孕期滋润先确定是缺水or缺油
1.喝水不等于补水
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)对有些孕妈来说,每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩。事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。因此,补水应该内调外养,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
2.七个保湿死角不要忘记
据调查发现,80%的女人对以下7个部位:眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部等直接无视。其实,只有解决好以上7个部位的保湿补水,其他位置也就容易了。
3.清晨保tulaoshi养最有效
几乎所有的女人都认为,晚上是修复肌肤最好的时刻。其实恰恰相反,肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。每天早晨8点,是一天中保湿效果最佳时段。
4.弄清自己的皮肤是缺水还是缺油
孕妈们一样的肌肤干燥,却不一定是一样的原因。假如孕妈都弄不清自己的皮肤是缺水还是少油,那么所有的护肤效果都等于零。孕妈咪必须先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,切勿将补水与控油概念混淆。
平底鞋高跟鞋都非孕期首选
新闻背景:据报道,2月8日,演员孙俪在微博上传一家三口海边温馨度假照,并自曝已再次怀孕,将马上有“二宝”的重磅消息。同时,晒出自己的大肚照,引来网友强烈关注。2月19日,孙俪身穿粉裙出席活动,刚刚宣布再次怀孕的她不惧危险,脚踩细跟高跟鞋亮相,小心翼翼上台阶的样子令人为她捏一把汗。
正常人穿高跟鞋都很容易疲劳,而女性怀孕期间往往脚部浮肿,与高跟鞋难以贴合,穿起来更容易感觉不适。辽宁省人民医院妇产科主任医师白华介绍,孕妇穿高跟鞋除了容易导致背痛和疲劳,走起路来不平稳,可能摔倒造成流产或早产之外,骨盆倾斜度发生变化也可能在一定程度上影响胎位,对胎儿不利。有些孕妇在怀孕期间可能被检查出某些部位的血管中有血栓,容易导致在产后发生“静脉拴塞”等危及生命的病症,而怀孕时穿高跟鞋容易影响血液循环,使这种情况加重,因此还是建议尽量不要穿高跟鞋。其实,孕期打扮得漂亮一点,心情好一点,对孕妇而言也是好事,因此对爱美的准妈妈来说,在保证安全的前提下短时间穿着低于5厘米的高跟鞋并无不可,但一定要密切把握自身感觉,避免意外发生。
除了高跟鞋之外,平底鞋也不是孕妇的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇平时最好穿两三厘米高的软帮Tulaoshi.com平跟鞋,舒适安全,对母婴都有利。
为什么怀孕后肚子上会有一条线
怀孕,让每个女人都要经历一场前所未有的生理变化。子宫的逐渐膨胀,身躯的日趋沉重,身体的各种不适……而原本光洁的肚皮上,也会出现一条或深或浅的线,这是什么原因呢?它会自动消除还是会如影随形、挥之不去呢?本期图老师小编为你答疑解惑。
网友“雨点儿滴答”:
怀孕4个月了,最近照镜子,发现肚皮上的妊娠线愈来愈明显了,从上延伸到下。为什么会有这么一条线呢?以后会慢慢消除吗?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)图老师小编解读:
这条线,其实每个人都有,深浅不同而已
当你怀孕以后,到孕中期(大约孕4月左右),肚皮上会出现一条妊娠中线,不同的孕妈咪深浅不一。
其实,当你没有怀孕时,它早已存在,且男、女皆有之,学名叫“白线”。其产生的原因,用医学角度的话来说如下:
白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合,形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外,其本身并没有功能性。
其实有些人色素沉积较多,肚脐下方就会隐约看得见这条线,但大部分人都不明显。
孕期激素改变,色素沉积有了这条线
对于孕妈咪的肚皮而言,这条线是影响美观的杀手,肚子逐渐撑大后往外推,线条更为突显,此时,“白线”改称为“妊娠中线”,因为大多数妈妈是在怀孕期间,线条才变深、清楚可见,故而得名。
怀孕以后,由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成皮肤底层色素沉积。导致腹部的白线出现色素沉着,渐渐变成黑线,也就是妊娠线。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线。
也许你会追问:那为什么有的孕妈线很浅,有的却很深呢?
每个孕妈咪的妊娠中线产生时间不尽相同,与孕妈咪个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多寡都会有影响。通常是在孕妈肚皮隆起后,中线才逐渐出现,有些妈妈到怀孕后期较为明显。
一般来说,皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妈,妊娠线也会较浅;而皮肤较黑、平时色素易沉积的孕妈(比如伤口易留痕迹等),妊娠线会偏深。当然这只是笼统来说,不排除有特例。
该拿这条线怎么办?不用纠结
了解了它形成的原因,你最关心的莫过于这条线,何时能消失。
TuLaoShi.com在询问了几位有宝宝的妈咪之后,图老师小编的结论是:通常会在产后几个月到一年内就逐渐消失,也有些妈妈是一、两年后消失或未完全消失,消失时间因人而异。
当然,如果你担心这条线会太长时间伴随你,那么也可以采用一些预防的方法。
孕中期开始到产后一个月,可使用专门的抗妊娠纹乳液或者普通的橄榄油进行身体护理,每天以1-2次为宜。根据使用方法按摩,促使乳液充分吸收,以减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,使皮肤变得舒展,可加速妊娠线的消失,同时对预防妊娠纹也有很好的作用。