宝宝7种睡姿透露身体状况

6种情况宝宝千万别洗澡

　　1、 打预防针后暂时不要洗澡。

　　宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留m.tulaoshi.com有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

　　2、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。

　　洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

　　3、发热或热退48小时以内不建议洗澡。

　　给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

　　4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。

　　宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

　　5、喂奶后不应马上洗澡。

　　喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

　　6、低体重儿要慎重洗澡。

　　低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

　　决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26~28℃为宜，水温在40~42℃。

从宝宝舌头看身体健康状况

 　　中医认为舌头是反映身体的一面镜子，舌头多半是和五脏六腑有关，舌苔则是由胃气熏蒸形成的，通过观察宝宝的舌头和舌苔情况，可以看出宝宝消化系统的一些问题。

　　下面介绍宝宝舌头异常的一些情况，爸爸妈妈可以作为一种参考，一旦出现舌头异常问题，可以及时带宝宝去看医生。

　　1.腹胀舌

　　舌头异常情况：宝宝舌苔是黄色的，舌头发红

　　腹胀舌的表现有腹胀、大便稀臭、小便发黄，妈妈要注意宝宝是不是得了黄疸。

　　2.消化不良舌

　　舌头异常情况：宝宝的舌头颜色比较淡，舌苔白色厚腻

　　宝宝舌头出现这种情况很有可能是消化不良或者腹泻造成的。因为当人体的胃肠道水分较多或者是温度变低时，舌头就有可能会是这种情况。

　　造成消化不良的原因有很多，饮食无节制、生冷食品吃得太多、肚子着凉或者是长时间吹空调，这个时候可以给宝宝吃一些温热的食物来去肠胃的寒湿气。

　　3.溃疡舌

　　舌头异常情况：宝宝的舌头表面有破损，一触碰就会痛，破损的周围是红色的

　　造成这种情况最常见的原因就是上火，比如说心火上炎或者食用了容易上火的食物没有做好口腔清洁。在发生溃疡之后避免触碰伤口，可以吃一些温热去火的食物，比如莲子银耳汤。

　　4.地图舌

　　舌头异常情况：宝宝舌头成剥落样，就像是地图一样，边缘会有凸起，位置不固定

　　这雨宝宝的胃部和脾脏有很大的关系，地图舌会影响宝宝的食欲和生长发育，妈妈如果发现宝宝每次吃饭之后都会有类似打嗝一样的吐气，这个时候就要注意是不是胃部和脾脏出了问题。

　　地图舌的宝宝会有胃口差、偏食、厌食、腹胀等情况，这种情况下的宝宝也会容易出现感冒、发烧、咳嗽等症状。

　　5.霉酱舌

　　舌头异常情况：宝宝舌苔又厚又腻，就像是发霉的酱一样

　　宝宝舌苔看起来很脏，颜色不一定，形成的原因是食物在胃肠道中堆积太久，会出现便秘、腹胀等消化问题。出现这种状况，妈妈最好是先给宝宝解决便秘问题，多吃一些纤维素比较丰富的食物。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

从小便看宝宝的身体健康状况

 　　观察宝宝尿液了解宝宝健康

　　正常情况下，宝宝在2个月到1岁期间，每天的排尿量在400-500毫升，排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄，无异味。

　　如果宝宝的尿液出现异常，妈妈需要注意宝宝是否患有疾病：

　　1、宝宝如果排尿量变少、尿液发黄，同时喝水量也很少，出汗量较大或者发烧，妈妈不用着急，只需要给宝宝大量补水即可。

　　2、如果宝宝尿色发黄，且伴有腹泻或呕吐，这说明宝宝的水分已经大量排出体外，妈妈要及时带宝宝看医生，不然，宝宝很有可能会脱水，危险大大增加。

　　3、如果在夏天，宝宝尿布上出现少量粉红色小颗粒，妈妈不要紧张，这是宝宝尿中的尿酸结晶形成的，少量出现，这是正常现象。

　　4、宝宝尿液变白。如果宝宝在冬季尿液有变白的现象，这是宝宝尿液中的含钙物质遇冷时在尿液中沉淀所导致的。但是如果宝宝尿液发白的同时还伴随发热现象，妈妈需要带宝宝就医，因为很有可能是宝宝尿液中含有大量脓性物质导致的。

　　5、宝宝尿液发红。宝宝如果拉出发红的小便，很有可能是血尿，通常是宝宝身体出现问题的信号，有可能是尿路感染、尿道畸形或者肾脏疾病等，妈妈要及时带宝宝就医。

　　6、宝宝尿频。如果宝宝尿频但尿量并没有增加，有可能是宝宝患有某些疾病，比如感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。宝宝尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，可能还伴有尿急、尿痛等症状。由于疼，孩子排尿时往往哭闹。此外，患了尿路感染后，通常伴有全身症状。如体温增高、食欲减退、呕吐等等。妈妈需要带他就诊。

　　宝宝的尿液在排除后6小时，会腐败变质，有氨气味道，这是正常的，如果宝宝刚排出的尿就有异味，那可能是生病了，妈妈要带他看医生。一般来说患苯酮尿症的宝宝，其尿液的味道有霉味，或老鼠臭味；患高甲硫氨酸血症的宝宝的尿液，带有雨腥臭味，这是严重的先天性氨基酸代谢异常；宝宝患甲硫氨酸呼吸不全症时，尿液有烧焦的砂糖味。患枫糖尿症的宝宝，其氨基酸代谢异常，在汗和尿液中都带有枫糖浆的味道；患吉草酸血症的宝宝排出的尿液带有脚臭味。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

让五官告诉你的身体状况

　　心脏好坏看舌头

　　中医认为，我们的舌头意味着很多东西，例如舌头的形态、色泽、味觉以及灵活度等种种情况都能够反映出人的心理情况的功能。

　　若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、tulaoShi.com生疮、疼痛，多为心火上炎;舌有瘀斑，多为心血瘀阻;舌色红而深暗，多为心阴不足;舌体胖嫩，多为心阳不足。

　　想要保养心脏，除按时休息、及时就医外，还可以配合食疗：心有实火的，可以用莲子芯代茶饮;体虚的可服党参、当归、生黄芪等。

　　肺功能影响鼻子

　　中医学认为，肺气通于鼻，只有调和肺气，才能够使呼吸通畅，鼻子才能够发挥出正常的通气的作用和嗅觉的功能。

　　在临床上，鼻塞流清涕，多为风寒袭肺;鼻子红，多是肺热或内火旺盛;鼻子干燥或经常出血，多是阴虚火旺。

　　诸如此类，嗅觉不灵敏、经常咳嗽或呼吸困难等现象，都说明肺脏功能的降低，此时应注意戒烟和防寒，加强体育锻炼，多吃新鲜瓜果蔬菜。可以将白萝卜、梨、藕切片煮汤，加入冰糖后代茶饮，具有清火润肺、降气除痰的功效，尤适用于老人和儿童。

　　口味唇色反映脾

　　口是食物进入的门户，可以反映脾胃的问题。若脾气健运，气血充足，则唇红润泽;脾失健运，气血亏虚，则唇色淡白或萎黄无光;口淡无味，多为脾气亏虚;口唇黏腻或发甜，多为脾胃湿热;口中泛酸，说明肝脾不和;唇肿或口角溃烂而痛，多为脾热或脾火。此时，应调整饮食结构，尤其应禁食生冷、油腻的食物，还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物，如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。

　　肝血足眼睛亮

　　中医认为，肝血的濡养和肝气的疏泄都是可以影响眼睛功能的因素。如果肝血不足，目失所养，则会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状。而肝经火盛，则很有可能会出现眼目红胀肿痛。肝肾阴虚的时候，则可能会出现眼涩、眼干等症状。

　　此时，除了注意用眼卫生外，还可以取枸杞子、白菊花适量，煎煮15分钟取汁，或以沸水冲泡，代茶饮用，具有滋肝明目、补虚益精之功。

　　肾与听力相关联

　　肾气足，就会听力好。若出现头晕耳鸣、听力减退、耳聋失聪，或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状，说明肾的功能有所下降。此时，应注意劳逸结合，房事适度，积极参加户外活动，保证睡眠，可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。