一、室温和水温
浴室不要有对流风,室温最好在26-29度,保持室内温暖,可用电暖器或浴霸增加温度。水温宜为37-41度。先放冷水,然后再放热水调试,可用温度计测温,也可用手测温,以不烫为好。
二、准备的物品
浴巾、浴盆、婴儿专用洗发精、婴儿专用沐浴露、婴儿专用润肤霜、毛巾、温度计、梳子、棉花签、玩具(可用来提高宝宝洗澡的兴趣)。
三、时间安排
如果有条件,可以每天给宝宝洗一次,没条件最好也需每周洗一次,或者每隔两、三天洗。每次洗澡宜在两次喂奶之间,对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗,有助宝宝睡眠。整个洗澡时间也不能太长,以5-10分钟为宜。
四、洗澡步骤
1、脱去宝宝衣服和尿布,给宝宝披上浴巾,不要让他冻着。先洗宝宝的头和脸,用湿毛巾的小角分别清洗宝宝的眼睛、耳朵,然后用毛巾擦宝宝的整个脸,注意给宝宝洗的过程中,毛巾擦脏的地方不要再用。然后用洗发液清洗宝宝头部,用清水冲净,用小毛巾擦干。
2、去掉浴巾,将宝宝身子浸在水中,让宝宝保持半坐状态,使他下半身浸入水中,头部和双肩露出水面,用空着的手给宝宝洗澡。如果感觉水凉了要及时加热水,加热水时要把宝宝抱开。
3、洗澡的时候注意宝宝的皮肤褶皱处,要擦干净,比如掖窝、颈下、大腿跟部,在清洗沐浴露的时候,这些地方也不能有沐浴露残留,不然对身体不好。
4、洗完后迅速用毛巾包裹宝宝,把身上的水吸干,然后抹上润肤油,穿上衣服。为了防止宝宝怕冷,可以先把宝宝的衣服和毛巾烘热,让他穿上温暖的衣服。最后用棉棒把耳朵、鼻孔清洁一下,喂宝宝一点温开水。
五、须注意的问题
宝宝六个月以前,最好用温开水替他洗眼睛、耳朵和脸,避免宝宝接触太多细菌。
清洁鼻子或耳朵时,只清洁看得见的地方,不用试着去清洁里面,如果努力去清洁耳朵或鼻子里面,可能反而把脏东西送入里面。
不要把女孩的阴唇分开去清洁里面,否则可能会使可杀灭细菌的黏液自然流出。
不要把男婴的包皮往上推以清洁里面,这样可能伤到他,或撕伤、损伤包皮。
最好不要用婴儿爽身粉,这种粉容易使宝宝皮肤干燥,可能会在皮肤的褶皱里结块,导致发炎和生皮疹。
冬天给宝宝洗澡要准备充分,把洗澡、擦干身体和穿衣服时的用品都准备好,放在手边,妈妈一定要熟悉给宝宝洗澡的程序,妈妈越熟练,宝宝就越不容易感冒了。
冷空气说来就来,在北方的妈妈可能感受的是渐变,但今天还是秋热的南方,明天一下子就迎来了刺骨的寒风,抵抗力弱一点的宝宝,都经不起这冷空气的袭击。大人们在冬天洗澡,脱衣服的过程也最艰难,如果是抵抗力弱一点的宝宝,加之妈妈洗澡动作慢的话,更加容易挨冻。今天图老师小编总结了一些小办法,妈妈可以注意一下,让宝宝在冬天洗澡少挨冻。
1、备好浴后衣物
有的妈妈怕会怕衣服在浴室里弄湿,没有把衣服放在浴室旁边就手地方的习惯,直接放在大厅或者房间里。宝宝洗完澡后,还要经过一段时间,在厅里受受风吹,才到房里头穿上衣服,这期间的几十秒足以让宝宝打上几个喷嚏了。
所以,妈妈还是养成把东西放在浴室的习惯吧,可以将干净的衣服一层层的放好,棉袄放在最下面,然后是毛衣、内衣,纸尿裤打开放在最上面,并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖再给宝宝穿。如果是怕水溅湿,应该用大一点的塑料袋装好。
2、戴上防水围裙
这个习惯其实很多妈妈都懂,也有坚持做着,主要是因为有些大年龄的宝宝太顽皮,洗澡的时候会经常用力地泼水,弄得妈妈一身都是。如果是在寒冷的冬天,风一吹,妈妈被溅湿的衣衫就会变意冷,如果妈妈这时不注意,一把将宝宝抱起,让宝宝触到这些冷冷的衣衫,就很容易感冒。
除了戴上防水围裙以外,妈妈最好还要在大腿上铺一块大而软的毛巾,胸前也要铺一块,这样洗完澡,抱宝宝的时候也会暖和和的。
3、别让宝宝全光着身子洗澡
有些懒妈妈为了图省事,就直接把宝宝的全身衣服都剥光洗澡,可是这些妈妈并不知道,一次性把宝宝的衣服脱去,让宝宝光着身子洗,也是很容易受凉的,即使洗澡房开着多暖的暖气,让宝宝光着身子是很容易感冒的。
宝宝的体温调节能力很低,受外界环境温度的影响较大,如果不给宝宝最好的保暖措施,是很容易挨冻感冒的。
妈妈可以试着不脱宝宝衣服,给宝宝洗头,洗完头后,就给宝宝包上“羊角头”,然後洗身子,妈妈可以试着让宝宝穿着裤子擦下身,然后穿好上衣,再慢慢清洁下身,减少宝宝光身子的时间。
4、室温要高,水量要大
有些妈妈只知道,在洗澡房里放好一盆水,打开暖气炉就可以了,但是对于没有暖气炉升温的家庭,妈妈怎么给洗澡房升温,都是一个难题。而且水量多少也是一个问题,太多的水一旦冷却了,宝宝受凉的面积会更大。
其实利用浴霸也可以把室温升高的,但是浴霸一定要注意不要正对着宝宝的头部来放,直到室温达到27-29度时,就可以抱宝宝进来洗澡。
另外,放水的次序也有讲究,应该先放冷水,再放热水,在冬天这样的放水次序,会更加容易调节水温,直到水温在37-40度左右,水量多一些,盖住宝宝的身子为宜。
5、洗澡时间不超过10分钟
洗澡前想脱衣服,洗澡时不想出来。这是很多人冬天洗澡时的感受,而有些妈妈在冬天给宝宝洗澡,也会贪图冲凉的暖气和热水,跟宝宝在里面玩很久,泡到皮肤都皱了也不擦干身子。但其实这样不但会让宝宝容易着凉,也很容易引发生命危险。
冬天在热水的冲洗下,是很暖和,但是只要哪怕有一秒离开了热水,都会冷得刺骨。这对于宝宝来说也一样;此外,长时间呆在洗澡房里,冬天关严严实实的空间,更加容易发生一氧化碳中毒事件。
如果是用浸浴的方法,水盆里的水泡到一定的时候就会很脏,对宝宝的身体也不利。水一秒比一秒冷下来,好玩的结果是宝宝生病了。
6、浴后将宝宝抱入暖气房
有些宝宝喜欢玩水,妈妈好不容易才哄出洗澡Tulaoshi.Com房,又跑到厅里到处玩,从狭小而暖和的洗澡房,一下子进到有温差的宽敞的厅里,宝宝就很容易受风寒了。
妈妈无论如何,都要把宝宝先从洗澡房迅速抱入暖气房,然后再用毛巾把腋下、劲下等皮肤皱折处擦干,因为这些地方在洗澡房可能会被妈妈忽略,而且水汽腾腾的洗澡房里,也难以彻底把宝宝擦干。
最后,妈妈应该给宝宝抹上婴儿油以保湿,穿衣时还要用大毛巾边一边包着一边穿。
7、浴后喂温开水
如果妈妈还是不放心,怕洗澡过程中,不知哪里粗心了会让宝宝着凉的话,可以在浴后喂给宝宝一些温开水,让宝宝通过温水,起到持续保暖的作用。但是注意喝水量不能太多,宝宝肚子里积水,对宝宝一整晚的睡眠有很大的影响。还有可能增加半夜换尿布的可能性,妈妈也不想半夜被哇哇的哭声吵醒吧!
冬天给宝宝洗澡的正确步骤:
Step1:给宝宝脱去衣服,去掉尿布,迅速裹上浴巾,防止脱光衣服冻着。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝,左手托住宝宝的头部,并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓,使其轻轻反折,以盖住双耳孔,防止洗澡水流入耳内。
Step2:先洗面部和头部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿,用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛,从眼角内侧向外轻轻擦拭;用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部;小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部,按摩头皮,用清水冲净,然后用小毛巾擦干。
Step3:去掉浴巾,妈妈左手掌握住宝宝左手手臂,让宝宝头枕在左臂上;用清水打湿宝宝的上身,右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴露(或按沐浴露的使用方法进行调整),让宝宝头微微后仰,然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮肤皱褶处的清洗,然后用清水将泡沫冲洗干净。
Step4:用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、阴部等。换右手托住宝宝的左手臂,让宝宝趴在右手臂上,洗背部、臀部、下肢、足部。
Step5:用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后,将宝宝抱出浴盆,用大浴巾将全身擦干,将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上,盖上小被子,准备做浴后护理。
如何让宝宝在寒冷的冬天里还可以洗个暖暖的澡呢,如何让宝宝不畏惧在寒冷的冬天里洗澡呢?这是很多宝妈需要互相交换经验的话题。有些比较懒的妈妈们就会说干脆不要洗了,擦擦身子就好了。可是其实这种做法不是对的,宝宝洗澡有宝宝洗澡的好处。
一般情况下,1至3个月的宝宝相比大人新陈代谢比较快,因此皮肤的分泌物比较多,要经常给宝宝洗澡,不然就容易出现发臭,感染的情况,特别是小宝宝皮肤娇嫩,不洗澡就越容易产生皮肤病。而且洗澡洗掉污垢的同时,通过温热的水的刺激,可以促进宝宝的新陈代谢,而且还能使宝宝不断适应水温,完善自身的体温调节。而且在这个时期,宝宝的触觉是五感在较为强烈敏感的。通过和水的肌肤接触,可以提高宝宝肌肤的触觉感知,而且还能引导宝宝适应温度和环境。
想要宝宝能够身心愉快的洗澡,并且不排斥在大冬天洗澡,不对寒冷的冬天洗澡有抵触情绪,那么宝妈们就要学会在冬天给宝宝洗澡。
一是时间频率。一般来说夏天洗澡最好是一天两次,而冬天的话最好是每天一次,如果是北方实在太冷或者没有足够的条件也要每天擦拭身子。洗澡的时间最好是喂完奶一个小时后,才能防止溢奶。
二是洗澡的环境。冬天很多人家里都是采用先进的浴霸来提高浴室的温度。一般适合宝宝洗澡的室内温度是26至29摄氏度,可以通过浴霸调节温度,但是要注意一点是,最好是先用浴霸温暖浴室温度至适宜温度后关掉浴霸后再抱宝宝进去洗。因为浴霸的强光容易吸引宝宝去看,而那强光又容易伤害到宝宝的眼睛。还有浴室最好不要有风,宝宝洗澡风一吹就非常容易感冒。
三是水温。冬天给宝宝洗澡的水温最好是在39至41摄氏度,市面上都有卖水温测试器,用温度计测会比大人用皮肤测还准确。如果没有温度计也只能用皮肤测。
四是准备衣物。如果是宝妈自己一个人给宝宝洗澡要提前准备好衣物,如果是准备穿两件,可以将两件套在一起方便穿。
五是洗澡时间。冬天的洗澡时间肯定要比夏天的短,小宝宝身体还不能很好的根据周围温度自我调节,所以冬天洗澡时间以5分钟左右为宜,最长不能超过十分钟,防止宝宝着凉。
六是宝宝的心情调节。冬天很多宝宝可能会拒绝洗澡,因为怕冷,所以宝妈们要在洗澡的时候营造良好的氛围吸引宝宝,这样可以使宝宝不害怕洗澡。比如放点轻松的音乐或者准备小玩具,洗澡时和宝宝说说话。
冬天给宝宝洗澡是比较挑战宝妈们的速度和功力的,只要宝妈们在洗澡的过程保持一定的温度,不让宝宝觉得冷,那么以后宝宝都是会很配合的。
在冬天,要怎么帮宝宝洗一个暖暖舒适的热水澡呢?首先,宝宝洗澡用品可得备齐咯~宝宝冬天洗澡攻略,妈妈们,赶紧来学习一下!1.洗澡前:准备个水温计
1.给tulaoShi.com宝宝洗澡,可不要忘记准备一个水温计。
用手去触摸感受物品,是我们惯有的一个动作。给宝宝准备洗澡水的时候,爸爸妈妈们经常都会用手去测试水温,水温太高容易烫伤宝宝的娇嫩肌肤,太凉了则容易让宝宝着凉。宝宝的洗澡水温度一般控制在37°~40°,可是在冬天,用手去测试并不能很好地把握洗澡水温度。这个时候,我们可以借助水温计,让宝宝感受到最舒适的水温。
水温计可以分为传统式水温计和电子水温计。传统式的水温计使用酒精、煤油或是水银作为测试水温的素材。妈妈们在选择传统式水温计时,主要看材料是否安全无毒,是否容易破碎,也可以给宝宝选一个卡通型的传统式水温计,还能放在水中分散宝宝的注意力。
电子水温计跟电子体温计同理,测量速度快且精准,而且会有屏幕显示温度,让妈妈们更易读取。
除此外,市场上还出了一种浴盆测温贴,当水温低于36℃或高于42℃,浴盆贴提示,而当浴盆中温度到最佳温度时,浴盆贴也会显示“现在是最佳温度37-40℃,请沐浴”的提醒。
2.洗澡进行时:洗浴品怎么用
相信妈妈们都会给宝宝准备婴幼儿专用的洗护用品,可是对于如何使用,却还是一知半解。到了冬天,要怎么使用洗护用品呢?图老师小编认为,要具体情况具体分析。
对于调皮好动的宝宝,或是每天有着一定的运动量,会出汗的大宝宝来说,洗澡时使用洗发沐浴用品能够帮助清洁;可是对于年龄段较小的宝宝则不然。冬天天气干燥,小宝宝的皮肤屏障功能较差,分泌的皮脂亦较少,如果经常使用洗发沐浴用品,容易导致清洁过度,从而造成皮肤干燥瘙痒。
图老师小编以为,宝宝冬天洗澡每周使用1-2次的洗发沐浴用品即可,而且使用的时候,不要将洗发沐浴用品直接涂抹在宝宝的皮肤上面,而是应该先涂抹在海绵或是妈妈的手上面,然后揉搓加热或揉搓出泡泡,然后再进行清洗。
3.洗澡结束后:涂抹润肤品不能少
几经周折,孩子终于洗完了。在从水中抱起宝宝的一瞬间,要快速用干爽的暖浴巾包裹住宝宝,然后再加一层毛毯,以防宝宝受凉而感冒。待将宝宝抱到温暖的房间,穿上衣服后,不要忘记给宝宝做后续的保养哦。
·脸上:涂抹脸部专用润肤霜,皮肤也要美美哒。
冬季护肤自然是少不了润肤产品。不过宝宝的润肤产品可不是随便用,也不是涂抹得越厚越好。亲们在给宝宝的小脸蛋涂抹润肤产品时,要根据皮肤状况进行选择。如皮肤嫩滑的,可涂抹含水较多的润肤露或润肤乳,防止皮肤干燥起屑;而脸部皮肤触感干燥,且出现干裂的,则应涂抹含油量较多的润肤霜或润肤油。
·小屁屁:涂抹护臀膏,尿布疹快闪开。
宝宝有红屁屁对妈妈来说可是相当虐心。避免宝宝红屁屁,除了给宝宝选择干爽透气的纸尿裤外,还要考妈妈的细心护理,如涂抹护臀膏。在给洗完澡后的宝宝穿上尿裤前,妈妈要给宝宝的小屁屁涂抹一定量的护臀膏,预防尿液对宝宝皮肤的刺激。
4.冬天宝宝洗澡注意事项
·宝宝洗澡的次数:不宜频繁也不宜多天不洗
冬天洗澡次数不宜频繁,但也不应多天不洗。洗澡是清洁动作,做好清洁能够减少细菌感染的机会,预防流行性感冒等等,而且洗澡还能舒缓宝宝的情绪,让宝宝更舒服。在冬天,亲们可以隔天给宝宝洗一次。如果亲们担心宝宝着凉,可选在中午气温最高的时候给宝宝洗澡。
·宝宝洗澡的时间:5分钟左右
整个洗澡的过程建议控制在5分钟左右,在水里呆太长的时间,容易感冒。而且每次洗澡的时间要安排在喂奶前的1-2小时或是在两次喂奶之前。
·宝宝洗澡的室温:26-28℃
26-28摄氏度的温度是让人感觉到最舒服的。在给宝宝洗澡前,可以先打开浴霸,将浴室内的室温调整到适合的温度,然后宝宝洗澡时,将浴霸关掉,以防浴霸的灯光太强而影响宝宝的视力。
·宝宝洗澡的浴盆:要专用
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)给宝宝准备一个专用的小浴盆,而且还可以给宝宝的浴盆配上一个防滑沐浴网/床,这样宝宝洗澡就更安全、妥当。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)初为人母的年轻妈妈们,面对小宝宝总是不知如何下手,生怕会伤到宝宝,其实只要足够细心,你一定可以做得到。熟练之后你会觉得给宝宝洗澡是件享受的事情,你可以一边洗澡一边和宝宝说说话,宝宝洗得舒服了也会冲着你笑,这对于增进母子间关系也是很有好处的。
给宝宝洗澡的时候,按照下面顺序一步一步来,就不会手忙脚乱的了:
1、准备:洗澡时要用的毛巾、浴巾、浴液等,还有宝宝洗完后要穿的干净衣物、尿裤等。
2、放水:在澡盆里先倒入冷水,再倒入热水,以免烫伤。水深15厘米左右。
3、宝宝出场了:为避免孩子受凉,要把孩子用毛巾裹住,放入水中,等毛巾暖和后便可取下。
4、先用纱布沾点婴儿香皂或洗发露给孩子洗头。注意:不要让水流入孩子耳道。
5、换一条纱布,沾上婴儿香皂或沐浴液给孩子清洗全身。别忽视了孩子的褶皱部,如颈部、腹股沟、手指和脚趾缝、腋下等“隐蔽”部分。
6、将孩子抱出澡盆后,用干浴巾包好,轻拍全身,以吸干身上的水分。
7、擦干孩子鼻孔和耳内的水分;肚脐用酒精棉球仔细、轻轻地擦净;双眼用煮沸过的棉球由里往外擦拭。
给宝宝穿衣之穿贴身内衣
最好是选择穿材质比较柔软棉内衣,这样不仅可以吸汗而且还能让控制保留在皮肤的周围,让宝宝不会那么容易生病。而且穿的内衣要足够的长,可以选择穿护肚裤或者是连体衣。同时,也不要给宝宝穿化纤材质的衣服,此类衣服易产生静电,会加重皮肤的干燥和不舒适感。
给宝宝穿衣之穿毛衣
给宝宝穿的毛衣必须是要儿童专用毛线织出来的,市场买的也一样。因为儿童专用毛线会平常普通的毛线来的更柔软,更保暖些,是非常适合宝宝穿的。
给宝宝穿衣之穿鞋袜
冬天给宝宝穿的鞋袜要合脚的,不能太过宽大,因为这样很容易使得宝宝脚上的热量散失,从而不能得到很好的保温。此外,为了避免宝宝的脚踝受凉,穿的袜子的外筒一定要足够的长。
给宝宝穿衣之帽子和围巾
冬天带宝宝外出的时候,一定要记得要给宝宝带上围巾和帽子,这样才能将宝宝的体温维持在平衡的状态。最好不要经常给宝宝带口罩之类的物品,因为这样会降低宝宝呼吸道对冷空气的适应性,从而减低对一些疾病的抵抗能力。而且,也不要用围巾来护住宝宝嘴巴,因为围巾上的纤维和细菌是很可能引起宝宝哮喘的。
给宝宝穿衣之高领毛衣或绒衣OUT
虽然这些衣服可以很好的抵抗风寒,但是确实很容易引起宝宝出现皮肤问题。比如颈部瘙痒,荨麻疹等。
穿多or穿少 如何判断
很多新手父母都没有经验,所以也不知道怎么算是给宝宝穿多了,怎么样算是穿少了。其实图老师,父母只要多加观察就一定能判断出来的。比如宝宝背部或者是手心有汗的话,那么就说明给宝宝穿衣过度了,这个时候可以解开大衣的扣子散散热。反之,如果宝宝手脚冰凉或者是开始大喷嚏的话,那么就要给宝宝多加衣服了。此外,还有一种情况就是宝宝手脚冰凉,但是背部却大汗淋漓,这个时候并不是因为衣服穿多了,这是因为宝宝缺乏运动了,要多给宝宝活动一下四肢。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)