青少年单相思要怎么办
单恋。是指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸型爱情。单恋多是一场情感误会，是青少年“爱情错觉”的产物。“爱情错觉”是指因受对方言谈举止的迷惑，或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉入爱河，或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。
“爱情错觉”导致一厢情愿式的单恋，俗称单相思。
单相思有两种情况：一种是毫无理由的“单相思”，对方毫无表示，甚至对方
还不认识自己，而自己执着地爱对方，追求对方，这种恋爱，是纯粹的“单向”；另一种是自认为有“理由”的单相思，错认为对方对自己有情，于是“落花无意”变成“落花有意”，这是假“双向”，真“单向”。
青少年心理尚未完全成熟，单恋现象比较常见，且较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。首先是自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在这种具有弥散作用的心理支配下，就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作是爱的表示，并坚信不已，从而陷入单恋的深渊，而不能自拔。
单恋者固然会体验到一种深刻的快乐，但更多会体验到情感的痛苦，因为他们无法正常地向自己所钟爱的异性倾诉柔情，更不能感受到对方爱意的温馨。
克服单恋的痛苦重在防患于未然。首先是要能避免“恋爱错觉”，学会准确地观察和分析对方表情，用心明辨；要视其反复性，某种信息的经常出现可能意义很深，而单单一两次就不足为凭了；要学会用联系的观点去分析问题，把某种信息和其它因素结合起来考虑。如有个小伙子经常对一位姑娘进行帮助，如果这小伙子是副热心肠，对谁都乐于帮助，那么姑娘大可不必胡思乱想；如果这小伙子对这个姑娘网开一面，那就须得注意了。
一旦单恋已然发生在你身上，那就需要拿出十足的勇气，克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨，勇敢地用心灵去撞击。如果对方有意，心灵闪现出共同撞击的火花，单恋则转化为“双恋”，爱的快乐就取代了爱的痛苦。如果是“落花有意，流水无情”，则应该面对现实，TuLaoShi.com勇敢地抛弃幻想，用理智主宰感情进行转移，通过思想感情的转换和升华来获取心理平衡。
青少年抑郁症的表现有哪些
现在，考试压力，升学压力，家庭压力……让青少年患抑郁症的概率上升了很多。那么，青少年患抑郁症到底有哪些表现呢?
青少年抑郁障碍有一个特点，就是躯体症状多，患儿表现的症状多是躯体不适，如头痛、腹痛、睡眠不好、无食欲、多尿：每天24小时排尿多于2500ml称为多尿、乏力。有时症状多变，不固定，但情绪低落的表现不突出。
青少年抑郁障碍的特点是行为问题比较突出，常表现为多种行为异常，如好发脾气，好与人发生冲突，不守纪律，逃学，好哭闹，多见于纠缠父母。如有的小学生，患有抑郁症后，整日缠着父母哭闹，如纠缠母亲不让其上班，并提出一些无理要求，如果母亲不满足他的要求，就在地上打滚，表现得很不懂事，直到其母答应了他的要求才善罢甘休，待病情好转后，上述症状才完全消失。
学习成绩下降也是学龄儿童常见的症状，患儿主要是反映脑子笨了，学的东西记不住，也不愿去上学了。
有些患者无明显的主诉，但表情肯定没有别的小孩M样的灿烂，也不如别的小孩那样活跃。
自我评价低，不像一般儿童那样炫耀和逞能，而是认为自己笨、丑陋，不愿与小朋友玩耍，孤独、退缩，甚至自责内疚。患儿越小，依赖性越强，主要是对母亲的依赖。
患有抑郁症的人通常在半个月的时间内，每天的多数时间情绪沮丧或易怒。所以要及时关注，如有发现，得及时防治和找心理医生就医。
解析：青少年脊柱测凸的表现
下面几点是你应该了解脊柱畸形的一些特点：
1、 脊柱侧凸畸形可导致脊柱椎体的旋转而表现出一侧肩部或臀部较对侧明显增高。
图老师 2、 通常有家族遗传性。
3、 脊柱侧凸畸形可发病于任何年龄段。
4、 脊柱侧凸畸形是脊柱向侧方凸出弯曲的表现，它使得脊柱看起来更像一个英文大写字母“S”或“C”而不是“I”。
5、 通常不引起任何疼痛或不适感。
6、 女孩的发病率高于男孩，且女孩的脊柱侧凸畸形常常更加严重并且不断进展，而需要特别的治疗。
幼儿期侧凸畸形 < 3岁
少年期侧凸畸形 3-10岁
青年期侧凸畸形 10岁
最为常见的几个症状：
1、 双肩不平
2、 一侧肩胛骨凸起
3、 一侧臀部隆起
4、 向一侧倾斜
上述任何一个症状的出现都提示着有脊柱侧凸畸形疾病的存在，应引起内科医师、儿科医师、骨科医师及家长的特别警觉。
青少年背单肩包会引起脊柱弯曲
一些青少年单肩包里总会有很多书，至少有四五斤，有的甚至七八斤。让一侧肩膀担负着这样的重任，简直是对肩膀的“酷刑”。单肩挎大包，肩膀承受的力量是不对称的，人的头部和肩部之间，承受头部力量的主要是颈椎，受压的一侧关节受到挤压，而另一侧是牵张的。经常背大包的话，脊柱会一直受压。背的包太重的时候，人不由自主地会向另一边倾斜，为了保持平衡，会下意识地把它抬起来，肩部的肌肉一直在紧张。脖子和颈椎处于侧弯的状态下，这种非正常状态下的受力持续的时间太长，关节之间会逐渐产生炎症，有的还会出现肩袖损伤。
青少年长期背单肩包的危害
1、青少年长期背单肩包，会使脊柱弯曲。脊柱弯曲异常影响形体美，严峻者出现两肩不平，一高一低，胸肋骨后突下陷和胸部畸形等。如房屋梁柱歪了，不但影响美丽，而且极易倒塌。
2、由于脊柱弯曲异常，使胸膛的心和肺发生移位，严峻影响心肺功能及血液循环，使肺活量减小，消化不良。
3、由于神经受压迫，会造成神经根刺激症状。这些患者一时可能无症状，但机体埋伏能力下降，影响发育，体力较弱。
4、成年后会患腰背酸痛，严峻的还可能发生瘫痪。
所以劝说大家一句，单肩包它当然好，但却会影响你们的骨骼发育，所以请尽少用或不用它。但若我们已经是脊柱弯曲了，我们该怎样防范呢？
青少年防范脊柱弯曲
1、青少年正流行背单肩包，但单肩包易造成脊柱弯曲。因此青少年不仅要养成正确的站、坐、走姿态，培养好的读写姿态及习惯是十分重要的。
2、身体较弱的青少年应加强体育锻炼，增加腰背肌肉的气力。例如单杠、吊环、游泳、平衡木等体育锻炼，并要注意加强营养的补充。
3、处于发育阶段的青少年要注意幸免扛、背过重的物件，以免脊柱长期遭到慢性损伤。
青少年出现忧郁症的预兆
为您介绍三个比较典型的青少年忧郁症预兆，可做早期忧郁症的诊断自查之用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）一、情绪失常
忧郁症患者变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，现在感到平淡乏味。
许多女性患者常常因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣，男性患者则多表现为越来越内向，甚至离群索居，自我封闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易冲动。
二、“多病”缠身
有些年龄较小的忧郁症患者就诊时不会表述情感方面的问题，只是述说身体上的某些不适。比如，有的孩子经常用手支着头，说头痛头晕;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽;还有的一会儿说这里痛，一会儿说那里痛，等等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了许多检查，也没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转的迹象。
三、易受不良暗示
忧郁症患者多具有受暗示性格，主要表现在两个方面。一是潜意识层面的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口或教室里或工作单位等特定场所，就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛腹泻图老师、肢体无力等症状，离开这个特定环境后，就会一切恢复正常。
另一个是意识层面的，即患者专往负面去猜测。如总觉得考试成绩不够理想，总觉得自己不会与人交往，总认为自己的做法是错误的，甚至是罪过，给别人造成了麻烦，总想自己的病可能是“精神病”，等等。
