新手父母夜间如何喂养宝宝

新手父母夜间如何喂养宝宝

　　刚开始的８个星期，宝宝通常在清晨需要吃１瓶牛奶（从午夜到清晨６点或７点之间），晚上也需要１瓶（晚上１０点或１１点左右）。应该尽你所能地让晚上那一餐变得乏味无趣。

　　８个星期之后，宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。他（她）的进食喜好和，部分是与自身的消化系统以及晚上的睡眠状况相符，一定程度上还要看你如何引导。宝宝夜间会不会醒来吃奶，主要还是看白天吃得如何、睡得如何。

　　如果宝宝总是醒，但每次只吃３０毫升，就应考虑一下他（她）可能不是饿了，而是需要得到你的安慰。试着延长每次喂奶的间隔，如果他（她）养成“放牧”式的进食方式，到晚上的时候也会这样，而且这样的坏习惯很难改掉。一般说来，如果他（她）的身体得到了所需的足够的热量，在晚上因为饿而醒过来吃东西的可能性就不大。这并不是说宝宝不饿晚上就不会醒，但是，你如果知道他（她）的确需要吃东西，可以用其他方式引导他（她）继续安稳地睡觉。

　　为了让宝宝在夜间睡图老师得久一点，而把配方奶调配得很浓，或者在牛奶中加入婴儿谷类食品都是不合适的。在宝宝４个月以前的包含中添加固体食物，会影响其消化系统，并可能导致体重增加过快。

　　分担夜间喂宝宝的工作

　　如果你和丈夫一起给宝宝喂奶，刚开始的几个晚上，你俩能够一起体验到给宝宝喂奶的这种新奇的感觉。但是几周以后，你们夫妇俩都会被累倒。因此最好事先商量好今晚由谁来负责这项活儿，并让喂奶这活儿越简单越好。

　　事先准备好一瓶牛奶存放在冰箱里。

　　如果不想在大晚上进厨房，可以事先准备好一暖瓶热水，这样就可以很方便地在碗里倒上热水来给宝宝热牛奶。

　　开一盏昏暗的灯。

　　就算不是你“值班”给宝宝喂奶，你也可能被吵醒。这很正常，因为妈妈对自己的宝宝总是非常的敏感。

　　如果晚上“值夜班”让你感觉到辛苦，或者就算是轮到你丈夫给宝宝喂奶你也睡不着，晚上就早点睡觉，或者白天再补睡一会儿。你也可以到另一个房间去睡，甚至用耳塞把耳朵堵住。偶尔睡个好觉能让你精力充沛。

母乳喂养观念升级，看新旧观念大对比

　　升级1　旧观点：新生儿吃母乳之外也要喝水tuLaoShi.com。

　　新观点：母乳的渗透力与血浆相似，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水。殊不知，宝宝的胃容量有限，喝了水，势必影响吃奶，喝糖水会减少宝宝对母乳的需求，还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝，只要吃母乳营养就足够了，不需要喂其他的东西。

　　升级2　旧观点：母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。

　　新观点：给宝宝喂奶，不但不会使妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于亲自带宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。另外，通过宝宝的吸吮，使妈妈体内产生大量的催产素，增强子宫收缩，促进恶露的排出，有利于子宫的恢复。母乳喂养还可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。

　　升级3　旧观点：为了让宝宝睡得香，给宝宝在临睡前吃奶。

　　新观点：睡前给宝宝喂奶是个错误的做法，对宝宝的健康不利。首先，容易造成宝宝乳牙龋齿，这是因为睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。其次，容易发生吸呛，当宝宝意识不清时，口腔肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

　　升级4　旧观点：初乳没营养，不喂给宝宝吃。

　　新观点：初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠，它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等营养素最适合宝宝一周内的需要，不仅容易消化吸收，且不增加肾脏的负荷。初乳中还含有丰富的免疫球蛋白及其他免疫因子、抗感染物质，其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍，并且在产后第一天含量最高、活性最强，因此初乳可使宝宝出生后即能获得口服免疫抗体及提高抗病能力，有利于宝宝的健康成长。有些妈妈不知道初乳的好处，认为初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。

新生儿混合喂养须遵循的两大原则

　　由于各种原因的影响，产妇的母乳并不能满足新生儿的营养需求时，那么对新生儿混合喂养就非常有必要了。母乳与辅食的混合喂养，能保证新生儿有充足的营养供给，健康的成长。新生儿混合喂养并不随便应对，而是要严格遵循两大原则。

　　新生儿混合喂养原则一：不允许母乳牛奶一顿混合喂

　　不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。

　　新生儿混合喂养原则二：不要放弃母乳

　　混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁，希望妈妈自信，您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝。

　　39育儿提示：添加牛奶有依据

　　母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。

　　添加牛奶的具体方法：

　　以2～3个月宝宝为例。先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。

　　如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄入，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。

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