流鼻血非小事 防止有高招

家长为小宝宝买保险的四大误区

　　到底宝宝买保险的目的是为了啥？而又应该如何选择保险呢？

　　误区一：保障越多越好

　　错：保障越多越好

　　对：保障并非越多越好，应当根据实际需求来决定

　　图老师小编解读：根据《保险法》规定，未成年人基本不具有劳动能力，因此身故保额是有限制的。多数地区的少儿身故保险不超过5万元，上海、北京、广州等地少儿身故最高保额10万元。若购买多份类似的产品，保障额度可以累加，但超出当地最高限额的部分无效。

　　另外，如果购买了补偿型医疗费用保险，赔付金额以实际发生的医疗费用为限。因此，保障并非越多越好，应当根据实际需求来决定。而且，保费太高会造成家庭沉重的负担。

　　误区二：过分追求投资回报

　　错：过分追求投资回报

　　对：一旦出意外投资就没有意义了

　　图老师小编解读：有的爸妈常见得宝宝挺健康，天天待在家里又有大人照顾，意外各疾病不太会发生，买这类保险不划算，希望购买投入低、回报高且快的教育保险。其实保险最主要的意义体现在它独有的保障功能，而不是投资回报率。意外只要发生一次，对整个家庭来说也许就是一个致命的打击，如果因为急用钱而挪动教育金，那之前的投资就没有任何意义了。

　　误区三：一次性把保险全买齐

　　错：一次性把保险全买齐

　　对：可视家庭收入分段购买

　　图老师小编解读：理财专家指出，由于小孩子不是家庭收入的来源，因此给小孩子买较高的保额没有必要。而且，随着孩子年龄变化，对保险的具体需求也在变化。比如，小孩子一两岁的时候，由于有大人时刻在身边照顾，因此发生意外的几率较小。但是，当孩子长到六七岁以后，会经常一个人出去玩耍，出现意外的几率也随之提高。该理财专家建议，在孩子较小的时候(图老师整理)，其意外险保额就没必要太高，当孩子开始独立行动但又不能完全掌握自己行为的时候，意外险保额高一点很有必要。

　　另外，孩子在未来读初中到大学时学费差异较大，少儿保险也可视家长收入分段购买。

　　误区四： 以为保险什么都管

　　错：以为保险什么都管

　　对：要分清保险的类别和种类

　　图老师小编解读：儿童险就是专门为少年儿童设计的，主要用于解决其成长过程中需要的教育、创业、婚嫁费用，以及应付孩子们可能面临的疾病、伤残、死亡等风险的险种。少儿保险分保障型和教育型两大类：一种是保障型，主要是解决少儿的医疗问题。

　　另一种则属于教育型。这类保险主要为少儿提供保险给付、学费、创业、结婚等基金。区别在于保障型险种缴纳不多的保费，却能获取高额的保障。教育型保险，不仅由保险公司负担一部分水涨船高的教育费用，而且还能够合理避税。

流鼻血非小事 防止有高招

　　秋天，气候干燥，一天早、中、晚之间的温差变化较大，这使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔缺乏水分而干涩发痒，容易出血。

　　另外，气温忽冷忽热，鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化，也就出现了反复扩张和收缩的状态。小儿鼻内毛细血管娇嫩，难以适应这种变化。加之他们常有挖鼻孔的习惯，并且生性好动，跌倒撞伤时有发生，甚至会顽皮到将玩物、纸团等塞到鼻子里去，导致鼻出血就不足为奇了。

　　鼻出血时要注意什么

　　鼻出血既是许多疾病的一种症状，也是一种疾病，因为鼻出血的症状有轻有重，所以不可忽视。当鼻出血发生时，应该注意这些问题——

　　一忌惊慌。儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。

　　二忌仰卧。鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。

　　三忌用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

　　四是要紧压鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。

　　如何防止儿童鼻出血

　　1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

　　2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

　　3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

　　4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病Tulaoshi.Com，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

　　5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

鼻出血

常见症状：恶心与呕吐 带血粘脓鼻涕

并发症状：创伤性鼻出血 新生儿窒息

相关检查：鼻腔内镜检查

推荐用药：升血小板胶囊

清热解毒，凉血止血，散瘀消斑。...[详细]

￥55购药

症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

推荐医院：复旦大学附属眼耳鼻喉…预约挂号上海中医药大学附属曙…

推荐医生：张治军 张治军 张重华

宝贝常感冒好不了 7绝招增免疫力

　　“唉！医师，我家孩子好不容易感冒痊愈，怎么几天后又感冒了？”、“怎么做才能提升孩子的免疫力？”这是许多学龄前家长常有的疑问。小儿科医师表示，想要提升孩童免疫力，其实很简单，只要遵照多蔬果、勤洗手、避二手菸等7绝招，就能让宝贝摆脱反覆感冒的窘境。

　　幼童易感冒　抵抗力不足所致

　　小儿科医师林恒圭表示，学龄前的孩童的免疫、消化系统尚未发育完全，本就属于免疫力最脆弱的阶段，很容易受到感冒病毒的侵袭。然而，现代父母工作忙碌，只能选择将幼儿送进托儿所照顾。在幼童无足够抵抗力、又不懂得自我保护的情况下，往往只要有1名幼儿感冒，就易造成交叉感染的发生。

　　这样的情况下，若家长忽视孩童日常保健的重要，在宝贝抵抗力、免疫功能较一般孩童来的差的情况下，恐会大幅提升感染病毒、细菌，引发感冒的可能，使咳嗽、流鼻水、发烧等感冒症状反覆出现。

　　提升抵抗力有诀窍！7绝招免疫力UP

　　想让孩子摆脱病毒纠缠、远离感冒不适，家长究竟该怎么做呢？要提高小朋友的免疫力、降低病毒感染机率，其实很简单，除了均衡饮食、多方摄取不同的营养素外，林恒圭医师也提供有助提升免疫力的7大方法，让小宝贝免疫力UpUp：

　　绝招1：多喝水多吃青菜水果

　　对于学龄前孩童来说，均衡的饮食及摄取足够的水份、维生素非常重要，而食用蔬果就是孩童获取上述营养素的不二法则。最重要的是，植物内所含的植物营养素，又称植化素（phytonutrient），已被证实，可在人体遭受感染时增加白血球的产生，形成干扰素及抗体，藉此破坏外来病原菌，抵御病菌的侵袭。尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维他命C及胡萝卜素等，都是有助提升免疫力的蔬果，是学龄前孩童应充分摄取的蔬果之一。

　　绝招2：睡眠充足增加抵抗力

　　林恒圭医师强调，除了均衡饮食外，睡眠充足与否，对于发育中孩童的健康、生理状态也非常重要。睡眠不足不仅容易造成孩童出现注意力无法集中、记忆力不佳等问题，更可能导致人体中，对抗病原菌与肿瘤细胞的自然杀手细胞（Naturalkillercell）制造不足，使免疫力、抵抗力大幅下降，增加病毒、细菌入侵的可能。

　　不过，睡眠是否充足，又该如何定义？不同的年龄层是否在时间上也有所差异呢？林恒圭医师表示，正常新生儿每天至少要睡18小时；1个月大的婴儿约12-13小时，学龄前小朋友则至少要睡足10小时，至于6岁以上的孩童则应睡满8小时左右。

　　绝招3：维持规律的运动习惯

　　目前的医学研究已经证实，适度的运动有助增加人体中自然杀手细胞的总量。因此，建议想要提升孩童免疫力，父母一定要让小孩多运动。不过，鼓励小朋友运动最好的方式，不是自己在家催促小朋友出去运动、玩耍，而是因身体力行，陪小朋友一起参加运动，例如，骑自行车、健行、球类运动等，从小养成规律运动良好习惯非常重要。

　　绝招4：勤洗手避免病原菌

　　事实上，想要远离病原、病菌的干扰，勤洗手非常重要的关键，也是孩童最容易执行的自我保护方式。林恒圭医师强调，虽然洗手的方式，无法直接提升免疫力，但确实有助减少病原菌对免疫能力的影响。建议家长应让小朋友从小养成用餐前、擤完鼻涕、摸完宠物、从学校回家后，用肥皂洗手的清洁观念。

　　绝招5：避免二手烟伤害免疫力

　　香菸中含有超过4000种对人体有害的物质，而二手烟对小朋友的伤害，也远远超乎你的想像！且小朋友的呼吸速率比成人来得快，并且肺部、支气管等器官，对于毒物的清除能力也比不上大人。因此，二手烟对于小朋友的细胞伤害远比成人来得严重，并且对免疫系统有一定的伤害性。

　　现今的医学研究，也已确认二手烟与婴儿猝死症候群与小儿支气管发炎、中耳炎、气喘有一定的相关性，并且过度吸入二手烟更会影响幼童的智力与神经发展。

　　绝招6：定期接种疫苗

　　除了遵循以上5大绝招外，定期接种疫苗也是提升孩童保护力的方式之一。目前市面上，不论是自费或公费的疫苗，都已经证实可以对特定的病原菌产生一定的保护力。建议父母，尽可能依照时程带孩子接种疫苗，以产生对抗特定病原菌的保护性抗体。

　　绝招7：哺育母乳有抗体刀

　　除了以上方式外，哺育母乳也是提升宝贝免疫力的方法之一。母乳中含有丰富的白血球及抗体，有助保护婴儿免于感染，以及避免婴儿猝死症候群的发生。

　　特别是，婴儿出生后头几天妈妈所分泌的初乳，更是富含大量的抗体，有助宝宝抵抗外在病菌的侵扰。且根据临床研究显示，母乳亦可提升脑力及避免第一型糖尿病与克隆式症产生。

感冒

常见症状：流清涕 打喷嚏

并发症状：心肌炎 鼻窦炎

相关检查：血常规 细菌学检验

推荐用药：盐酸氨溴索片

适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

￥24.5购药

症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

推荐医院：广东省中医院预约挂号广州医科大学附属第一…预约挂号

推荐医生：麦志广 周荣 郝立慧