背奶妈妈如何安全储存母乳
母乳一旦离开妈妈的身体,就有可能变质、被污染,为了保证宝宝吃到安全的母乳,在储存母乳的时候,一定要严格按照标准来储存,否则,宁愿扔掉挤出的母乳,也不要冒险让宝宝喝下可能变质的母乳。
背奶妈妈如何安全储存母乳?
母乳喂养最好在6个月以上,但是很多妈妈可能都没有如此长的产假,上班后只能预先把母乳挤出来,让在家的亲人帮忙喂宝宝。但是这么做就增加了母乳被污染的几率,甚至让宝宝因此而生病。到底应该如何做才能够保证挤出来的母乳安全呢?如果宝宝健康并且是足月出生,那么妈妈可以按照以下标准(来自美国母乳喂养医学会)来储存母乳。
储存地点:桌子、柜子上
温度:室温(25℃)
最长储存时间:6~8小时
★建议:最好不要将装有母乳的容器直接放在桌子上,应尽量保持容器的温度较低。可以将凉毛巾盖住容器,让乳汁保持较低的温度。
储存地点:冰包
温度:-15℃~4℃
最长储存时间:24小时
★建议:如果需要外出,可以将装有母乳的容器放在专门的冰包中,并且将冻好的注水冰袋与母乳放在一起,尽量减少打开冰包的次数,让母乳一直处于温度较低的环境中。
储存地点:冰箱冷藏室
温度:4℃
最长储存时间:5天
★建议:最好将装有母乳的容器放在冰箱冷藏室的最里面,而非放在冰箱门上的架子中。
储存地点:冰箱冷冻室
温度:-15℃
最长储存时间:2周
温度:-18℃
最长储存时间:3~6个月
温度:-20℃
最长储存时间:6~12个月
★建议:最好将装有母乳的容器放在冷冻室的最里面,因为那里的温度最稳定。如果妈妈必须要离开很长一段时间,而又希望给宝宝喝母乳,冷冻的确是一个不错的选择,但是需要注意的是,这里的最长储存时间是指母乳不会变质的安全期限,但母乳中的一些脂类可能会在冷冻的过程中遭到破坏,让母乳的营养水平有所下降。
用什么容器装母乳好呢?
如果想要长期储存母乳,应该用硬塑料或者玻璃制的瓶子,瓶口能够密封。如果只是短期储存(少于72小时),可以用专门用来特制的塑料储奶袋。如果是长期储存的话,塑料袋很容易破裂或者被污染,乳汁中一些重要的营养物质也有可能浸入到软软的塑料袋中。容器和吸奶器在使用前都需要用专门的奶瓶清洁剂和热水洗净,然后用奶瓶消毒器消毒。如果没有消毒器,可以用热水煮烫洗好的奶瓶和吸奶器。
不要将容器装满
不论用什么容器储存,都不要将母乳装满整个容器,因为在冷藏的时候,母乳的体积会膨胀,所以需要在容器中留一点空间。
两天的母乳不要混合装在一起
每天的母乳分应该分装在容器中储存,每一个容器上都需要标注好吸奶的时间和过期的时间,以防止宝宝喝到过期的母乳。给宝宝喝奶的时候,应该从日期最早的母乳开始。如果是同一天但不同时挤出的母乳,可以装在一个容器中,但是每次新挤出的母乳都应该先单独放在一个容器中置于冰箱冷藏室1个小时后再与之前的母乳混合,如果有需要,最后再一起冷冻。
分成小份装最好
因为已经加热的母乳不能够复冻,所以宝宝一次喝不完就只能倒掉。为了避免浪费,储存母乳的时候最好分成小份储存,每份大约为60毫升,一次加热1~2份。也可以储存一些30毫升左右的小份母乳,例如当宝宝喝完一次母乳后感到不够,可以再喝一小份母乳,或者今天妈妈下班比较晚,也可以让宝宝在Tulaoshi.Com妈妈到家之前先喝一小份储存的母乳。
解冻后1小时内喝掉
母乳从冰箱中拿出来加热后,必须要让宝宝在1个小时内喝掉。在解冻冷冻的母乳时,如果时间允许,可以先提前一个晚上将母乳从冷冻室拿到冷藏室。时间紧张的话,可以将冷冻的母乳用温水解冻,但不要让温水碰到保存母乳的容器口。切记不要用微波炉加热母乳,不均衡的受热方式不仅会破坏母乳的营养还可能烫伤小宝宝。
储存的母乳可能颜色不同
每份母乳可能颜色都有差异,有的比较深,有的比较浅,有的偏棕黄,有的偏棕色,这与妈妈当天的饮食有关,另外,冷藏过的母乳与新鲜的母乳颜色也有些许差异。只要母乳保存得当并且没有过期,而且宝宝也不拒奶,便没有必要因为颜色问题而扔掉。冷藏后的母乳还有可能出现分层,这也没必要担心,喂宝宝喝之前,缓慢转动奶瓶,让分层再次混合即可,注意不要大力摇晃装母乳的容器。
新生宝宝吃奶粉上火的3问与3答
婴儿吃奶粉上火,这是很多家长都关心的问题。奶粉喂养的宝宝或多或少的都会呈现上火的情况,尽管宝宝的体质不同、奶粉的配方也不同,但是他们上火的表现是一样的,那就是大便枯燥、眼屎多等。那么宝妈应该怎样应对宝宝吃奶粉上火呢?
问:宝宝排便次数多于内分牌子有关吗?
每天排便四五次正常吗?宝宝喝不一样牌子的奶粉排便次数不一样,能否与宝宝对奶粉的适应能力有关?
答:宝宝排便怎样才算正常,每个孩子由于饮食的不一样,还有排便习气的不一样,每天排便的次数并不是共同的。比如说纯母乳喂食的孩子能够一天七八次,人工喂食的孩子有时一天两三次。排便能否正常是应该依据平常宝宝每天排便的次数,若是比平常每天添加了两三次那就有可能有腹泻的状况发生。至于宝宝吃不一样牌子的奶粉,排便的次数不一样,主要以奶粉中有关成分以及含量的不一样而形成排便次数不共同,仅能说明宝宝对奶粉的适应能力。
问:宝宝喝羊奶粉好吗?会上火吗?
宝宝不爱喝奶粉,却爱喝羊奶粉,羊奶喝多了宝宝会不会上火?
答:宝宝的胃肠道体系也没有发育彻底,而宝宝的生长发育很快,需要摄入许多的食物,然后致使他的消化道担负较重。一般运用牛奶配方奶m.tulaoshi.com粉喂食的宝宝,其主要食物——牛奶粉缺少母乳里所富含的协助消化的成分。因而,当没有被彻底消化吸收的养分物质在肠道中堆积时,就会导致上火。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)而羊奶粉是由羊奶制成,与牛奶粉的养分成分相似,当宝宝在进行养分弥补时,羊奶粉也是不错的挑选,由于挨近母乳,且在肠胃中停留时间相对较短,所以也不容易上火,其间富含多种养分元素对宝宝都有很大的弥补效果。
问:宝宝喝奶粉一向上火怎么办?
宝宝7个月了,我母乳少只能用奶粉配,可是宝宝喝完奶粉就上火,怎么办啊?
答:多喝水,不要用果汁替代,奶粉也泡稀一点,奶粉挑选热量低的。选择奶粉的时候,妈妈需要先调查一段时间,若是宝宝状况仍无改进的话则需换奶粉。合适的话则加一些奶粉伴侣,清火宝等,改进饮食,平常多给宝宝吃一些降火的生果食谱等。此外,还可恰当添加辅食,最好将菠菜,卷心菜,青菜,荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃.蔬菜中所含的很多纤维素等食物残渣,能够推进肠蠕动,到达通便的意图。
保护小PP 纸尿裤夏季选购原则
用过卫生棉的妈妈都知道,在闷热的夏天用极厚款的产品,会觉得又热又不透气,特别不舒服。宝宝的纸尿裤也是这样。宝宝夏天使用不透气的纸尿裤,不仅会感觉不舒服,还很有可能导致“红屁屁”。所以,挑选一款吸水效果强,透气性能好的纸尿裤就成了妈妈们的重要任务了。下面,跟着图老师小编一起来看看夏季纸尿裤的选购原则吧。
透气性是夏天选用纸尿片的一个重要参考指标,透气性好的纸尿片能及时有效地向外疏导热气和湿气,为小宝宝的屁屁营造一个干爽的小环境,从而减少细菌滋生,而且能一定程度上避免尿布疹。
其中,表面干爽型的细致滑顺的塑料材质纸尿裤,它的透气性会比棉柔质地的好一些。
吸水性
吸水速度是决定纸尿片质量好坏的重要性能之一,吸收速度足够快,才能减少尿液存在纸尿裤表面的时间,减少宝宝的红屁屁的威胁。
不同产品的吸水量也不同,有的纸尿裤的吸水量是其他产品的几倍。如果妈咪临时有事,宝宝长时间没人照料,无法及时更换纸尿片,尿片的吸收量就很重要了。相比小吸收量的纸尿裤,那些吸收量大的尿裤更能在炎炎夏日保护宝宝的屁屁干爽。
纸尿裤的锁水性能也极其重要,一款锁水性能好的产品,在吸收水分之后,会紧紧地把尿液锁在内层,防止水分回渗,而使表面保持干爽的状态,更加有利于预防宝宝红屁股的出现。
防漏性
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)细心的妈妈会发现,宝宝的大腿根部如果长期湿润的话,宝宝娇嫩的皮肤很容易被损伤,容易出现发炎以及感染的情况。所以,在选购夏季纸尿裤的时候,一款防漏性能良好的纸尿裤,也是妈妈的选择之一。
厚度
不同品牌的纸尿裤,他们的厚度会不同,吸水后的厚度更是有较大差异。而夏天气温高,如果选用一款较厚的纸尿裤,小宝宝的屁屁会因为太热而长痱子。夏季纸尿裤,妈妈们以选择轻薄款的为主。
尺寸与款式
有的妈妈会奇怪,为什么明明给宝宝选择了吸水性能良好同时又很透气的纸尿裤,可是宝宝还是会觉得很不舒服呢?这很有可能是妈妈选用的尺寸不合适或者是佩戴方式不正确导致的。
要选择适合宝宝年龄阶段的纸尿裤,太小或者太大都会给宝宝造成不适。夏天在给宝宝穿戴纸尿裤时,不要包得太严实了,尤其是腿部及腰部的缩口地方,妈妈可以给宝宝穿戴得稍微宽松点,这样才有利于局部空气(m.tulaoshi.com)流通,促进水分的排出和吸收。