怀孕期间同房好处：有助胎儿发育

孕中期“爱爱” 有4点“注意”

　　受身体条件影响，夫妻双方对性生活“频率”需求和感受自然不同，特别是妊娠期，因而很多丈夫因“憋不住”而“偷食”的例子时有发生。妊娠期究竟如何才能不影响胎儿的生长发育，又享受到性乐趣呢？

　　南方医科大学中西医结合医院妇科副主任医师曾朝阳表示，理论上孕妈妈怀孕期间是不宜过性生活的。孕妈妈过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前3个月和后3个月。虽然孕中期，早孕反应消失，胎盘已形成，妊娠较稳定，阴道分泌物增多，可适度地过性生活。但孕中期子宫长大，羊水增多，子宫张力增加，腹部隆起，如果性交频繁、动作粗暴，可tulaoshi能会引起子宫收缩，胎膜早破，羊水流出，宫内感染。“因此，孕中期过性生活，要把握好力度，控制好频度，要节制”。

　　要想孕期性生活不影响到胎儿的健康生长，曾朝阳建议，孕中期性交的体位应采取前座位、侧卧位、后背位为好。而且阴茎不能插入太深，动作幅度不要太大，主要有4点“注意”——

　　1、次数不宜多，用力不宜大。脐带是胎儿的生命线，如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妈妈腹部，可能诱发宫缩，胎膜可能早破，羊水流尽，脐带就会受压，甚至可能从破口处脱落到阴道里。这种状况势必危及到胎儿生命。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子宫腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。

　　2、注意清洁。女性怀孕以后，阴道的分泌物增多，抗感染能力下降，保持局部的清洁，尤其是性生活前后，特别重要。

　　3、不要以任何方式刺激乳头，尤其是在过性生活的过程中，否则容易引起子宫收缩。

　　4、建议在怀孕4－7个月之间，前半期以每周同房一次为宜，后半期则应更少。孕期头三个月以及后三个月，最好不要同房，如果准爸妈们有性需求，可以采取其他补偿性行为代替性交形式。

　　不宜过性生活的孕妈妈

　　1、有先兆流产的征兆，如阴道流血、腹痛等。

　　2、有习惯性流产史的(孕早期不宜性生活)。

　　3、有妊娠高血压综合征者。

　　4、有严重并发症者。

　　5、胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的。

　　6、有其他原因被医生明确禁止的。文/羊城晚报记者 陈学敏 通讯员 陈芳

　　受访专家/南方医科大学中西医结合医院妇科副主任医师 曾朝阳

孕期丈夫有性需求怎么办？

　　一、情感交流很重要孕期如何满足丈夫的性需求

　　告诉丈夫你怀孕时的感觉，特别是在怀孕期间复杂的感觉，性渴望会变得有所不同，这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性性欲增强，也可能比之从前，对性的兴趣没有以前浓厚，最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶，不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆，这样更能让丈夫谅解你的难处。

　　二、多陪丈夫做点有益身心的活动

　　早上或傍晚一起散步，舒展丈夫身心的压抑，不为性生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教，或一起看看电视节目打发时间。

　　三、适当采取边缘性性接触

　　亲密不需要性交，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到丈夫性生理的满足。还可以正确的帮丈夫自慰，这样不会损害男性的生殖健康和性能力，相反，合理、及时的性宣泄还可以使男性在生理和心理上获得巨大满足，从而更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。不过，一定要保证男性生殖器卫生，控制自慰频率，以免降低男性性交快感，从而影响生育后的性生活。

　　四、怀孕中期也可适度性交

　　怀孕中期，因为体内荷尔蒙的高分泌，性需求会提高，容易产生兴奋，但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，做爱时动作要轻柔， 并采取尽可能减少孕妇负担的性交体位，以女上位为主，避免压住腹部，且丈夫不能插入太深，时间不能过长，以不超过1图老师0分钟为度，性生活次数也要适当减少。 孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

　　以上我们介绍了四种比较常用的安抚丈夫的方式，孕妈妈可以尝试着用几种，相信会对丈夫有所帮助的。希望孕妈妈在拥有宝宝的同时，也能够做得到家庭更加和睦。

怀孕期间同房好处：有助胎儿发育

　　怀孕期间可以同房吗？孕期同房对胎儿有什么影响？这些是很多准爸爸妈妈们都想知道的。怀胎十月如果都没有性生活，不仅对准爸爸是个折磨，对准妈妈来说也是个煎熬呢。下面就带大家一起来了解一下这方面的知识。

　　孕期同房有哪些好处

　　孕期同房增加了预产期妈妈血流里情绪荷尔蒙与脑下垂体后叶荷尔蒙指数、以及愉快荷尔蒙。那些荷尔蒙能让母亲和胎儿都开心。未来的宝贝会在母亲成功达到愉悦时在里面微笑。孕妇的皮肤也会变得光泽。

　　对夫妇有一件事情很重要，就是在同房的过程中，通过子宫收缩的剧烈（6-7级），结果是直接刺激了震中/子宫颈。剧烈收缩也许会导致流产。另外，通过外阴道肌肉收缩的适度的收缩，能让母亲和胎儿更愉快。

　　第一次怀孕时同房产生疼痛的情形较多。不论第几次怀孕，同房都会较怀孕前愉悦的时候少。一项针对怀孕同房态度的调查指出，60%的孕妇认为自己的不愿同房；49%的孕妇认为性行为会伤害胎儿。先生要求性行为的占40%；妻子要求的仅有0.7%；13%的妻子认为性行为是留先生在身边的办法；性行为后觉得舒服的约占60%；疼痛的约40%；85%的孕妇相信怀孕时应该减少性行为；10%认为应该保持和怀孕前一样的性行为频率。

　　对西方国家的一项研究显示，怀孕35周以后，每周有2次性行为的夫妇尚有10%，东方国家则少得多。一般来说，孕妇的性行为主要是满足心理的需求，而先生则以生理的满足占主要成分。

　　怀孕了，心理会改变

　　孕妇在前3个月时，因为疲倦、呕吐等原因，性欲会下降；在怀孕4～6个月时，可恢复一些“性”趣，此时，由于体内激素及身体形状的改变，许多孕妇希望被拥抱，有的会采取自慰的方式达到满足。也许是因为盆腔充血的缘故，有些妇女直到此时才感受到生平第一次的愉悦，在怀孕的过程中增添了许多喜悦。

　　怀孕7个月以后，有人性欲升高，有人降低，但肚子很大，做爱不方便，且明显感知到胎儿的存在后，怕伤及胎儿，做爱时就会有所顾忌。此外，一些男性对孕妇大腹便便的体态失去“性”趣，许多夫妇因此停止性生活。

　　孕期同房应该怎样安排才是最好的呢？

　　孕期同房应该怎样安排才是最好的呢？怀孕之后还是可以同房的，只要技巧得当，就能达到你想要的愉悦效果。

　　孕早期应适当削减同房次数

　　妇女怀孕了后因内分泌性能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对同房的要求和反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时同房，可能会造成流产。

　　健康提示：孕早期同房以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心体谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量削减同房次数。

　　孕中期适当同房

　　怀孕了中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过往了，性欲增加，可以适度地同房。孕中期适度地同房，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应灵敏，语言发育而且身体健康。但同房也不是多多益善，须公道安排，对性交姿势与频率要加以留意，避免对胎儿产生不良影响。

　　健康提示：此时为安全期，同房以每周1-2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿tuLaoShi.com势，但要留意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要留意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

　　孕晚期应尽量避免同房

　　怀孕了后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体粗笨，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

　　健康提示：夫妻间应尽可能削减同房次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。性交时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

　　孕36周后严禁性交，此时，胎儿开始下降，性交易使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

　　孕期性适当的同房对胎儿发育是很有好处的，希望各位准爸爸妈妈要注意一下相关事项。