值来进一步确认预产期，准确度更高。

　　2、坚持多散步，运动催生。

　　过期妊娠与准妈妈本身的体质及怀孕后期是否做适度的运动也是存在关联的。在怀孕37周之后，如果产检一切正常（包括胎儿体重超过2 500克、准妈妈无妊娠并发症等），准妈妈可坚持每天散步30分钟以上，适当练习缓慢上台阶，目的是训练骨盆腔，有助于自然生产。

　　3、隔天做好胎儿检测。

　　怀孕40周之后的准妈咪，隔天要到医院进行常规检查，每天的早、中、晚还要监测宝贝的胎动及胎心情况。如果12小时胎动总数少于10次，提示胎儿缺氧。胎儿的正常心率为120-160次/分钟，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，须立即到医院处理。

　　4、孕41周后可选择催产。

　　事实上，孕41周后未生产即可进行催产，且这一时期是最合适的。在开始催生之前，准妈妈需禁食数个小时，排空胃中食物，避免在催生的过程中出现呕吐现象。另一方面，在催生的过程中如果因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术，而排空的胃有利于减少麻醉的呕吐反应。

　　再等等？宝宝耍赖不出来！

　　过期妊娠等不得

　　正常情况下，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月分娩。当准妈咪妊娠超过42周，则称为过期妊娠。过期妊娠发生率约占妊娠总数的5%-12%，但并不像民间所认为好处多多，反而会给胎儿带来诸多不良影响。

　　1、胎盘老化，胎儿易缺氧、缺营养。

　　妊娠是一个正常的生理过程，当过期妊娠时，子宫内的胎盘功能会产生一定的衰退，供给胎儿的氧气就会有所减少，很容易导致胎儿缺氧，造成出生后的宝宝健康状况受牵连。且由胎盘提供的营养也会相对减少。

　　2、羊水量减少，不利分娩。

　　羊水是胎儿的一层保护盔甲，羊水量正常是妊娠情况良好标志之一。妊娠时间延长，超过42周后，羊水量就会减少甚至不足100毫升。羊水过少tulaoshi.com可致宫口开张缓慢，第一产程时间延长。

　　3、手术分娩可能性增加。

　　过期妊娠时，由于胎儿状况不佳，胎儿颅骨又较硬，骨缝变窄，在分娩中胎头不变形以适应产道，发生难产。据不完全统计，过期妊娠手术的概率高达63.8%。

　　4、易引发其他新生儿并发症。

　　据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠足月儿明显增加，如新生儿颅内出血发生率可高达25%，吸入性肺炎发生率达37%。其中如酸中毒等发生率也均较高。

预产期过了还没生咋办

　　怀孕的妈妈们都会担心同一个问题，要是预产期过了还没生怎么办？图老师小编在这里提醒其实预产期并不是孩子出生的准确时间，只有四分之一的孩子会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的孩子都会比预产期出生得晚。对于这个预产期过了还没生这个问题，我们可不能老是手足无措地等待。应该用行动向胎宝宝传达明确的讯息，告诉他：“懒宝宝，请和妈妈共同努力，你该出来了！”》》生宝宝到底需要多长时间

　　预产期过了还没生怎么办？

　　方法一：如果预产期过了还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。

　　1）散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗。

　　2）产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

　　3）经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

　　方法二：药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。

　　方法三：B超检查。预产期过了还没生的B超检查，有下面几个关键指数。

　　1）胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养，应考虑药物催生。

　　2）羊水量。在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少，要考虑终止妊娠。

　　3）胎儿大小。胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。

　　4）脐带血流速度：利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少，但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化。此时，就要考虑药物催生。

　　另外，图老师小编在这里还要请广大的预产期过了还没生的孕妈妈们注意。如果预产期过了还没生的时间长达14天，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。

澳科学家发现催生蛋白质或能预防早产

　　澳大利亚科学家们似乎解开了人类生物学的奥秘之一怀孕40周后，究竟是什么触发女性进行分娩。他们不能解释分娩时间背后的原理，也无法更准确地预测孩子的出生日期。

　　但他们知道女性分娩的时候，身体会产生一种蛋白质，它提供了一个安全开关，使子宫收缩之后可以以任何一种方式拉伸肌肉。

　　这可能促使针对超重或肥胖的女性的催生新药物的问世，同时，这种方法也能防止早产，墨尔本大学和皇家女子医院的肖恩·布兰尼克教授说：“几十年来，我们一直在关注是什么促使人类进行分娩的。这是首次对这一问题进行了明确的解答。”

　　“与过去一直谈论的是由所有的荷尔蒙变化引起的观点不同，实际是有蛋白质开关启动了分娩过程。” 布兰尼克教授表示，曾与莫纳什大学和纽卡斯尔的猎人医学研究所的同事共同进行该项目。研究发表在《自然通讯》杂志上的研究旨在帮助寻找常用于超重和肥胖的母亲的危险剖腹产的替代方法。

　　超重的母亲无法产生足够的蛋白质分子，以开始连锁反应，莫纳什大学的研究负责人海伦娜·帕金顿教授说：“这些女性对我们目前的催生方法的反应也不是很理想。”

　　研究提供了两种改善肥胖女性的分娩过程的潜在的选择，布兰尼克教授说道。或许存在一种现有的药物，可以关闭的安全开关，也可能存在另一种药物，可以增加蛋白质产生的数量。(实习编译：叶秀金 审校：邱天华)