新生宝宝膳食的四大注意
家里新添了小生命是个大喜事,然而这个新鲜柔软的小肉球又常常让人觉得手忙脚乱,不知如何照顾好。记者了解到因为新生宝宝生理特点,家长需特别注意的四个膳食护理点。
据海珠区妇幼保健院健康教育科专家介绍,“对于有新生宝宝的家庭来说,了解新生儿的生理特点是十分有必要的,尤其在涉及膳食营养方面,出生后几周至几个月的膳食情况对宝宝日后的代谢功能会产生永久的影响,了解一些新生m.tulaoshi.com儿的基本生理知识,对于新爸妈来说很有必要。”
胃逆流和胃排空专家说:“婴儿的胃肠消化道跟成年人有什么区别。”据介绍,从胃在身体里的位置来说,宝宝胃部的位置比较水平,胃有两个口,一个是入口,一个是出口,宝宝跟成年人有一个相反的特点,吃进去的东西如果不经过一定时间去排空,很容易反流出来,因此一定要记得帮助宝宝拍嗝。
此外,新生儿胃排空的时间比成年人要长,母乳在胃里的停留时间是2~3个小时,配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了,那就是宝宝吃得不够饱了。
婴儿小肠相对更长:大家知道小肠有什么作用吗?据专家介绍,小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话,吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4.5倍,而婴儿可以达到6~8倍。选择用流质食物喂养宝宝,可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收,吸收时间也会更长,有利于宝宝摄取营养。
因此,婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。
消化酶活力不足:在消化方面,宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别,但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足,就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊,但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的,会让孩子以后的消化功能不好。
脏功能不成熟:宝宝肾脏功能也还不成熟,因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的,尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分,8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。
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爸爸妈妈们,如果仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间,还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿,因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。那么怎么知道宝宝是不是吃饱了呢?来来来,图老师小编有四招小tips告诉你!
一般来说,可从以下四招来判断宝宝的饥饱:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)第一招:看体重
用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
第二招:听哭声
哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。
第三招:看吃奶方式
宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表现。
如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1~2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这也是宝宝吃不饱的表现。
第四招:看排Tulaoshi.com便
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)大便不正常,出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时,大便会出现秘结、稀薄,发绿或次数增多而每次排出量少,这是宝宝吃不饱的表现。
各位新爸爸新妈妈,初为人父人母肯定是不容易的,点滴喜悦在心头,照料宝宝心也愁,图老师小编就带着大家来学习,希望能给大家一些帮助哦!
(实习编辑:刘茵莹)
常见的6大喂奶误区
有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗?
一、母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了母乳量可逐渐增多。
如果母乳不能保证婴儿吃饱一顿,那么就没有太大意义了。
二、有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。
国内外医学专家的最新观点是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越来越多。
三、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的,因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。
其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品,尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病,表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。
四、长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想:“是不是该给宝宝断奶了?”
小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了,还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦!
Tulaoshi.Com 五、妈妈生病了,急着要给小宝宝断乳。
应该视病情而定。比如:轻微的伤风感冒,根本不必中止喂奶,只要带上口罩,注意呼吸隔离就行。
急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳,治疗期间可先将乳汁挤出,或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,应立即停止喂奶。
六、有些混合喂养的宝宝,妈妈总是先让他吃母乳,吃不饱,再喂一些牛乳。
混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳,晚上喂母乳,要间隔着喂。
(实习编辑:刘茵莹)