正确胎教效果好 光照胎教哪些要注意

光照胎教靠谱吗 父母需谨慎

　　光照胎教靠谱吗?

　　最近一段时间，一些育儿网站上“光照胎教”被“炒”得火热，健康频道纷纷打出口号：“促进胎儿视觉教育，试下光照胎教”。“光照胎教”的方法有点雷人：每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用手电筒微光贴住腹壁一闪一灭的对着照射，每次约5分钟，照射两三次即可。

　　江苏省人民医院妇产科及眼科专家明确表示：“光照胎教”不靠谱。“目前南京地区医院对产妇的胎教科普中还没有光照胎教，我也没有在专业书籍中看到过这种方法。”江苏省妇幼保健院妇女保健科笪红英副主任医师说，用电筒进行光照胎教并无科学依据。

　　一般来说，胎儿和新生儿是比较害怕强光刺激的tulaoshi.com，孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠，强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育情况。手电筒的红光属于长波光线，可能对胎儿眼部造成损害。准妈妈们对待光照胎教需慎重，不可肆意施行。不如外出晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对孕妇的心情、胎儿的运动都有帮助。

　　盲目光照胎教 宝宝反受伤害

　　1、可导致胎儿视力发育

　　在胚胎发育的早期，孩子的各器官还没有发育完成之时，不能受到外界的刺激。有些网站和书籍上建议越早对孩子进行光照胎教，对孩子的帮助越大。专家一直反对这样的说法，过早对胎儿进行光照胎教不止是不能带来好处，还会影响到胎儿的视力发育，对胎儿的健康生长造成伤害。因此，家长们在考虑给孩子做光照胎教时，最好是到正规的胎教中心或是妇幼保健医院进行相关咨询之后再进行。

　　2、健康胎教，健康育儿

　　不能让孩子输在起跑线上导致家长们纷纷重视胎教的重要性，也正是因为如此，很多家长在完全不了解或是一知半解的情况之下盲目对腹中胎儿进行所谓的“胎教”却并没有收到预先所期待的效果。育儿专家提醒大家，生活的一点一滴就是对孩子的健康胎教，跟孩子说话聊天，一起听音乐，讲个故事给孩子听等就是最好的胎教方式。

　　3、可导致胎儿焦躁不安

　　子宫内是一个封闭的的环境，这里没有光源，漆黑一片。上个世纪八九十年代光照胎教开始盛行，原理在于通过聚集的光束在母亲腹部照射，起到对胎儿视网膜刺激性帮助，有助于孩子的视力发育。有专家表示，这样的原理经不起科学论证，光束通过母亲皮肤外表层穿透子宫对孩子的视力起来帮助的可能性不大，反而过强的光束会惊吓到胎儿，导致胎儿焦躁不安，不利于胎儿的健康发育和成长，建议父母们不要盲目使用强光照射母亲腹部，有害无益。

　　4、光照胎教效果尚不明确

　　媒体和民间传播的消息称光照胎教非常有助于孩子的健康发育和成长，但是有关的研究机构给出的答复却是，目前光照胎教所最得的效果却并不明确。对有进行了光照胎教出生的孩子和没有进行光照胎教出生的孩子跟踪调查显示，孩子的视力并因做过光照胎教就特别地好，可见光照胎教并非保护孩子视力健康发育的神器，家长们在使用之时还需多加考虑。

你知道什么是光照胎教吗？

　　1、光照胎教是什么？

　　光照胎教是一个新的胎教方法,胎教光照胎教主要是利用外界的光源进行照射腹中的胎儿,通过对外界光源的刺激,让宝宝的视觉神经发育的更加的敏捷,还可以加快宝宝视觉功能的快速成熟,让大脑神经和视觉神经都可以得到全面的发育,对宝宝的智力、视力等各个方面都是有着积极的作用的。

　　2、光照胎教的操作步骤是什么？

　　光照胎教就是利用光源对宝宝进行刺激,那么妈妈在准备给宝宝进行光照胎教的时候就得合理的选择胎教的光源,要选择弱光源,特别是像手电筒的光源是最合适的,柔和、中性,不会特别的刺眼。其次,进行光照胎教的时候需要选择好时间,利用夜晚的时间给宝宝进行教育。

　　妈妈用手电筒朝胎儿的头部方向进行照射,每次照射五分钟左右,照射时间到了以后先关闭手电筒。休息一会再打开,如此反复的进行多次的光照刺激。在进行光照胎教的时候,妈妈可以适当增加一些语言胎教,和宝宝对话,告诉宝宝现在是晚上了,需要开灯才可以看得到东西,晚上妈妈和爸爸一起吃了很多食物哦!你一定要好好的长大哦!等等的语句都是可以的,对宝宝都是有一定的帮助。

　　3、光照胎教的作用是什么呢？

　　光照胎教可以让宝宝在孕后期大脑皮层发育、视觉中枢神经发育得更加的健全和完善,还可以让宝宝的智力、想象力得到很好的开发和发育。在孕中期到孕后期这段时间进行光照胎教是最佳时间,可以通过这个胎教方法让宝宝建立昼夜规律的作息规,对宝宝今后的生活规律奠定良好的基础。

　　光照胎教的内容简单,操作便捷,光照胎教对于孕中期直到宝宝出生这段时间都可以进行的。需要定时定点的给宝宝进行光照胎教,不可停一日照三日的,这样对宝宝的影响比较大。对宝宝进行教育、训练、沟通信息，可以很好的促进宝宝智力发育，还可以增进宝宝和妈妈之间的感情，进行一定的互动和了解，妈妈可以准确的掌握宝宝的活动规律和信息，更可以通过光照胎教让宝宝变得更聪明。

　　光照胎教对宝宝不论是现在的大脑发育还是出生以后的规律作息都是有很大作用的,为了宝宝可以发育得更加健康、聪明,妈妈们累一累也是值得的。光照胎教需要选择好时间,在孕早期进行是非常不可行的,对宝宝发育不仅没有帮助,还会让宝宝发育的进程受到干扰,特别是容易出现流产等不良的后果。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。) 

光照胎教的注意事项

　　孕6个月以后，每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。注意在胎教实施中，孕妇应把自身的感受详细地记录下Tulaoshi.com来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以得知胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。

　　注意事项

　　不要在胎儿睡目民时施行胎教，这样会影响其正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行;

　　光照时可以配合言语，综合的良性刺激对胎儿更有益;

　　手电筒不要放在肚脐上，要照射腹部，主要是宫底下两三横指处;

　　光照胎教每次做3～5分钟为佳，最长不宜超过12分钟;

　　晚上8～9点或者9～10点时为胎儿胎动活跃时间，较宜进行光照胎教，也可以在给胎儿听完音乐后进行。

正确胎教效果好 光照胎教哪些要注意

　　光照胎教之胎教开始时间

　　正常情况下，胎宝宝的视网膜大约会在25周的时发育完全，眼睛会时睁时闭，并且对光线的变化会变的非常敏感。因此，这个时候是非常适合给胎宝宝进行关照胎教的。

　　光照胎教之对胎儿有何好处

　　正确的光照胎教不仅可刺激胎儿的视觉通道，促进视觉系统和大脑视觉中枢，使得宝宝发育的更好。而且还可以对胎宝宝以的视觉，思维，想象，以及视觉敏感敏锐性，协调性和专注性都能产生良好的影响。因此，孕期光照胎教是非常有必要进行的。

　　光照胎教之父母要注意什么

　　通过图老师小编上面的一番描述，相信你们都应该对孕期光照胎教有所了解了。那么，为了使得胎教的效果，达到你们所希望的。那么在进行胎教的过程中，就希望你们能注意以下几点。

　　1、准妈妈们在给宝宝进行光照胎教的时候，不用强光源或者是热光源（比如强光灯，热能等），因为这些光源的刺激太强会让胎宝宝不安，而且严重的话甚至还很可能会伤害胎宝宝视觉神经。因此进行光照胎教的教具，普通的手电筒是最适合的。

　　2、选择给胎宝宝的胎教时间，不能选在宝宝睡觉的时候，因为这样会扰乱胎宝宝正常的生理周期和发育的速度。因此，图老师小编建议准妈妈们进行光照胎教，最好是选择宝宝醒着，并且活动频繁的时候进行，而且这样对于宝宝来说才是最有效的。

　　3、光照胎教不要太频繁，最好是刚开始的时候每周做3-4次。照射时间刚开始每次30秒左右，等到孕八月的时候，每天一次，每次不超过五分钟。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)